SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dieta + zakup gainera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Strasznie dziwnie masz rozłożone tłuszcze (2 i 4 posiłek ma mało tłuszczy w porównaniu do reszty, a kolacja natomiast wg mnie za dużo) -> spróbuj rozłożyć je równomiernie, daj trochę węgli na kolacje, obcinanie ich kompletnie nie jest wcale dobre.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-08-12 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTOWIEC A PIZZA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bzdura ja jem codziennie po 2 pizze , na sniadanie i kolacje, riggi serowei mam super rzezbe, pizza ma tylko 7 gram tluszczu,70 wegli, i 10 bialka, to dobre proporcje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2007-05-11 00:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma nic wspólnego, po prostu na zdjęciu wydawał się jakiś mały, Masters i Dainken to b. dobre firmy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-06-09 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mastersy mamy na salce i sa b.dobre, wiec moge smiało polecic ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-06-10 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. dobre są kombinacje o soto-gari - morote seoi nage, ko soto-gari - morote seoi, sasae - morote... itd. czyli kombinacje które mają na celu rozbujanie przeciwnika. poćwicz też kombinację morote seoi nage z ko uchi maki komi. jest to bodajże podstawowa kombinacja ale bardzo skuteczna (wiem bo mimo uprawiania judo od paru lat jeszcze się daję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2003-10-24 11:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz wziąść jeszcze raz mono jesli teraz były dobre efekty to i następnym razem będą niezłe jak masz jakąświększą kase to KA lub Cp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-05-11 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny zestaw na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jemu nie pomogły, poza tym gadał ponoć z lekarzami itp. ja mam odmienne doswiadczenia, mnie pomogły, też gadałem z lekarzami i farmaceutami, trafilismy widocznie z everrem na ludzi o innych opiniach i nasze spostrzeżenia są totalnie odmienne. glukozamina sama jest mało skuteczna, dlatego dobre są stacki wieloskiładnikowe, dzialają kompleksowo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2006-11-23 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny zestaw na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dobre jest takie cos na stawy OLIMP MSM Forte

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2006-11-25 12:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie o ryż i warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwracanie uwagę na IG moze nie byc zbyt dobre, jest to parametr laboratoryjny nie bezwzględnie słuszna droga. Pamietajmy ze rzeczywista reakcja organizmu zalezy od wielu czynnikow Weźmy taka marchewkę ktora teoretycznie ma wysokie IG ale konia z rzędem temu kto podwyższy sobie znacznie poziom cukru jedząc marchewkę, do tego trzeba zjeść jej na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2010-10-29 18:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednim czasie 3. Suplementy - Odpowiedni dobor suplementow, w zaleznosci od brakow w diecie i celu treningowego rowniez bedzie bardzo pomocnym aspektem. zakwasy - no coz, nie obejdziesz tego, na poczatku zawsze sie pojawia. Rozciagaj sie dobrze(po treningu rowniez), rob rozgrzewke a szybko zapomnisz o zakwasach i wejdziesz w dobre treningi.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2011-09-26 23:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kretke moge ci powiezieć , ze bardzo dobre są Nowe Olimpa (w proszku) i Ultimu Nutrion, też proszek. Pochodzą z najlepszych labaratori na świcie. A powiec mi ile ćiczysz bo do kretki, trzeba mieś odpowidni staz treningowy. ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-07-04 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG4000 vs mlo mus-l-blast 2000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    byku dobre okreslenie.. ale niektóre suplementy były pare lat temu rewolucyjne i dod ziś są w czołówce najbardziej lubianych (choćby Mega Mass 2000, 4000 Weidera..) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2003-11-16 21:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba bez strat na sile......

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie tremogeniki to dobre wyjscie,oczywiscie najlepiej efka Hcl i koffeinka ,a pozniej na koncu mozna dozucic yohimbine hcl ,syntetyki rule

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-12-25 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrost kości

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czego to pudzian nie bral haha dobre kości nie są złe... od przybytku kości głowa nie boli... kość to kość pod miechem lubie ją a tak powaznie to o co biega???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-10-24 00:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny zdjecie brata

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecy sa dobre reszta slabo niech cwiczy dalej i za rok da foty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2005-12-27 17:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    Mam w domu 5mg tabletki! mowi mi ze dobre:D ale watpie... malo "lekow" jest dobrych w smaku oczywiscie;) pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2003-11-20 06:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allegro co o tym sądzicie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki chłopaki tak naprawde już w to allegro uwierzyłem bo nawet są tam opinie kupujących bardzo dobre, ale dzięki wam wiem teraz że to tylko czysta ściema, 100 krotne dzięki. "Ciaves" mówiłeś żeby tu te ćwiczenia wsadziłeś mógłbyś zapodać link albo chociaż nazwe tego posta?? Jeszcze raz wielkie dzięki!! KOCHAM - to nie wyraz, lecz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2004-07-27 10:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon-dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie wywoluje zadnych skutkow takich jak wysypka itd. a co powiecie o polaczeniu nitrobolonu z nitroprogen,daloby dobre efekty? POZDRO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2006-05-13 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon-dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie ma zadnych takich skutkow jak wysypka? czytalem ze to dobre polaczenie,wiec zapytalem. to ruwnie dobrze jakbym polaczyl go z inna odzywka bialkowa np.top mass?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2006-05-13 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy 1x5

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam FBW Jednak nie trening tutaj jest najważniejszy tylko odżywianie Dobra dieta = dobre przyrosty Co do treningu to 3-4 w tyg w zupełnosci wystarczą Suplementy bym na razie odpuścił bedzie dieta bedzie dobrze pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-01-16 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)