dobre

nie rob przysiadow z duzymi ciezarami . jesli je robisz to z takim ciezarem zeby nie obciazac kregoslupa . jesli spelnisz ten warunek cwiczenie nog wyjdzie ci oczywiscie na dobre . tylko pamietaj ze masz dopiero 14 lat a to nie jest odpowiedni wiek zby tyrac na silce . cwicz tak zeby sobie krzywdy nie zrobic

ja nie atakuję... ja po prostu trzeźwo oceniam wszelkie możliwości.. i na stan mojej obecnej wiedzy oceniam to jak również kilka innych produktów WPC polskich mleczarni... o których nawet tu nikt nie słyszał... jako dobre i godne polecenia...

dobre pawerty

ja tez dopiero po nowym roku wale na trening, teraz sie regeneruje tak w ogole to wlasnie wstalem Ostrowia dobre bialko, niestety ja mialem po nim srake ale to raczej z winy mleka ktorego dawniej praktycznie w ogole nie pilem a tu nagle sru 2 x dziennie Kumpel z Majsterem ode mnie odkupili i oni juz problemow nie mieli.

Masz priorytety po miesiącu ćwiczeń ? Zestaw dyskotekowy ? A to dobre Zajrzyj do cykliczności Michaila

spoko silka ma swoj klimat i takie są najlepsze. Pozostaje zeby Twoje wyniki byly tak dobre jak silka. pzdr

Na poczatek stare dobre CP

WojtekX czy moglys mi rozpisac co jak mam brac ?/ co i kiedy ?? I jak myslisz beda dobre efekty po tym ?? Pozdr.

Z tanich sp80, prolangatum, night protein blend . Drozsze ale bardzo dobre w smaku matrix 5.0 syntraxa, ultimate protein.

[...] odwaliło gdy zyskał sławę robiąć kariere w USA. Może wcześniej był spoko, nie wiem nie znam jego biografii aż na tyle. Wiem że wg JKD uważał że z treninigiem trzeba eksperymentować, uważał że różne techniki są skuteczne, dobre dla różnych osób, i nie stwierdzał który styl jest najlepszy. Jego filozofia była całkiem niezła jak na tamte czasy.

Ładnie, szczególnie barki! Przyrosty bardzo dobre. Gratuluję! Pozdr.

Mam juz za soba troche cyklow wiec wydaje mi sie ze takie dawki to nic nadzwyczajnego... No troche watroba sie zj...e ale rezultaty beda bardzo dobre. Po skonczeniu mety zawsze trzeba wziasc cos mocniejszego wtedy niezle pokopie...

Zależy od sekcji, jak masz i MT i KB dobre sekcje pod ręką, a zalezy Ci na rękach to na Kick'a idź, w tym jest więcej boksu niż w MT. Ale zależy od sekcji... Ale i tak radziłbym Ci boks.

To trzeba będzie do Vitalmaxu zadzwonić żeby białeczka 82 już nie robili, bo w tym białku całkiem niezłe porcje kreatyny są Co do potreningu, to Carbo będzie dobre albo jakiś gainer typu gainbolic. A jak chodzi o tą kreatyne to bym kupił Dextro juice 30zł 1,5kilo, potreningu z kreatyną wymieszał i wypil, dodatkowo masz tam jakieś skromne [...]

Taki cykl mi polecono na drugi raz, ale wcale sie przy nim nie upieram. Skoro uwazasz ze dobre efekty bede po samej mecie wolalbym wlasnie same orale a na wiosne cos ostrzejszego... Ewentualnie wogole inny cykl Jak myslicie??

Więc co proponujecie ? Macie jakies inne dobre diety ? Jest to dieta na rzeźbe , 6 posilkow dziennie.

Jestem na diecie niskocholesterowej... I jak narazie kilogramy zrzucam tylko w bardzo wolnym czasie.... A bardzo bardzo chciałbym cwiczy na siłowni bo cwiczyłem raptownie pół roku a mam bardzo dobre efekt i to mnie bardzo mobilizuje do tego żeby cwiczy a nie moge....

Berni: no wiadomo, respect musi byc w takim przypadku ps: dobre proporcje, podaj jeszcze prosze obwod klatki; jak ma sie sprawa nóg ? nie cwiczysz ?

Mam teraz troche kasy zaoszczedzonej,myslicie,ze warto kupic te gi?Nie byloby to bardzo slabe gi z logiem dobre firmy http://www.allegro.pl/item151871877_judoga_club_gi_adidas.html Zmieniony przez - Sawior w dniu 2006-12-27 23:24:17

Ja wcinam juz druga puche sp80, dobre bialko za przywoita cene.