dobre

Białko dobre, mam smak czekolada . Nastepnym razem pewnie kupie wanilie, albo sprobuje czegos innego. Ogolnie na "+"

przetrenowania się nie obawiam...natomiast kontuzji tak... przez jedną musiałem przerwać na dobre treningi na siłowni na prawie rok czasu =o/

Tak, tylko nie zapominaj, że te treningi EXTREMALNE są dobre dla PROFESJONALISTÓW (dlaczego? Bo od ilości koxów, które biorą, normalny człowiek by się przekręcił...). Zwykły trenujący NIE MOŻE naśladowac z powodzeniem tychże planów treningowych.

masz racje sami profesorowie robia pod ziemia no chyba ze dla ciebie inz/mgr w tych czasach to dobre wyksztalcenie. jest tyle prywatnych szkol, oraz panstowych wyzszych zawodowych gdzie inz/mgr jest na wyciagniecie reki, jak chcesz to masz. chodzilo mi tylko ze nikt na sile nie musi byc gornikiem, dlatego denerwuja mnie wywody ze jest im bardzo [...]

[...] brzucha i prostownikow, ale pomimo tych wymagan slabo je wzmacnia... nie ta intensywnosc... Radze uzupelnic taniec silownia co 2 dzien lub chociaz hatha-joga... Na silowni przede wszystkim martwe ciagi (moze byc sumo), brzuszki z ciezarkiem na karku, sciagania w dol jednoracz(symulacja podciagania jednoracz-dobre na skosne brzucha).. Pozdr.

Girjewik: To podane przez ciebie ćwiczenie jest napewno dobre, ale przy ćwiczeniu go kilka razy w tygodniu jako zasadniczy element treningu spowoduje że sobie zajedziesz plecy. A pozatym jaki będzie bodziec dla organicmu jeżeli przez najbliższe 6 miechów bedzie wykonywał jeden ten sam róch ?? A to swierdzenie że sukces zależy w 20% od [...]

Chwalisz się czy żalisz ? Mężczyzną jesteś ? Dobre wyniki, ale poco tak dużo jadłeś na starcie. Nie lepiej teraz byłoby to ruszyć ? - lepiej... Trening pleców poprostu genialny.

a czy cwiczenie na szczyt bicepsu (np w opadzie uginanie ramienia, cos podobnego jak o kolano) jest dobre na mase czy nie bardzo?

czyli mam rozumiec ze Reactor 3 300 kaps. bo 150 nie styknie na cykla ? a jak z dawkowaniem ? i jeszcze jedno czy te białko co podalem wczesniej jest dobre ? ktos brał ? jak smak ?

a dobre jest takie cos na stawy OLIMP MSM Forte

Pitt Ty nie placz, bo przynajmniej Ci tam dobre dupy pocinaja, a u mnei same zgredy co chca 'cos na mase'

[...] nie ma takiej koniecznosci.. z rzeczy ktore nie dzialaja,lub dzialanie znikome - nie ma potrzeby inwestowac.. Na wiekszosc z nas znakomicie zadziala polaczenie 2razy maly CP -120zl ale jak ktos chce zrobic naprawde za***isty cykl to max 480zl:) horse power + Xpand + NO booster dla poprawy mozliwosci treningowych(do 150zl)+ZMA-Olimpa dobre

recepty sa napewno dobre . prosto z nfz;]

[...] czy pracownicy zewnetrznej firmy czy moze tylko sprzatacze. Prawie na kazdy argument mozna znalezc kontrargument. Np. sprawa wyksztalcenia. Piszecie, ze zdobywali je dobre kilkanascie lat temu, ale czy to znaczy, ze teraz maja siasc i plakac, ze sie urodzili 50 lat temu? Nikt nie powiedzial, ze zmiana kwalifikacji to prosta sprawa, ale da [...]

bardzo dobre chociaż nie odczuwamk różnicy . Zwykłe ZMA tak samo działa

za***i**** dobre pytanie:) ja akurat na nartach jezdze ale to to samo... a ile rozrobic? 60g.?

[...] by się przydała bo nie po ciągne przez miesiąc na tej diecie, zawsze jak wy padnie mi jakiś posiłek lub nie mam akurat produktu, który mam w diecie to mogę zjeść szybko trochę odżywki i po kłopocie) Mam jedno pytanie jeżeli kupie MASS XXL ponad połowa jego składu to w-w ( 74g), a w diecie mam już wystarczająco w-w to czy to będzie dobre ?

[...] posilek ale dramatu nie ma. Mam jedno pytanie jeżeli kupie MASS XXL ponad połowa jego składu to w-w ( 74g), a w diecie mam już wystarczająco w-w to czy to będzie dobre ? Piszesz ze bedziesz szamal gainera dopiero jak Ci posilek wypadnie a teraz piszesz czy jak dodasz porcje gainerka to sie nic nie stanie Ps.Odnosze wrazenie ze [...]

[...] tutaj napewno jest najlepszy. dobra rozpuszczalnsć, bezpieczna ilośc białka/tzn. nie za mała- bezpieczna w sensie mniejszego duzo prawdopodobieństwa otłuszczania/, b. dobre węgle, no i skład ogólnie b. różnorodny, a to sie liczy bo gainer ma byc zastępstwem pewnej części diety, a ona jak wiadomo powinna byc różnorodna- wtedy daje [...]

Artykułów jest wiele w dziale Fitness, Odżywianie w postach podwieszonych, są naprawdę dobre, warto je poczytać, jak coś to mogę podać bardziej konkretnie, ale to ogólnie jest mniej istotne: Musisz przede wszystkim zmienić swój sposób myślenia, zrozumieć, że to co robisz to nieefektywna, niezdrowa męczarnia. Musisz zadać sobie pytanie ile na tym [...]