SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • plecy + bary ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre polaczenie.Ja tez tak robie od tej pory jak zrobilem kiedys plecy+bary z kolega co 2 lata cwiczy i wedlug mnie idealne polaczenie niewiem co powiedza inni bo ja sie nieznam na tym tak dobrze ; >

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2006-03-17 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC DOSWIADCZONYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie nitroshock też możesz spróbować, jedna pucha starcz na cykl, co byś nie wziął efekty bedą dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2006-03-17 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxymalne dawki odzywek ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to żeby wszystko działało dobrze, jeśli za dużo będzie takich lekkostrawnych składników to organizm może troszkę, że tak powiem sie rozregulować, szybkowchłanialne rzeczy są dobre, ale w pewnych okresach, w pewnych warunkach z rzeczy ułatwiających życie mogą je utrudnić- dobrze to obrazuje gdy przesadzimy z węglami prostymi- samopoczucie nawet w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2006-03-17 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na prolo?

    Post
    Doping

    jaki odblok najlepiej zastosowac po 1-8 200 mg e5d 2 ampułki HCG + Clomid 12 tab to chyba dobre odblokowanie Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-03-17 21:58:30

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2006-03-17 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale stary post wygrzebales Jesli sa ok to oba sa dobre. Choc przyznam ze niemieckiego jeszcze nie bralem,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2006-03-17 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x BCAA czy 1xBCAA+HMB ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    do jakich zawodow? jak z dieta? HMD odpusc, ja po 3 miesiacach czulem dobre efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-03-17 22:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niunia placka po raz drugi nie robilam..dzis na sniadanko sobie owsianke z płatków gorskich zobiłam na mleczku..pychota..nie myslałam ze to takie dobre:) Ale z plackiem jeszcze raz sprobuje..nie ma to tamto:P..tylko jak wlewam tą mase na patelnie( bez tłuszczu na teflonie przyzadzam) tylko mi sie taka jajecznica robi a nie jednolity placek heh. A [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niskiej cenie) - Kaizen ZMA PM (optanetowana formula ZMA + nie zastapiona opatentowana mieszanka ziolowa) - Kaizen Tribulus (bardzo niska cena, od wielu lat na rynku, bardzo dobre opinie stosujacych) - Kaizen CreaPure (jeden z najdoskonalszych na swiecie monohydratow kreatyny, super rozdrobniona, surowiec 1 liga) - dodatkowo Kaizen ma taniutka [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 02:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80 - dobre białko - dobrze cenowo wychodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-03-18 02:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METAL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok, zrozumiane! Ale czy właśnie urażasz, że to jest takie dobre?? Tak jak obecnie w chinach, wszyscy w takich samych ciuszkach, czy kiedys u nas pochody pierwszomajowe i granatowe mundurki do szkoły ... syrenki na ulicach. To też były podobne "układy koleżeńskie" - podobnie jak od wielu lat w naszym kochanym związku w którym kiedyś w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2006-03-18 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    10 cm w ciagu roku chyba rzeczywiscie jest to niemozliwe. Tymbardziej, ze mam takie wrazenie(czy dobre to nie jestem pewien na 100%), ze im szybciej idzie na poczatku tym gorsze i dluzsze sa pozniej zastoje. Przykladowo- ktos kto zrobil w pol roku 5 cm w lapie przez nastepne pol roku zrobi powiedzmy 2, a ktos kto w pol roku zrobil 3 cm, w nastepne [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7520 Data: 2006-03-18 10:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak co żużel to żużel... na żużlu jest jeden czarnoskóry żużlowiec (Brazylijczyk - adoptowany przez Szwedów) w żaden sposób nie spotyka się od ze zniechęceniem kibiców - którzy przyzwyczaili się do białych zawodników a na temat... wszelkie sankcje co do takiego zachowania są dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2006-03-18 11:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre choć mi się nie wydaje, żeby tak było... nieprzypominam sobie żadnych ekstesów Polaków w Koreii

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2006-03-18 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    a ile byc chcial za wzmacniacz? dlsy moze i dobre ale nie za ta cene, 600zl za 1 glosnik, mietki starzy maja pole chmieleowe kolo lubartowa? :) pozatym 600 zl wy***ac i nawet cewka nie jest wetylowana i jest jednowarstwowa Zmieniony przez - Chiny w dniu 2006-03-18 11:48:37

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2006-03-18 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielki w opadzie / podciaganie końca sztangi w opadzie oraz brałem krzesło i wieszałem sie na drązku i opuszczałem bardzo wolno kilkakrotnie i jak narazie to daje dobre efekty gdyż juz prawie sie raz podciągne bez niczyjej pomocy :) myśle ze za max miecha podciągne sie juz 1 raz bez wiekszych problemów a za pare miechów będe juz robił [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-03-18 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki w Tarnowskich Górach

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Słyszałem że to jest dobry klub ale treningi mają chyba tylko pod zawody kyokushin nie wie ktoś czysą moze jeszcze jakieś inne dobre kluby w tym miescie i jak tam sa prowadzone treningi czy jest jakis klub który prowadzi zajecia pod MMA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2006-03-18 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE ZDJECIA !!!!PLECY ,BICEPS

    Post
    Galeria Zdjęć

    zero pojecia o pozowaniu ale miesnie dobre, lap soga

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2006-03-18 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NUTRITION - NOWY SPONSOR NA FORUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ze smakami 100% wheya?? czekolada/wanilia dobre z woda?? probowalem truskawke - dobra ale nie rzuca na kolana

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 14:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na "klate"?? żeby...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na pewno dobry, trening, spory staż, dobre geny, dieta, i cierpliwość. Ja pracowałem na taką klatkę około ponad 2 lata, ale zaczynałem już w gimnazjum. W sumie to męczyłem się, bo robiłem to bez suplementów, i teraz dopiero zacząłem brać węglowodany itp. Ciężka praca, godziny spędzone na siłowni!! Tylko pamiętaj żeby się nie przetrenować, mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-03-18 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SCHUDNOC???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jedz słodyczy, dużo się ruszaj i będzie ok. nie odchudzaj się przez niedojadanie, głodowanie czy obcinanie posiłków. w tym wieku na dobre to nie wyjdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2006-03-18 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)