dobre

[...] jak Polacy. Prosze nie mylic z romami/cyganami . Mam kilku znajomych ktorzy siedza w Anglii, lub tymczasowo wrocili do Polski. powiedzmy ze nie jest to elita Polakow, ale to dobre chlopaki. Inna sprawa ze jak sie zbierze takich 3+ to juz zaczyna cos musowac. zreszta tak jak to w Polsce jest. Pozatym z jednej strony je.bie mnie co sobie o Polsce [...]

ok to sorki bede pamietal ,a nie zamocny ten krealkalyn by dodawac go do cp ? moze cp + tcm ,czy niebedzie to rzut na gleboka wode ? a jesli to dobre rozwiazanie to w jaki sposob wtedy dawkowac obie odrzywki ??

Trening 6 razy w tygodniu po godzienie to nie jest dobre wyjście. Oprócz mieśni masz też kości i ścięgna. Kiedy one się zregenerują ? Taki trening 6 razy w tygodniu odpada. Rób tradycyjnie 3 razy.

dobre knajpy są w pewnej odległosci o wieży... w alejach... i to nie w trzeciej tylko w drugiej... kantor z hamburgerem w ziemiance akurat nic mi nie mówi ale podejrzewam że to jakaś speluna na 7-kamiennic wszystko przez to że łapę nad terenem wokół wieży trzymają śmieszniaczki z wieży i nikt nie moze tam nic otworzyć... dlatego cały fajny [...]

[...] madre i skuteczne metody:D Czasmi jak sie naczytałem sfd i z wieśniakami urzędowałem w garażu na "siłowni", zapodawałem różne, ciekawe, nowe metody zasłyszane z twoich artów, a oni na to: "Ej skad to wiesz?", "wow to działa", "dobre to!..." itd...:D Jak więc widzisz uznanie jest, przynajmniej w mojej wsi:D

A ja nie żaluje że wstałem, cóz takie jest F1, niestety dziś się jemu nie powiodło. Awarie bolidów są wpisna w ten sport. Wiadomę że liczyliśmy na dobre miejsce Roberta, ale na tym świat się nie kończy za trz tygodnie kolejnie GP i kolejna szansa. Pozdro

Biceps podobny do mnie i za niego dostaniesz soga:D to chyba najmocniejszy punkt twojej sylwetki.Dobre barki i plecy. Poza tym triceps nawet i klata słabo,podobnie z brzuchem, popracuj nad tymi partiami i bedzie gites.Następny trening zrob priorytet na klate.Polecam tutaj trening HST,który jest moim zdaniem idelanym na jakies [...]

[...] Vitalmax 240caps 69zł WPC80 Ostrowia 800g 28zł tak bym zrobił gdybym miał 150zł na przeznaczenie thyrotherm 60caps starczy spkojnie na miesiąc ,a 2 kapsółki dziennie to dobre dawkowanie,pamiętaj że to tylko spalacz i on jest tylko dodatkiem do cyklu redukcyjnego , jeśli potrzeba Ci więcej białka w diecie to możesz kupić za 60zł 1.8kg [...]

help300 on ma zapewne szybki metabolizm , ale do tego będzie niska insulinoodporność oraz dobre p-ratio i inne ******łki co składają się na taki wygląd i takie efekty

heheh dobre ciezary w zarzutach , itp. - od dawne je wykonujesz?

Nie mam bladego pojęcia ale tyo chyba n ie jaja. Ten białystok ma wielu po***anych mieszkanców. Dobre sa typy 130 cm w klacie.

Dobre

Dzień przerwy to za mało. Próbuję ci to powiedzieć. Napisałem A kiedy to mają zrobić jak na drugi dzień są poddawane wysiłkowi. Wiem o co ci chodzi i mówię ci, że coś takiego nie będzie dobre.

banan14_88: dobre ciezary w zarzutach , itp. - od dawne je wykonujesz? Mam w tych ćwiczeniach staż 5-tygodniowy, co oznacza, że dopiero się rozkręcam. Będzie znacznie lepiej . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-03-18 11:39:29

U mnie to tak trwa do 90min nigdy wiecej i wydaje mi sie ze to jest dobre wtedy a nie 45min no ale moze sie myle . Wkazdym bądź razie napewno nie skróce treningu . Co do odzywek to wydaje mi sie ze witaminy , omega 3 i białko mozna brac z krótkim stazem ( 5 miesiecy). Oczywiscie trening mam i diete mam :)

W sumie według mnie 2 opcje są dobre: a)CP małe+CRESTER b)KNOCKOUT Byłbym za tym drugim bo jak piszesz masz 300g mono czyli 60 porcji, a KNOCKOUT ma chyba 30.Łącznie 90 porcji czyli masz cykl na 45 dni. DNI TR Mono bierz rano KO bierz przed treningiem DNI NTR Mono bierz rano KO bierz W PORZE TRENINGU

nie zrozumiałem czy juz barłęs mono czy masz teraz ... ale CP+crester =bardzo dobre połaczenie

bedzie to jaką proponujemy to już będzie dluzsza dyskusja. Powiedz do jakich masz dostęp to powiemy które dobre Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-18 13:23:33

myślę, że efekty z połaczenia będą dobre- zostaw sobie trochę możliwości na później

..cp najlepiej lączyc z mono, wychodzi najekonomiczniej , efekty powinny byc dobre pzdr