SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • [...] juz to, ze bedac pakerem sterydowym narazasz sie na to, ze ozenisz sie z jakims pustakiem, ktory poleci na twoje miesnie, a nie na charakter itp. Chcewz tego??? To jest dobre, gdy poleci jakas malolata na raz, ale taka nie nadaje sie na material na zone! Pamietaj tez, ze kobieta okolo 40-tki ma najwieksze potrzeby, a ty biorac teraz sterydy, [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    oba dobre na masie 1 to wpc drugie to miks wpc białek mlecznych i kazeiny, nie zauważysz różnicy w postaci budowania masy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-07-23 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio mozesz walic nawet i co 2dzien,mozes co 3,4,5,6,7 wszystko zalezy od roznych czynnikow...chvesz mix tescia bo znajomi mieli dobre efekty?jakie?masa im szla?gdyby dali cypio/enan czy prop zapewne efekty by mieli takie same biorac pod uwage ze wszystkie inne czynniki by byly nie zmienione(dieta,trenung itd)..Ty masz robic redukcje i to dziala [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2017-07-23 11:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze ktoś zaproponował żebym przeskoczył na sustanon co wy na To?? Wiem że jest to mix teściów i od kilkunznajomych którzy stosowali wiem że są dobre efekty tylko czy można z propa tak przeskoczyć ?? Jest to pytanie czysto teoretyczne jak narazie :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2017-07-23 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nooo forma jest super:-) Z twarzy mi trochę Dmitrija Klokova przypominasz;-)%-) Siłka też wydaje się bardzo spoko, stare dobre sprzęty, jasno:-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 11:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aras, nowe wydanie tzn w kartonikach dobre czy kiepskie ? wszystkie testy mam w kartonikach Panowie, z jakich labów pewne dobre wino i tren ace ? Genamed u mnie zawsze był ok. Testy, orale, tren a, deka, to wiem z własnej opinii i kupli z realu. Arasowi chodziło o to, że nowy Genamed jest już w kartonikach i łatwo go odróżnić od fejka. Klepie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie każde ćwiczenie jest dobre dla danej osoby. Jak np. U mnie pod koniec na skosie dodatnim latało 140 kg 5-8 powtórzeń w 4 serii bez żadnego dyskomfortu tak na płaskiej ledwo 100 kg od którego wyłamuje mi barki i łokcie oraz dodatkowo naderwalo mi klatkę %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 10:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre zadanie, spróbuje ale chyba jeszcze nie wykonam Wracajac do zaleglych dni: Czwartek: UpperBody Workout Piatek: Marszobieg 5km na zniwelowanie zakwasów po pierwszych treningach pilki Sobota: DNT Dieta: Czwartek i Piatek trzymana ale, wczoraj wizyta u chrzesniaka i zaserwowano pizze i serenik trzeba bylo zjesc. Szykuje torbe, jem 150 makaronu [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 09:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to lipa. Tradzik na plecach po dece straszny. Na boldzie zrobilem dobra mase, a po cyklu bardzo male spadki, prawie zadne, na pewno spowodowane tez przerwaniem suplementacji zeby watroba odzyla. Bolda bardzo polecam! Mialem srednuo lubiany Malay Tiger i wszystko git. Tylko 10 tygodni cykl a efekty dobre. Deke bralem juz dwa razy i bez szalu...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2017-07-23 08:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras, nowe wydanie tzn w kartonikach dobre czy kiepskie ? wszystkie testy mam w kartonikach Panowie, z jakich labów pewne dobre wino i tren ace ? Z jakich labow mozesz wybierac?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 06:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Androchem znajomi podjadaja i dobre opinie mowia

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 23:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras, nowe wydanie tzn w kartonikach dobre czy kiepskie ? wszystkie testy mam w kartonikach Panowie, z jakich labów pewne dobre wino i tren ace ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwilę aby makro zachowac 1.B:40g T: 30G W:0 2.B:40g T: 30g W: 0g 3.B:40g T: 30g W:0g 4.B:40g T: 15g W: 40g 5.B:40g T: 15g W: 40g 6.B:40g T: 10g W: 60g mimo ze rano walczyłem z węglem, dobre cardio z tego wyszło plus kvrwa zjarało mi plecy i barki chyba bede cierpiał:D to trening wszedł mega dobrze, nawet paski j**ły:D wpiska jutro ;-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod podwyzszenie testosteronu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chcialbym sie dowiedziec jaki powinien byc podzial makroskladnikow (B/W/T) i jakie zrodla tluszczow sa dobre dla podwyzszenia testosteronu. I jesli ktos zna jakies 'super foods' na podbicie testosteronu rowniez chetnie sie przyjrze, z gory dzieki :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2017-07-22 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-P lecz niestety za dużo nasłuchałem się "teorii" o kortyzolu . Teraz próbuje się przestawić na wcześniejszą metodę no trochę właśnie jak sam zauważyłeś nie do końca dobre porównanie;-)tutaj w pewnym momencie trening sam się automatycznie wydłuża m.in przez to,że z czasem im większą siłą dysponujemy tym automatycznie musimy wydłużyć ten [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 21:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :-P lecz niestety za dużo nasłuchałem się "teorii" o kortyzolu . Teraz próbuje się przestawić na wcześniejszą metodę no trochę właśnie jak sam zauważyłeś nie do końca dobre porównanie;-)tutaj w pewnym momencie trening sam się automatycznie wydłuża m.in przez to,że z czasem im większą siłą dysponujemy tym automatycznie musimy wydłużyć ten [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 20:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OSK 3 Zadanie -pompki tricepsowe

    Post
    Po 35 roku życia

    drazekm - dla mnie dobre! Chociaż nie musiałeś się tak wysoko wdrapywać :-) Wystarczyło abyś miał dłonie i stopy na podłodze :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2017-07-22 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSK 3 Zadanie -pompki tricepsowe

    Post
    Po 35 roku życia

    Takie dobre ?,jak nie to mam jeszcze z innych ujec :) https://youtu.be/8BcbqtPkzn8 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-07-22 17:24:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2017-07-22 17:02:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Znacie może jakieś dobre książki o odżywianiu?? Szukam czegoś dla mamy, bo mi już ręce opadają Tłumaczyłam tydzień temu przez godzinę że samo jabłko to nie posiłek... 3 minuty później przynosi mi maliny żebym zjadła jako 4 posiłek... Na koniec się obraziła że mam okropna dietę bo nie mogę sobie samych malin zjeść xD A dzisiaj zaczęła mój [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tu sie nie zapowiada żebym szybko odszedł, atmosfera bardzo fajna, pieniądze bardzo dobre. Poprostu zmieniam stanowisko na bardziej mi odpowiadajace, jak już się dostałem na port na który w chooy ciezko wejsc to mogę się bawić. A że w pracy raczej nie mam sytuacji ze sie z kims nie dogaduje to Panowie z 30+letnim stażem jak się dowiedzieli że [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)