dobre

Sugeruję ci, byś pieniądze przeznaczone na glutaminę, wydał na jakiegoś gainera (jeżeli chodzi ci o masę), albo na dobre białko.

buahahah dobre ,bez kitu/ ja tu nie mowie o koxie tylko o zanizanym stazu, gwoli scislosci

Jeżeli kupisz dobre białko (WPC/WPI) to dodatkowe aminokwasy będą zbędne.

Posilek 2 jest zbyt duzy, natomiast 3 zbyt maly, dlatego proponuje odjac 2 kromki chleba z posilku nr2 i dac go do nr.3 Przydalo by sie jeszcze do posilku nr 4 dac jakies dobre zrodlo bialka - mozesz np. dac 2 cale jajka i nie jesc ich w posilku ostatnim. Dobrym rozwiazaniem byla by zamiana ryzu na makaran jajeczny Wypadalo by jeszcze po [...]

Wszystko pięknie-ładnie, ale co za dużo to nie zdrowo ... chciałbym się na coś zdecydować. Czy aminokwasy są tak samo dobre jak dodatkowe białko? Wg mnie lepiej cenowo kupić aminki, ale moge się mylić.

[...] ( 12/10/8/6 ) - bez 2 ćwiczenia biceps - wykonuj takie ćwiczenia ( 12/10/8/6 ) , - uginanie ze sztanga stojac , - uginanie sztngielki o udo (15/12/10/8 ) przedramiona - dobre ćwiczenia tylko z seriami 1-2 , obciażenie ok 80% max , i robisz powtórzenia aż do załamania - czyli potocznie na max barki - wyciskanie sztangi zza karku ( 12/10/8/6/4 [...]

daj sobie spokoj z tym zestawem lepiej zainwestuj w dobre bialko serwatkowe jadlem ten zestaw kiedys garsiami i poza ubytkami w pudelku zadnych przyrostow nie odnotowalem spojrz dobrze na sklad to zobaczysz ze wiecej tam mieszanek roznego rodzju bialek a niewiele aminokwasow

zawsze sie slabo rozpuszczalo bo to mieszanka roznych bialek .lepiej kup dobre bialko serwatkowe np.Prolact a zobaczyszcjaką ma rozpuszczalnosc i smak. smkowalem je podczas ostatnich MP w Bialymstoku i teraz innej nie wezme do ust.sprobuj i ty .

****a myslalem ze juz ten post nie istnieje , juz teraz wiem co dobre a co zle , wiec najlepiej bedzie jak ktos skasuje ten post

Opinie słyszałem dobre... Znasz skład? Nudny będę, jak wszyscy na SFD - dieta to podstawa, suplementy to dodatek

Nie ma najlepszych, wszystkie są dobre, ale żaden uniwersalny....

zamowienie juz poszlo Nie wiem czy to dobre miejsce na takie uwagi ale nie podoba mi sie np. ze komentujac dany produkt wyswietlaja sie pelne dane, wg mnie lepiej by bylo zeby to byl nick. Pozdro i czekam na paczke

dobre

Mam przed sobą amino 2500 firmy Performance i pisze na nich jak byk: Aminosäurekomplex aus Lactalbuminehydrolisat (87,5%) in Tablettenform... Naprawdę dobre aminokwasy. Natomiast handlarze namawiających do kupna na których się nie znają i sami nie używają niech odpuszczą dyskusję i kit niech wciskają na stronach reklamowych... Mamy w tej [...]

zgadzam sie z pytonem ze jakl sa dobre aminokwasy z hydrplizatu to sie czuje podzcas treningu oraz podzcas regeneracji.od kiedy stosuje niemieckie aminokwasy serwatkowe to mimo mocnych treningow nastepnego dniam mam sile na nastepny mocny trening to jest wlasnie praktyka a nie teoretyczne rozwazanai

DO spice !!! Mam labolatorium w mojej piwnicy wiec wiem jakie odrzywki są dobre a jakie złe. Chcialem sobie tam zrobić siłownie ale doszedłem do wniosku że laoblatorium bedzie bardziej przydatne, więc jeszli będziesz miał jakieś pytanie na temat jakości odrzywek to pisz - czekam.

ćwiczenia wydaja mi sie dobre ale ja bym zdecydowanie polecał robić te treningi na zmiane 3 razy w tygodniu , tzn. 1 trening = poniedzialek , 2 trening = środa , 1 trening = piatek , 2 trening = poniedziałek itd. wiesz o co chodzi , po 1 niemozesz robić w poniedziałek wyciskania i potem we wtorek wyciskania wąsko bo wtorek zdecydowanie ucierpi , [...]

Swietna rzeźba. A na wypchnięcie klatki dobre są np. przenosy. S.O.G. za postępy. Ps:masz może jakieś zdjęcie klatki bokiem Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2004-06-25 09:44:47

Mawashi mam do ciebie jeszcze jedna proźbe czy mogłbyś mi rozpisać taki plan na bicepsy. Wiem że trzebva robić 2 ćwiczenie(podstawowe i na krótką) A czy mógłbyś mi na pisać zestawienia konkretnych cwiczeń (żeby było dobre połączenie) jeśli nie sprawi ci to problemu..

hehe dobre %-D