SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Ubiór

    Post
    Inne dyscypliny

    A mogę wiedzieć gdzie dostaliście koszulki? W sklepach w swoich miastach, czy w internetowych? I czy znacie jakieś dobre sklepy z ubiorami kolarskimi w Poznaniu? Pozdrawiam freecis gg:1614094

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2005-06-28 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 cykl! Celem cyklu jest: MASA:) 1-6 prop5% 50mg e2d 1-6 meta 20mg ed Dieta: białko 3,5g/kg Wegle 5g/kg Tluszcze 1g/kg Oczywiscie oslonki i witaminki, mineraly wszystko jest:) Wrazie czego pod renka ma nolve i na odblok 24tab. clomidu Prosba do was o dobre rozpisanie odbloku... no i ocenienie cyklu:) Wielkie dzienki w imieniu kumpla Narka!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2005-06-28 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały zestawik na lato

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz cyca kury zastapic bialkiem carbo to dobre weglowodany po treningowe wiec smialo mozesz brac ale staraj sie glownie wszystko z diety ciagnac beda najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2005-06-28 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slodkie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie sniadanko bedzie dobre? mleko uht 1,5% 700ml płatki 100g, rodzynki 50g

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-06-28 20:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak odpowiedziałam jooż tykooś heheh dobre Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-06-28 21:49:52

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic z wyglądam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ACT niedawno był post o ACT i koles bardzo dobre wyniki miał po tym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-06-28 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O ZDJECIE BOLDA...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "ale ja licze ze mi przebaczysz to dlatego " WYBACZAM znaj moje dobre serce...

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12637 Data: 2005-06-28 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały zestawik na lato

    Post
    Trening dla początkujących

    Olimpu carbo pomaranczowe bardzo dobre a co do bialek to moze sp80 Olimpa??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2005-06-28 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze sprzętu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wuder, cell -pump jak zamierzasz albo mieszany cykl z mono, do tego zma nawet po jednym kapsie i jest oki, dobre efekty w takim połączeniu daje również i lecytyna/ale nie mieszaj w jednej porcji z kretką/, białko szczególnie polecałbym ci kupić jakieś na noc i po treningu bo wtedy są najbardziej krytyczne okresy w których niedobory są b. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2005-06-28 23:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Play-off - dobre ale ponieważ jest 10 drużyn proponuję by... drużyny z miejsc 1-6 były "rozstawione w ćwierćwinale" a drużyny 7-10 grały "eliminacje"... Zaraz zrobię taką małą "graficzną" rozpiskę...

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 00:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie ewentualnie dajcie dobre rady ? :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dni wolne trenig jest na podstawie artykułu ACT może źle go zrozumiałem jestem początkowy ze starzem ok. roku z przerwami , nie wiem czy dobrze po układałem ćwiczenia , w dobrej kolejności pierwszy raz to robie.Ten cykl jest powtarzany na 1 terenigu 1-4 razy w pierwszych dwóch tyg. mam zamiar powtarzać ten cyk 2 krotnie potem w 3 tyg. 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-06-29 03:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .: Dr Ellis :. - ukladanie diety na jego zasadach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja miałem kiedyś coś podobnego że schodziłem coraz niżej i niżej z wagą i na dobre to nie wyszło....więc mówie lepiej ćwicz, biegaj...ułóż diete ponad 2000kcal...zobaczysz tłuszcz i tak z czasem poleci a będziesz wyglądał lepiej bo będziesz umięśniony...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7228 Data: 2005-06-29 09:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mielone z ryb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Znacie może jakies przepisy aby zrobić dobre mielone z ryby.Ostatnio dużo chodze na ryby i mam ich poddostatkiem a że nielubie jesc usmażonych zaduzo osci to filetuje ile sie da a reszte przekrecam przez maszynke i mam mielone bez osci .Tylko że jak zrobiłem takie normalne kotlety to zadobre one niesą .Albo chociaż czy są jakies przyprawy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2005-06-29 09:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY W TYGODNIU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    narkopril treningiem arnolda to sie wykonczysz bedac off gear maniek, zmienilem dzial na dobre

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2005-06-29 10:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze ma dobre podstawy. oby tak dalej !!!

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ostrowia WPC 80

    Post
    Targowisko

    heh pakowane po 500g bo jak pisalem wyzej kupilem karton 14 kg i kurde troche za duzo tego i pomyslalem ze moze na forum ktos bedszie chętny a nie przytne na tym nic moze 30gr gruba kasa no nie :P nie no powaznie jak komus zalezy to moze to kupic bialko naprawde dobre

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-06-29 10:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA LATEM-"CYKL KOMPROMISÓW"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli dam rade cwiczyc w wakacje normalnym cyklem na mase to lepiej nim czy sprobowac cykl kompromisow?:) Bym chcial aby byly dobre rezultaty.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mielone z ryb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drobnicą to własnie tak zrobiłem wyjąłem tylko kregosłyp i reszte przemieliłem 2 razy i zero osci wyszło mi ładnych pare kilo miesa mielonego kture dla kulturysty jest szczegulnie dobre mało tłuszcu i sporo pełnowartosciowego białka tylko trzeba cos z tym jeszce zrobic a takie zwykłe kotlety usmazone jakos zabardzo mi niepodchodzą no i łap soga

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2005-06-29 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zilona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oo to bardzo sie ciesze ze nie musze z niej rezygnowac...chmowanei glodu to nieporblem chyba....pije ja po posilku. a mozecie mi polecic jakies najleprze? wiem ze ta herbata jeszcze pomaga w trawieniu i ze trzeba ja zaparzyc wodą okolo 80 stopni bo wrzatek zabija jej dobre wlasicwosci.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2005-06-29 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek z letniej formy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre dobre miskov

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)