SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • !!!>KOKTAILE NA MASE<!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam...zamieszczam w tym dziale dobre przepisy na koktaile bialkowo-weglowodanowe...polecam wszystkim sprobowac bo sa naprawde dobre...pozdrawiam ROB-ORC koktail 1: -płatki owsiane 50g -twaróg poltłusty 25g -mleko 200ml -banan 100g -łyżka oleju lnianego koktail 1 zawiera: białko37g, tłuszcze 11,5, ww74,3, kcal 461,5 koktail 2: -ser chudy 125g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2006-08-05 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    "fullblown przech**"-dobre

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 16:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec czy to jest dobre zestawienie" m.brzycha, m.naramienne, m.przedramion m.plecow, m.dwuglowe m.piersiowe, m.trojglowe m.ud, m.lydek jestem nowy wiec nie orientuje sie dobrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-08-05 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jej.Nie wiesz może która w Rzeszowie jest dobra dla kobiet.Może Ci się obiło coś o uszy:))No i jeszcze 1 pytanko:zastanawiam się czy wzbogacić sobie o jakiś spalacz tłuszczu czy coś podobnego.Jak sądzisz czy na początek dobre by cos było??Jak tak to prosilabym o jakąś nazwę:)))Z góry dzięki. P.S.A skąd dokładnie jesteś jeśli mogę zapytać:))

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2006-08-05 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan _Gangsty_ do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] dam wyzej pisze dlaczego nie mam warunków do podciągania za nisko w silce "Prostowanie ramiona na triceps wywal. " czemu na ramionach najbardziej mi zalezy a to dobre cwiczenie na mnie przynajmniej dobrze dziala,poza tym sa pompki w podporze 3 serie natric nie za duzo?? "Na biceps proponuje uginanie ramion siedzac na ławce [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2006-08-05 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!>KOKTAILE NA MASE<!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh, próbował ktoś tego?? Dobre są te koktaile??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2006-08-05 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypadkiem poczytałem w BOK SFD jak zrobiłes pare interesów z kogutem (odżywki) podejscie dobre, zero kłopotów wiec nie wiem o co chodzi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-08-05 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem dzisiaj STORMa i czekam na efekty mam jeszcze w domu HMB i ok kg białka wiec moze efekty beda dobre!!! Dzieki za informacje!!! pozdro...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2006-08-05 17:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Uniwerslana :D prosze o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie moge nigdzie znalezc:( hahhah dobre

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2006-08-05 17:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Heros 2006 wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdyby to był ktos inny niz Saku to dawno walka zostałaby przerwana.Saku dostalby jeszcze ze 2 strzaly za linami i by odpadł na dobre bo juz odpłynął. Nawet gdy sedzia przeniosł walke na srodek smiesnie długo czekał az Saku dojdzie do siebie. A przypomij sobie walke Saku vs Ken.Shemrock dostal pare pikiet przy linach i sedzia przerwał walke.Wiec [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2006-08-05 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka- wroclaw

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    cześć,czy możesz mi powiedzięc jakie śa tam hantle, czy są dobre maszyny itp.? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 1 cykl środek o krótkim okresie półtrwania żeby w razie komplikacji móc się szybko pozbyć z organizmu.A deka z metą to bardzo dobre połączenie dla osób które już wiedzą że ich problem dd omija

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2006-08-05 18:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre kojot

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 19:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • men3l ->dobre, dobre, trzeba przyznac... ()

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2006-08-05 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy bardzo dobre reszta też ogólnie wyglądasz tak w sam raz

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] l karnityny na czczo? tak jak pisalem, gadalem dzis z kolesiem, ktory teoretycznie sie pownien na tym znac, i mowil ze wlasnie branie rano l karnityny z hmb + aeroby to b. dobre polaczenie, bo l karnityna wspomaga zpalanie tluszczu a hmb blokuje spalanie bialek miesniowych dzieki czemu wpadek wagi nie rowna sie spadkowi sily, co musze sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2006-08-05 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym zapytac co sadzicie o tym zestawie(na mase): kreatyna,tauryna,dextroza + dibencozide magnum... zastanawiam sie czy dorzucic cos jeszcze, chodzi mi o hmb a jesli nie hmb to co proponowalibyscie... i czy sadzicie, ze dibencozide magnum z kreatyna to dobre polaczenie? Dziekuje za wszystkie opinie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-08-05 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki ec lub bd dobre firmy, a jedno i drugie dostaniesz u nas legit

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2006-08-05 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka

    Post
    Doping

    krócej mówiąc to myślałem o Total Creatine + jakies białko tylko nie wiem jakie jest dobre zeby mialo 50 % białka lub wiecej Zmieniony przez - Rahamu w dniu 2006-08-05 21:46:33

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2006-08-05 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty akurat wiesz ile tam jest wzrokiem oceniasz ? firma zbiera bardzo dobre oceny u nas, w calej europie i nie tylko nie slyszalem zeby ktos narzekal na ich produkty czy wino, czy boldka, czy inne maja dobra technologie, odrazu wypuscili wino inj, a to nie jest latwe Bd zrobilo to po 3 latach ?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2006-08-05 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)