dobre

witam jakie dobre sklepy ze sprzetem rowerowym mozecie polecić w warszawie i okolicach?? pozdrawiam

[...] dieta masowa jak dla mnie dobry byłby też cykl na starym, dobrym mono z universal'a + shocka porcja przed treningiem z dietą masową + wyżej wymienione dodatki żywieniowe (dobre też jest Ultra Whey Pro, tak a propos) masa idzie jak marzenie zaiste ciekawe musi być też połączenie kre alkalynu i shocka... a wszystko to nakręca ciężki trening [...]

dobre

do praktyki to sie ma srednio (osobiście mam po prostu nieco inne zdanie w tym temacie) ale tłumaczenie dobre pozdr! Zmieniony przez - kanarek w dniu 2006-02-17 04:42:54

Witam jeżeli ten trening daje dobre efekty to trenuj nim , bo po co masz coś zmieniać w nim jeżeli daje efekty . Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2006-02-17 07:17:51

Chodze od niedawna na taekwon-do i mam mały problem ze stopami... Otóż gdzie można kupic tanio ochroniacze na stopy??? firma mnie nie intersuje, nawet używane bym kupił ( w dobrym stanie oczywiście) byle tanio, bo słyszałem że kosztuja koło 100zl za pare. Więc może podpowiecie jakie są najtańsze i w miare dobre ? pozdro

[...] nie wspominać . Na sambo sportowym praktycznie nie trenuje się uderzeń (zależy od trenera), wszystko opiera się na chwytach. Polecam wszystkim sambo sportowe. Jest naprawde dobre do samoobrony. Zdarzyło mi się raz użyć tego czego nauczyłem się na treningach i zadziałało . Nie zalożylem żadnej techniki kończącej, ale wygrałem dzięki temu że [...]

[...] działa na całe plecy głównie na prostowniki i tez zalezy od wykonywania tego cwiczenia. pamietaj ze zawsze mozna sobie dostosowac niektóre cwiczenia tak zeby dla ciebie były dobre i zeby "wchodziło" tam gdzie ty chcesz!!!no chyba ze ktos cwiczy krótko.a 5 razy w tyg przy diecie jakiejs odzywce i dobrym rozplanowaniu treeningu mozna [...]

najlepszy byl Jesse Ventura stare dobre czasy

Aeroby są bardzo dobre, ja sam robie 3-4 x w tygodniu oprócz treningu siłowego. Jednak pamiętaj że nawet najlepsze aeroby nie dadzą dobrego efektu bez odpowiedniej diety. Po tym co napisałeś nie wiem dokładnie jaki masz cel (oprócz poprawienia) sylwetki. Jak chcesz spalić kilka kg to polecam aero 3-4x w tygodniu na czczo np rowerek po 45 min(ja [...]

Tomot to własnei o te mięsnie chodzi i co gorsza nie mam pojęcia jakie sciczenie jest dobre zeby te miesnie uwidocznić.

[...] w okolicach "wąsów" :) Do tej pory uzywalem jakiejs zwyklej pianki "Oriflame for Man" i kremu Oriflame "Eclat for Men", ale nie wiem czy sa to dobre produkty. Stad moja druga prosba i pytanie. Jakiej pianki i jakiego kremu uzywac? Czy taka pianka bedzie odpowiednia? (biorac pod uwage to ze najpierw myje twarz zelem [...]

to samo co kempo. dobre. w sumie przekrojówka. ps. trenujesz to w Warszawie? Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-02-17 15:02:40

jakosc zdecydowanie utrudnia ocene! zrob lepsze fotki! z tego co widac na tych zdjeciach plecy sa dobre, klatka moglaby byc bardziej rozwinieta (wieksza), popracuj nad brzuchem a reszta ok

[...] troche podniesc limity kategorii wagowych (i skasowac niektore lzejsze gdzie co 4-5 funtow to nowa waga). Ale to juz osobna kwestia. Kliczkowie i Valuev to wg mnie nie sa dobre przyklady na "ere gigantow" w boksie. Starszy Kliczko odszedl zanim zdazyl za duzo zdzialac, mlodemu dobrze szlo poki nie wpadl w serie porazek z [...]

Najpierw to oblicz zapotrzebowanie. Mniej wiecej dobre produkty wybierasz ale tak nie do konca, wiec rzuc okiem na podwieszone posty. Popraw i daj jeszcze raz

dzieki za dobre słowa i oczywiscie odbijam

Ja tak przy okazji. Cwicze już dobre dwa lata, ale zawsze na mase, ewentualnie siłe. Teraz troche się już tłuszczyku nazbierało i przymierzam sie do rzezby. i tu moje pytanie. Ile mozna zrzucic kg w ciągu 3 miesięcy zakładając dobrą diete aeroby trening i ewentualnie spalacze?? Wiem że to napewno zależy również od genetyki ale chciałbym zobaczyc [...]

http://www.allegro.pl/item85356519_buty_halowe_joma_top_flex_ii_skora_top_model_43_.html Kupować bo aukcja się kończy? Będą dobre na hale i asfalt? Odpowiedzcie szybko bo aukcja się kończy. Zmieniony przez - wbratek w dniu 2006-02-19 17:26:52

eee.. dobre.. ja walę z kakao, ale na razie leży i czeka na swój czas. zdr.