dobre

otręby pewnie że tak bardzo dobre źródło błonnika. Jak widzisz węglowodanów jest sporo ponad 60gram na 100gram otręb ale no właśnie ale 2/3 z tego jest niestrawna (błonnik) a masy nie zbudujesz na jednym składniku na to nie licz

otreby to nie tylko dobre zrodlo blonnika ale takze wielu kladnikow mineralnych jest to jeden z podstawowych produktow na niskoww zainteresowani wiedza o co chodzi

jak dla mnie ostrowa to bananowa a uważam ze to jest bardzo dobre białko. cały czas je wcinam

bardzo dobre białko, dwa wiaderka po 2kg juz wciągłem

Chodziło mi o pompki jakieś dobre ćwiczenia typu abs czy 6weidera albo coś dobrego na nogi ćwiczenia domowe

Ja od początku przygody z ciężarami jadę splitem (chociaż inna sprawa, że mam bardzo nietypowe treningi). Full body na początek dobre, ale rozsądny split z partią 2x w tygodniu to też nie gorsza opcja

Nigdy nie spotkalem sie zeby nolwe podrabiali a co do LL to jestem sceptycznie nastawiony bo polowa produktow to lipa wiec czemu to akurat ma byc dobre. Jedno wiem napewno ze nie ma tyle mg co jest napisane wiec wes to pod uwage. Chociaz sadze ze nie powinni mety oszukiwac ale wiem cos czego nie moge powiedziec wiec....???

chudy -> dobre Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2010-02-25 10:41:22

NieKoxowny dziecko z Auschwitz dobre za to masz soga anubis84 i za to tez sog 14 lat poczekamy do 20 i zdaj relacje a narazie zapytaj pania od polskiego jak sie pisze trudne slowa Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2010-06-18 18:50:36

a z mieszanek (mix) co jest dobre ? z underów

A Sustaplex 325 z Axilabs ?? dobre

nie spalisz zbednego fatu siedziac na tylku!! tak drastyczne sciecie kcal nie wyjdzie ci na dobre jedzac malo i aktywnosc niska bedzie fatalnie lepeij zjesc wiecej i kcal stopniowo scinac a wiecej ruchu!!

mc to jedno z najlepszych ćwiczeń,ale wiosłowaniami i podciaganiem tez na pewno zbudujesz dobre plecy

Jeśli chcesz mieć grube i dobrze widoczne prostowniki to MC stymuluje je najbardziej moim zdaniem. Ale jak wyżej wiosłami, szrugsami i pociąganiem zbudujesz dobre plecy.

Dosyć sporo tego teścia .daj spokuj z długimi cyklami 6 do 8 to dobre rozwiązanie oczwiście niez tym co maszsz.M

KFC dobre

smialo moge powiedziec, ze dobre srodki Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-11-28 01:07:49

polecacie jakieś w miare tanie i dobre białko?

polecacie jakieś w miare tanie i dobre białko? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html

wlasnie na bombowca czekalem on wie co dobre. Tyczy sie to wszystkich srodkow czy tylko poszczegolnych? Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-09-03 23:22:26