dobre

no i prawidłowo. szczecinowi gratulujemy twardych wojów. widać, ze konkurencja Berserkerów z LGT wychodzi wszystkim na dobre Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-10-16 13:18:24

Paski są bardzo dobre na kolana i na nadgarstki. Kup sobie ale kupuj te drogie z znanych firm bo te tanie szybko sie spują.

[...] 4000kcal) i ogólnie nie pojem sobie jak bym te diety stosował. To skoro nie chce się nikomu pisać diety to napiszcie jakie w moim przypadku jest dzienne zapotrzebowanie na białko i węglowodany, a reszte sobie już sam ułoże dokładając coś od siebie żeby sobie pojeść(nie zaszkodzą mi chocapici z mlekiem jako dodatkowy posiłek, a są dobre :P).

[...] miele i gotuje potem z płatkami owsianymi(przeważnie jem je tylko na śniadanie), ale jak nie masz młynka to gotuj aż nie zrobią sie takie "gluty" - wtedy też jest dobre. Dziś jest dobry dzień - dostałem z kolosa całorocznego z ekonomii '+4' więc nie bede sobie już musiał głowy zaprzątać ******łami tylko skupie sie na jedzonku. W szkole [...]

[...] seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. TERAZ MYŚL i UKŁADAJ :] http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tutaj masz atlas cwiczen...a wiec ukladaj dobre plany....

[...] na tym wszystkim, a dwa nie moge sobie pozwolić żeby trzymać się dokładnie stałej diety bo nie jestem na swoim utzryamniu tylko rodziców a wiecie jak to jest. Jeśli macie jeszcze jakieś dobre rady (nie krytyki bez nawiązania do rady jak coś zmienić) to piszcie, chętnie się zastosuję do waszych rad bo jak każdy chciałbym jak najlepiej. Pozdrawiam

podziurawi tylek..dobre :) czyli jak to widzisz?

ee nie przesadzaj nie wali jakis tragicznych dawek,nie ma wogole pojecia o odzywianiu i saa ale takich jak on sa tysiace,niektorzy maja nawet dobre wyniki

[...] a nie klocki natomiast na treningach nikt cie nie skrzywdzi w zadnej dyscyplinie jesli nie chcesz uczestniczyc w sparingach i konkretnych walkach to przymusu nie ma lecz glupio rezygnowac z tego i wstyd ale to dla facetow swego czasu trenowałem jednoczesnie kick boxing w atletiku i bjj na poplinskich stare dobre czasy i pare lat fajnej zabawy

a jak glod bardzo bedzie meczyl to warzywa na parze tez beda dobre, malo wegli a gasza glod

zamiast aminokwasow chce kupic sobie glutarol podobno za***isty i bardzo dobre slyszalem o nim opinie co wy na to??

ja jestem na takim samym cyklu jak twoj kumpel i cwicze treningiem full body i uwazam ze jak narazie mam dobre efekty. na moim pierwszym cyklu na samym metanabolu tez cwiczylem full body i przybylo 5-6 kg w miare suchej masy bo zatluszczenie zmalalo. Jesli na kogos jakis trening bez saa dziala bardzo dobrze to logiczne bedzie ze na saa tez tak na [...]

Witamina E jest dobra razem z witaminą A.Natomiast dobre są witaminy z grupy B.Zapytaj w aptece o preparat z drożdżami.One zawierają dużo witamin z grupy B i dobrze działają na cerę. Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2006-10-16 20:46:42

mydlo siarkowe jest dobre zasusza dobrze

HMB to w zasadzie tylko antykatabolik, jak ktos sie spodziewa rewelacji to sie zawiedzie. Dobre jako dodatek jesli masz duzo hajsu albo na dluzsza redukcje dla ochrony. Tyle.

Ja polecam "Morlinki - poledwica z indyka" W Poznaniu kosztuje ok. 7zl za 200g podzielone w 2 razy po 100g! Białka ma ok. 20g a tłuszczu tylko ok. 1h! W smaku rowniez bardzo dobre;) W koncu szynka dla dzieci ;P Ale może sie wydać troche drogo - 7zl za 200g ;/

[...] niej , po drugie muzyka mnie zauroczyła też ... ach ta DŻINA o to link http://www.smog.pl/wideo/4776/brazylijski_big_brother/ chodzi o drugi filmik od góry...inne też są dobre ale 2 rządzi nie zasne dzisiaj przez nią no ale filmik bomba... Keho jakby taka do ciebie przyszła to byś miał się czym chwalić a nie jakieś koleżanki z gimnazjum [...]

a co z drazkami na scniae? dobre sa? czy trzeba wywiercac dziury w scianie?

[...] wyzej wspomniany uchwyt ląduje na jednym końcu sztangi, natomiast końcuwka wolna sztangi wprowadzona jest w róg ppomieszczenia w kórym trenujesz. Ośle spięcia, ćw. stare ale dobre. To wlaśnie między innymi niemu Arnold tak rozbudował sobie łydki(jak wszyscy wiemy uda miał za szczupłe, natomiast łydki były wprost niesamowite. Ćw wygląda tak ze [...]

[...] moze dlatego ze mam dobermana :D kamerka bez sensu chyba ze sam ich rozpoznasz bo policja stwierdzi ze nic na niej nie widac drzwi i alarmy - hmmm no zabezpieczenie dobre... ale aj bym wolal kupic psa :D bo a)lubie psy b)nie beda nawet ryzykowac jak zobacza ze masz psa :D A pzoatym pies to mile stowrzenie i przyjazne i bardzo paskudne z [...]