dobre

[...] Mistrzostw Polski które obędą się 28 Maja czyli 2 tygodnie później niż przewidywałem. Z jednej strony dobrze z drugiej gorzej. Mam nadzieję że wyjdzie mi to na dobre i że wszystko dopracuje :) TRENING 1.Wyciskanie na sztangi na ławce płaskiej 6/6/4/3 2.Wyciskanie na hamerze skos dodatni 4xmax 3.Krzyżowanie linek w bramie 3xmax [...]

Dobre nabicie :) Nic tylko cisnąć dalej

Rzeczywiście u Radka zawsze dobre trening. Dobra muzyka i świetny sprzęt :) Dzisiaj 3 trening siłowy z rzędu , na prawdę dobrze się czuje więc ponownie wykorzystałem gaz :) Równe 6 tygodni a waga po 3 posiłkach to 104 kg :) TRENING KLATKA+NARAMIENNE 1.WYciskanie na maszynie 4x12 2.Wyciskanie hantli na ławce skośnej dodatniej 12 + wyciskanie [...]

teraz juz przy tym poziomie tkanki tluszczowej chyba wszyskie treningi beda dobre jest zawszze mega czucie

[...] całe szczęście wracam już do domu i do normalnego życia :). tutaj niestety dieta ciężka do usiłowania ale elektryczny grill i kura dają radę. wczoraj i wtorek dwa bardzo dobre treningi mimo rozwalonych zatok. do akademickich 30 dni a sylwetka i forma idą do przodu ;-) /SFD/Images/2016/4/28/dc82c2ec85264e788f8c1d5a8c47b904.jpg [...]

[...] że aż miło :) Jedyne co mnie denerwuje to samopoczucie i humor. Wahania nastroju jak u baby w ciąży ale zaciskam zęby i trzymamy te ostatnie 20 dni :) Dzięki wszystkim za dobre słowa. Wsparcie ludzi z branży jest na prawdę dużą dawką motywacji :) TRENING NOGI 1.Wykroki chodzone 1 seria bez ciężaru + 3x max (30kg) + drop set 2.Wyprosty podudzi [...]

[...] dac kawalek barku i lapy skosne jak tarka do sera niestety nic oddać nie mogę, do wymarzonej formy jeszcze brakuje mi sporo :( bardzo kokretnie!!!! Dzięki Tomek, twoje dobre słowo jest dla mnie ogromnym wsparciem. aero robisz na raz czy rozdzielasz te 70min? 70 minut robie na raz, szczerzę mówiąc trening mi sprawia ogromną satysfakcję i [...]

Dobre podejście z Sopotem, też właśnie bym radził bardziej luźno wyjść i treningowo a potem już budować :)

To i tak teraz chyba do mnie dotrało jak zacząłem się nagrywać i pozostawiłem swoje ego i zacząłem dbać o poprawność, dlatego wrzucam te filmiki i staram się czuć przede wszystkim pracę a nie ciężar i jestem pewny że wyjdzie mi to na dobre i że będę dążył do poprawnej techniki :)

nie wiem czy to dobre miejsce ale... jest na stronce mały bug - tzn. jak się z adresu potreningu.pl/diary (czyli de facto z własnego dziennika) kliknie na zakładkę forum -> Ladies to zamiast łącza do forum 'Ladies' jest zalinkowany martwy URL (http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html) z błędem 404...

Z pieprzem są naprawdę dobre :-D

[...] serowe albo coś w tym stylu to również w Auchan jest opcja wafli ryzowych o smaku sera, ja je kupuje często jak jeżdże autem w trase , ale paczkę wciągam naraz. Są mega dobre. Ale niestety 5zł za paczke :( http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/Arroza_wafle_ser_01_zpsxwmligbj.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-07-07 [...]

nabicie dobre ale potwierdzam wczesniejszego posta moim zdanim dobrze ze nie zmieniles zdania i na zaczales wycinki pod wladyslawowo

Lodzian zadnych lekow jak masz zgage Zgaga powstaje gdy masz za malo kwasu solnego i zozluznia sie miesien co trzyma kwas w zolodku i masz zgage Najlepsza opcja ( sam sie tak lecze ) kup kwas solny w tabsach,dajesz podczas posilku i wszystko ok masz dobre trawienie i nie ma zgagi

apropo szczepionek, to yebac je, u mnie w stanach moje dzieci do 18 roku zycia maja przyjac 88 szczepionek? ja sie pytam wtf.. 88? tak, szczepionki sa dobre, te potrzebne podstawowe liczac na jeden rece... Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-08-03 21:26:12

Wole czekac na egzotyczna chorobe niz dac zabic lub okaleczyc moje dziecko dla kasy koncernu medycznego- grunt to byc w systemie i isc w rownej lini z wszystkimi tak jak gora zadecyduje- GMO tez jest dobre

Mają jeszcze Paprykowe , też bardzo dobre

Ok juz 1,5 tyg bez lekow Jem tylko kwas i enzymy trawienne i probiotyki Samopoczucie d.dobre mimo ze jestem na off po 5 latach od soku Jem tlusto b-300g t- 200g ww- 100g Zgagi nie mialem Czasem takie uczucie jak by miala byc ale bekne i ok Bede pisal ew jak idzie za 2 tyg wchodze na mase - zobaczymy

[...] rok nauki, pozy trzymane bardzo krótko, chaotyczny układ dowolny, robiąc relację ze streamu poprzez screeny prawie żadnej nie dało mi się uchwycić - na szczęść ekipa MD ma dobre aparaty z szybką migawką ;-D /SFD/2016/9/18/83805eed1880436a8d69c5ddaaf81640.jpg /SFD/2016/9/18/6b049956404a4816a2042ef687464e12.jpg [...]

Wiesz jeszcze jakis czas temu tl zwierzece byly ble i wogole tylko oliwa,olej z pestek winogron itd...teraz tl zwierzece sa cacy,smazenie na smalcu,tluste miesa itd. Niestety kasa rządzi światem. Za marne 150k dolców kompanie cukrownicze kupiły sobie badania. [...]