dobre bialko

ale jak już brać to coś smacznego, IMO Trec ma najlepsze smakowo białko z tych 3, ew Scitec chocolate mocca czy coś takiego było dobre%-)

nie no do mono nie bez przesady, mono jest nie dobre imo. to bialko takie mleczne bardziej jak by trzeba by mu jakis smak przypisac, jest ok o ba tutaj pocztaj http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html

Nie, nie pytałem, wtedy nawet nie wiedziałem, że będę chciał brać takie coś :v Da się coś sensownego kupić do 70 zł? Prosiłbym o podanie czegoś dobrego (Białko, Kreatyna i przedtreningówka) Nie będę tego wszystkiego brał bo raczej zacznę od białka, ale chciałbym poznać jakieś dobre produkty w tej cenie :)

[...] od 10-15 min(mowie o bieganiu,bo rowerka nie praktykuje narzie)i w kolejne dni zwiekszaj o 5 min,az osiagniesz cos kolo tych 40-45 min,ja co prawda robie po 30min 5 razy w tygodniu,ale te 45 min napewno tez jest dobre,ale godzina pozadnych aeorbow to chyba przesada... "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

chyba te banany i carbo dorzuć jeśli jesteś ekto lub mezomorfikiem Dla endomorfika same białko to dobre wyjście, Peponent kiedyś w jakimś artykule o tym pisał

Może być ostrovit :-)) Możesz też wybrać AllNutrition, które podał Marcin lub wziąć białko SFD ;-) Wszystkie te opcje będą dobre :-))

Polecam bialko SFD :-) tanie i dobre

j.w bialko + carbo jest dobre chyba że masz dużo $$$ to może dokupić glute

a szkoda bo nie dawno kupiłem w promocji na 269 z koszulką i polecam to białko z czystym sumieniem bo naprawdę jest dobre

[...] a które nie. W twoim wieku starałbym się utrzymywać białko na poziomie 2g/kg masy ciała dziennie. Węglowodanami i tłuszczami możesz manipulować w ten sposób, żeby mieć dobre samopoczucie. Żeby nabierać masy mięśniowej naturalnie musisz przekroczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne. W liczeniu kalorii i makroskładników pomogą Ci takie [...]

nie zaszkodzifajny booster od gaspariego, zbiera dobre opinie, bialko osobiscie probowalem (truskawa) i pycha byla.tfb delikatny spalacz, bedzie brany jako pobudzacz? pump tez motywuje do treningu. jest w nim dodatek kreatyny wiec niech kumpel pamieta ,ze jesli bedzie planowal cykl na kredce w przyszlosci to warto zrobic mala przerwe miedzy sp250 [...]

mx pro z ESN dobre uniwerslane białko z wyższej półki za niedużą kasę

no dobra ja głupi nie jestem wiem że białko jest bardzo dobre ale ja nie jestem przekonany

białko dobre mieszanki OK cykl spoko

wybierz białko,które bedziesz mógl kupowac ciągle,a nie tylko gdy bedziesz miał kase tanie i dobre jest sp80

z kreatyn bez różnicy, obie są dobre, a białko bierz uns

[...] masy mam 177cm wzrostu i wage 80kg chcialbym nabrac masy przez swoja diete + jakies Bialko tj. TREC Ultimate Protein i weglowodany Dymatize Super Mass Geiner sadzicie ze to dobre odzywki w polaczeniu z Winstrolem jezeli chodzi mi o mase ale tak zeby nie bylo to typowe sadlo ale jednoczesnie przy ciezkim treningu i dobrej diecie zamienialo sie [...]

biore od 4 dni Winstrol + bialko i weglowodany przytylem w 4 dni 3kg i widze juz powoli efekty silowe +/-6kg dobre

Jabol co ty tak tego PEAK'a teraz pimpujesz? bialko dobre : SP80, z TRECA Ultimate Protein

A Trec nie Polską firmą? Ma ona na prawdę dobre odżywki i konkurencyjne ceny. A co do gainera to wystarczy, nie trzeba do niego nic dodawać, ewentualnie dokup sobie białko i bierz je na noc