SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chcialbym zakupic sobie jakies dobre bialko bez wzgledu na kase....moglibyscie mi cos polecic dobrego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2005-04-10 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe dobre

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 19:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego jak wypisujecie ćwiczenia na wzmocnienie siły ciosu nikt nie napisał popmek z wąskim ustawieniem rąk (łokcie blisko tułowia) :> a to jest b dobre ćwiczenie, które rozwija właśnie siłę, a sam ruch jest podobny do samego ciosu

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTOWE GRAFIKI NA KOSZULKE DLA PAKERA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to nie moze być zdjęcie/dokladny rysunek - tylko schemat/szkic/zarys lub cos podobnego. To by było dobre, ale mi sie osobiscie nie bardzo podoba wykonanie. tzn - pomysł na obrazek ok, wykonanie - kiepskie

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 20:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Senpai potwierdzam w 100% Twoje zdanie co do BJJ. To jest dobre tylko na 1. Zaraz pewnie 100 osób napisze, że z kilkoma nie da sie wygrać. Ja osobiście w to nie wierzę. Powiedzmy że jesteś dobrze zbudowanym i dobrze wyszkolonym facetem i podejdzie do ciebie 2 gości wychudzonych, nic nigdy nie trenowali. Teraz są 2 sytuacje: 1. Trenowałeś coś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2005-04-10 20:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie ...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] masz jeszcze do wyboru nike air zoom total >>>http://www.prodirectsoccer.com/cgi-bin/pds.pl?usr=10112427&page=pidsearch&pid=PDS-002-009-487 tak ze opcji masz duzo jesli masz fundusze na mercurial vapor to kupuj w ciemno jak nie to moim zdaniem air zoom total wogole kupywal bym korki nike a z adikow dobre te F50 tylko +

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2005-04-10 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puk puk jest tu kto? co jest dobre na malego dola???

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy, ale nie nastawiałbym się na jakąś super masę Ja bym Ci raczej radził za tą kase kupić 3kg gainera, np. Trec MASS XXL masz 3kg za 84zł ma za tą cene fajny skład, dobre w smaku, przypilnować diety, dobry trening, regeneracja i jedziesz Zrobisz jak chcesz, ale taka moja sugestia, że kreatyna teraz za bardzo Ci się nie przyda... Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-04-10 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tanie i dobre jest cmf wpi vitalmax.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2005-04-10 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON i TESTOSTEROL 120 ??-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wyszły jakies nowe odrzywki Nitrobolon z jakiejs firmy nie pamietam i Testosterol 120 z MEGABOLA i mam pytanie czy ktos juz to uzywał?? i czy są one dobre ?? jakie dają efekty itp najbardziej interesują mnie informacje o tym Testosterolu 120 z megabola. z góry dzieki za odp .Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2005-04-10 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH censowny cykl

    Post
    Doping

    HGH - dobre rezultaty po 2x2iu dziennie w ciągu dnia, nie brac na noc. Nie trzeba dużo koksu - minimalne dawki - jakiegoś Propionatu czy Omnadrenu połączyć z Winstrolem i Metanabolem lub też jakiś Superanabolon - wachlarz środków jest dosyć obszerny. Zdrowy trening, odpowiednie proporcje makroskładników, aeroby. GH wcale nie jest zarezerwowany dla [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 22:31:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek Klata nogi ZBYT DUŻE GRUPY ABY ŁĄCZYĆ JE NA JEDNYM TRENINGU Klatka: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - 12-10-8-8 2. Rozpiętki w leżaniu na ławce poziomej - 12-10-8 3. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem -12-10-8 4. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej- głową w góreglowa w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2005-04-10 23:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup extensora, jezeli chodzi o smak to dodawaj lyzke cukru do kazdej mieszanki, jest dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2005-04-10 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na motorze az nawiniesz sznurek plan spox, pozatym brzuch mozna co drogi dzien robic tak jak kolega wyzej napisal, szrugsy bym robil z progresja 20 17 15, a na barki jest dobre unoszenie sztangielek bokiem ktorego nie ma u Ciebie, i jeszcze brakuje mi podciagania sztangielka do tlowia albo podciaganie sztangi, na najszerszy miesien grzbietu.. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2005-04-10 23:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla kolegi

    Post
    Doping

    Piersi z kurczaka, dobre białko - najlepiej WPI Universala o samku truskawkowym, ryz, kasza gryczana, pomidory, salata... kreatyna, bcaa, glutamina, hmb, kompleks witamin, jak po pol roku trzymania diety nie znudzi sie silka to wtedy przyjdz - a napewno dostanie porade.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2005-04-10 23:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To CzY To?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to co jest plusem. Wiem ze brzmi to dziwnie, ale chodzi mi o w miare wszechstronnosc. Tomek Guja robi wsdzystkiego po trochu. I uderzenia, i rzuty i parter. Jest to na pewno dobre, choc osobisacie preferuje bardziej specjalizowany trening. W Twojej sytuacji B@ndit_RC zaproponowalbym najpierw troche treningu judo, zeby przede wszystkim zaponac sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2005-04-11 01:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre powiedział bym za***iste!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 08:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wlasnie nie mam jakos specjalnie po nim takich problemow No w sumie biore je tylko na noc wiec nie wiem co sie w nocy dzieje a rano jak sie obudze to po calo nocnej "inhalacji" nie poczuje roznicy nawet A dobre jest to bialko sojavit biniu? Bo w sumie tanie tez

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 10:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dobre jest to bialko sojavit biniu? Bo w sumie tanie tez nie tez a najtansze na rynku sportowym w miksie ze smakowym dobrym bialkiem sprawdza sie dobrze - ale samo ma niezbyt mily smak no i nie polecam za duzych dawek (>1/3 dziennego zapotrzebowania) stad moj pomysl z miksem

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 10:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    do Holly__ jogger pisal ze otreby pomagaja zwalczyc ew. obstrukcje i sa dobre przy niedocukrzeniu, dlaczego nikt mi nie powiedzial ze w pon. wiekszosc miesnych w tym kraju jest zamknieta...!!!!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 12:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)