Luz :-) Info ze to UK służba zdrowia już wiele wyjaśnia. Choć ja na miejscu tego doktorka bym Cię wykopał z gabinetu za waleni ściemy ;-) No ale teraz będziesz miał równane estro na wypasionym środku,a jak jeszcze zrobisz dobre pct, i wrócisz do doktorka z wynikami to ten powinien posikać się ze szczęścia. Powodzenia :-)
[...] drugich jest środkiem do realizacji innych celów.(Oczywiście mam na myśli ludzi z cywilizowanych krajów nie tych co żyja na granicy ubóstwa, bo oni na pewno mają inne cele.) I nie mam zamiaru zabijać ludzie i wątpie czy ktokolwiek w polskiej służbie zdrowia ma taki zamiar, pomijam łowców skór co mają umowy z grabarzami ale chyba już ich zamkli.
[...] Czy są jakieś reguły? - Tak, MMA to nie bezmyślne "mordobicie". Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, reguły MMA są tak sprecyzowane, aby zminimalizować zagrożenie zdrowia zawodników. Zabronione są m.in. gryzienie (ciekawe co na to Mike Tyson?), atakowanie palcami lub podbródkiem (w parterze) oczu, wkładanie palców do ust i nosa, ataki [...]
[...] to z głowy - zdradza mistrz olimpijski z Tokio (1964) i Meksyku (1968). - Wcale się nie dziwię, że się bała. Pojedynek z Pudzianowskim to poważne zagrożenie dla życia i zdrowia. Przecież aż strach myśleć, co się stanie, kiedy złapie i ściśnie Marcina. Jego uścisk to kleszcze, zabójcza siła, zdolna nawet złamać kręgosłup! Jerzy Kulej spędził [...]
[...] - przy dostatecznej podaży powyższych skł. mineralnych konsumpcja 3-6 porcji (ilość wielkości pięści) gotowanych warzyw krzyżowych i niewielkich ilości surowych (1-2 łyżeczki od czasu do czasu) na tydzień nie powinna powodować żadnych negatywnych efektów a wręcz będzie korzystna dla zdrowia Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-03-18 18:17:23
PŁEĆ: Męszczyzna CEL: Masa i siła WIEK: 17 STAŻ: Dosyć długi bo prawie 3 lata lecz z przerwami DIETA: Jest PLANOWANY TRENING: 3dniowy STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): niedobór magnezu WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak MAXYMALNY BUDŻET: zależy. NA [...]
PŁEĆ:mężczyzna CEL: fenomenalny kaloryfer, większa klatka piersiowa (rzeźba) WIEK: 17 STAŻ: 8 miesięcy DIETA: śniadanie: jajecznica z samego białka (5/6 jajek) 2 śniadanie: dwie bułki graham+jogurt naturalny obiad: ryż z warzywami kolacja: staram się jeść tuńczyka, lecz nie zawsze są pieniądze, lecz w zamian jem serek naturalny, lub jajecznice z [...]
[...] tematów podwieszonych działu Odżywianie, układasz przykładowy jadłospis i użytkownicy pomagają Ci wprowadzić korekty. Tak tutaj działamy. Do utrzymania wagi i dobrego zdrowia potrzebne jest trochę wysiłku, na który widzę nie masz ochoty, zasłaniając się brakiem czasu. Problem u Ciebie tkwi w nastawieniu, zarówno do żywienia jak i [...]
[...] bo miałem podobny problem. Nie byłem w stanie zrobić ich 3 z tego co pamiętam na początku. Mam długie słabe ręce niestety. Uznałem, że to patologia (zresztą jak i mój stan zdrowia w tamtym okresie)... więc wrzuciłem pompki do cotygodniowych pomiarów. Doszedłem do około 35...zaczynając od 3. Tak więc z czasem powinno iść w górę. To samo pompki [...]
1.WIEK: 19lat 2.WAGA:79/80kg 3.WZROST:176cm 4.WYMIARY BICEPS: 41/42cm KLATA: okolo 103cm UDO: 57cm TALIA: 89cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 3lat. 6.DIETA: -poczytalem na jej temat sporo i stosuje odpowiednia diete. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, to bedzie pierwszy. 8.TRENING: czwartek-klatka piersiowa 1.wyciskanie sztangi na ławce [...]
[...] jego walki ewidentnie wskazują na to że naoglądał się ostatnio Rocky'ego i za bardzo do serca sobie wziął słowa, że "nieważne jak mocno uderzasz, ważne jak wiele jesteś w stanie przyjąć i iść do przodu" %-) ale to tylko zwiastuje ostrą walke:-)) szkoda, że kosztem zdrowia Maurycego. Pytanie tylko, czy młody europejski wilk przetrwa taki brawl.
[...] mi powiedział że to poważny objaw.Ale do wieczora łudziłem się że dostaniemy coś innego do jedzenia.Zebrałem wszystki plusy i minusy i stwierdziłem że na takiej ilości kcal to zaraz padne gdzies po drodze. Nikt nie będzie pamiętał czy odpadłem 12godzin przed końcem imprezy, czy drugiego dnia, a dla mojego zdrowia to bedzie miało duże znaczenie.
[...] które podałeś, i to na jedno powt. właściwie to powineneś mieć określone przez lekarza co możesz - i jak- a co nie, dostosuj poprostu ćwiczenia, obciążenia, serie do stanu zdrowia, wele zasady, jesli to możliwe, że lepsze średnio wykonane ćwiczenie wielostawowe niżli izolowane, rozpatrywane oczywiście wedle podobnego celu; bo w normalnym planie [...]
[...] na Twoje pytania odnośnie rehabilitacji. Potem rozejrzyj się za dobrym fizjoterapeutą( jeśli lekarz wyrazi zgodę) i powinieneś powoli wracać do sprawności. Proponuję ćwiczenia izometryczne. Trzeba w przyszłości ostrożnie obciążać kolano,żeby nie doprowadzić do nawykowego zwichnięcia, tak jak u Twojego kolegi. Życzę zdrowia i Wesołych Świąt.
[...] ( praktycznie każdy analizator jest tyle samo wart ) InBody 170 to nowoczesny i profesjonalny analizator składu ciała do gabinetów dietetycznych, klubów fitness, ośrodków zdrowia czy szpitali. Analizatory InBody uwzględniają rzeczywisty pomiar i nie korzystają z danych empirycznych (płeć, wiek, budowa ciała) wpisywanych przed badaniem. Do [...]
[...] zioła boostery itp ). Oryginalny anavar jest świetny, ale w Polsce bym już nie kupił. ( W pl 3x jadłem i teraz wiem, ze to nie były oryginały patrząc na działanie tego z Tajlandii). PS. jak człowiek zaczyna kumać swoje ciało to się okazuje, ze potrafi się tez zmieniać bez dopingu. Jeść spać trenować:) Pozdrawiam wszystkich i życzę zdrowia. :)