SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] cwiczyc - wracac do formy i pozniej cos brac pozniej znowu 2 miechy przerwy i znow cos lykac a w lutym-marcu 2006 zaczac cwiczyc na rzezbe Co wasszym zdaniem bylo by dobre (chce wazyc tak 85-90kg i caly czas lykam ZMA - apteczne) MAM taki narazie plan kredke i glutamine wziasc - jeszce jedno bardzo wazne: powiedzmy ze chcialbym wydac ~200 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2005-08-09 14:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe, dobre

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drgawki mięśniowe- wiem magnez ale nie pomaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAGNES , SÓD I POTAS MI TO POMAGAŁO ORAZ DOBRE NAWODNIENIE

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2005-08-09 15:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakow - silownia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy dobrze zakladam posta ale nie wiedzialem gdzie go zalozyc. A chodzi mi o silownie w Krakowie - czy ktos wie gdzie sa dobre i tanie silownie jak tak to prosze o podanie ulicy i ewentualnie ceny za karnet/wejscie. Albo czy orientujecie sie czy uczelnie posiadaja silownie ? dzieki

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10130 Data: 2005-08-09 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre rozstawienie zawodników :D SOG

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 16:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba dobre smakowo bardziej podchodził mi mass xxl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-08-09 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta do takiego treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowni,tylko te sztange. Jaka diete dobrac do tego treningu, ktory ma podobno klasc nacisk gl na sile, ale rozwija tez mase? Zaczalem low carb masowy, ale nie wiem czy to dobre rozw: rano serwatka, bieg, 50ww,50t,kawa, trening, 50 carbo z serwatka, po ok godz 50g ww, reszta dnia to tluszcze i bialko i odbobine wegli (tyle ile w warzywach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2005-08-09 16:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre zestawienie, bedzie do czego odsylac

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki.ALe robi się powoli off-topic.A walka Mirko - Fedor jest od dawna oczekiwana.Najważniejsze aby było dobre widowisko godne mistrza PRIDE FC.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2005-08-09 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taki Gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tanie i dobre Mass XXL

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-08-09 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    mówiłem ,że dobre

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 16:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    to też dobre

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 17:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 18:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie a praca na budowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no tak, ale chodzi mi bardziej o produkty ktore sa do tego dobre. przeciez ani ryzu, tunczyka czy innych smakolykow nie zjem bo ani nie ma na to czasu ani za bardzo gdzie przygotowac. Ostatnio jem tylko kieblase :( dlatego chcialem sie dowiedziec co mogloby mi szybko i przyjemnie dostarczyc tych weglowodanow w czasie pracy :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-08-09 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie w worek jako rozgrzewka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zalezy wszystko od intensywnosci. Ciezko Ci bedzie utrzymac dobre tetno podczas uderzania. Przede wszsytkim czas, ktory podales jest zbyt dlugi. I moim zdaniem tracisz zbyt wiele sily uderzajac w worek. A to moze sie przelozyc potem na jej braki w momencie podnoszenia ciezarow. Czyli bedziesz mial zbyt wysoka intensywnosc rozgrzewki kosztem samego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2005-08-09 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata Żeń szeniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre na redukcji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-08-09 19:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supradyn - witaminy

    Post
    Doping

    hyh buraczki dobre są,a efka hmm w sumie jak walne 3 gr tauryny i kawę przed treningiem to ochotę mam,ale po 15 minutach niemal zasypiam taki zmęczony już sięczuję(..a zrezygnowac na tydzien ciężko będzie,spróbuję może jakiś cykl treningowy regeneracyjny w ostateczności załaduję propionat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 20:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata Żeń szeniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre na redukcji tzn????? W jakim sensie i kiedy powinno sie ja pic??? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-08-09 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + tauryna, jeszcze raz!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4-miesięczny chce sie was spytać co o nim sądzicie. Będzie to mój pierwszy kontakt z kreatyną i wogule z suplementami. Dietke i trening mam nastawione na mase i przynoszą dobre rezultaty. Planuje zakup: 2x 500g mono Vitalmaxu (250mesh) + 1x Tauryna Olimpu(150 mega caps)+ 2x200g L-Glutaminy Olimpu. Suplementacja bedzie wyglądać następująco: 1. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-08-09 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha dobre dobre Tylko nie wiem po co dorabiac filozofie do rzeczy prostych. Ty grasz (na boisku szkolnym albo osiedlowym) z milosci do koszykowki, spoko, ja tez, ale wcale bym sie nie obrazil jakby mi ktos za to placil. Bo milosc do koszykowki to swietna sprawa, ale do garnka jej nie wlozysz. Mowisz, ze sportwcy to biznesmeni. No pewnie, ze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13481 Data: 2005-08-09 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)