dobre

[...] zma sie przyda na noc, przy tak zapelnionym planie dnia pomoze w lepszej regenaracji i wypoczynku podczas snu. 500 zł to dosc duzo biorac pod uwage ze poki co odpuszczasz kreatyne i stacki. Mozesz zainwestowac zatem w markowe zma Kaizena, jakies dobre białeczko z dodatkiem enzymow trawiennych, i markowego bulka/gainera lob i bulka i gainera

a co do treningu nóg to noawet jeśli masz (hehe)"dobre nogi" to przy treningu nóg wydziela sie nieporównywalnie dużo testosteronu potrzebnego do wzrostu innych mięśni... a więc co będzie jeśli nie będziesz ćwiczył nóg?? taaak zgadłeś - będą wolniej rosły inne mięśnie

dzięki Ted te fajniejsze: http://a12.com.pl/foto/details.php?image_id=520&sessionid=8154979aa64a7e0eb280c33dc109a1ea http://a12.com.pl/foto/details.php?image_id=588 http://a12.com.pl/foto/details.php?image_id=775&sessionid=8154979aa64a7e0eb280c33dc109a1ea ogólnie dobre foty Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-08-21 20:52:03

bic razem z tricem to nawet dobre połaczenie !! Jak chłopak chce to niech spróbuje !

zobaczyszze tak bedzie a myslalem sie rozkreci na dobre

lampo91 dzieki , ale ... w tym planie jest klatka+triceps & plecy+triceps , a ja właśnie chciałem troche odmiany . I jest to plan 3 dniowy ale sog bedzie za dobre chęci

dobre to jest

moim zdaniem całkiem ciekawe powołania: bramkarze: dobrze ze powolał jednoczesnie Dudka i Boruca.Zobaczymy kogo wybierze obrońcy: Golański,Glowacki i Wasilewski - moim zdaniem b.dobre powolania pomocnicy: najslabsza formacja.ale dobrze ze jest debiutant - Gargula napastnicy: dość mocna formacja.cieszy powolanie Matusiaka

[...] se hambkai pizze wypilem soczek pobojalem autkiem pogangsterzylem czytac zimny łokiec hehe i gitara i chyba bede kupowal nokie 6230 :D ino czekam na kase teraz musze szukac pasa na martwy i przysiad taki na ledzwie i paskow na reke bandazy takich moze ktos ma jakies dobre znane i tanei strony to z gory danke :D odplace sogami :D pozdro :D

Red Cp jest bardzo dobre, ja po cyklu byłem bardzo miło zaskoczony, a ile ci "pójdzie" to zależ od diety, treningu i genetyki.

Mam 16 lat, podaje swoje "parametry" Wzrost : 181 cm Waga : 69 kg Gram na prawym skrzydle badz na falszywym lewoskrzydlowym(ze w rzeczywistosci jestem prawonozny choc lewa tez dobrze gram i grajac na lewej schodze do srodka),nieraz gram jako mediapunta(ofensywny pomocnik grajacy za napastnikami).W klubie wykonuje tez rzuty wolne i karne [...]

i przy okazji dobre źródło o-3

Na pewno sa zdrowe i raczej nie maja za duzo wartosci odzywczych, ale smazone w bulce i jajku na pewno nasiakna olejem i nie beda dobre.

dla każdego bedzie dobre co innego. może za wyjatkiem pierwszego cyklu. nie ma sensu podawanie cykli dla wszystkich, bo kazdy jest inny. inne ma doswiadczenie treningowe i sterydowe. podawanie ile komu przyjdzie to juz zupełny d****izm. szukasz wróżek, czy jak?

"wzial ta sztange i ani razu nie wycisnal, a gosc mu 10 razy pomogl, potem zalozyl 80 i to samo tez 10 razy z pomoca , sie okazalo ze cwicza tak juz z pol roku i to dobre na sile jest " chyba na sile przedramion pomagajacego ;) jak mnie sztanga przycisnie to klade najpierw prawa strone na podlodze a potem juz latwo wyjsc :)

[...] - 3 serie WYciskanie francuskie gryfem prostym (12) + stojąc, naprzeminnne uginanie hantlami (uchwyt "V") - 3 serie Przedramiona <<SUPERSERIE>> Uganianie i prostowanie nadgarstków - 4 serie a co do odzywek to panowie tez doradzaja mi teraz cos takiego :) : M3 2 puchy tauryna glutamina witaminki czy to dobre rozwiązanie ?

no i wlasnie tu jest problem, bo zbieraja sie sprzeczne opinie, jedni mowia jedz wiecej zeby przywrocic metabolizm, a wtedy zacznij cwiczyc, a znowu druga grupa mowi, zebym jadl nieco mniej... dlatego nie wiem co dobre, co lepsze a co gorsze :( oczywiscie ze 2600, zapomnialem zera ;)

Ibrahimovic. Wogole Inter sie ladnie wzmocnil przed sezonem: Crespo, Vieira, Zlatan. Barca wzmacnia defensywe, martwi mnie tylko wiek tych grajków: Thuram-34, Zambrotta-29. Gudjohnsen moim zdaniem dobre posuniecie-Eto jest chyba najbardziej przecenianym napastnikiem na swiecie.

Bardzo dobre powołania chociaż niektóre załamują, patrz. Frankowski :P Wg mnie skład na mecz z Finami powinien bć taki: Boruc-Żewłakow,Bąk,Lewandowski,Golański-Krzynówek,Radomski,Szymkowiak,Błaszczykowski-Żurawski,Matusiak

dobre ale bezsensowne