SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    [...] czy 30-50 mg dziennie (zaawansowani). W tak krótkim okresie nie zbuduje się prawie żadnej masy mięśniowej, główny efekt pęcznienia zawodnika jest związany z gromadzeniem wody, glikogenu czasem tłuszczu. Po cyklu efekty szybko zanikają. Wraz z metanabolem należy podwać w tle przynajmniej 200 mg testosteronu co 5 dni – aby podtrzymać poziom [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 17:28:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brak pocenia się

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do skopiuj to co napisales i wyslij mi na [email protected] bo raczej juz tu nie zajrze. ps czerwona twarz to normalne skoro sie nei pocisz, org nei ma jak sie pozbyc ciepla wiec rozszerza naczynia krwionosne. gdybys jeszcze w dodatku nie pil duzo wody pewnei bys stracil przytomnosc albo sie zrzygal. nei miales mroczkow przed oczami? nie masz wyobrazni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 18:57:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pod względem fizjologicznym. W tej sposób schładzamy swój organizm przed negatywnymi efektami przegrzania. Pot jest wydzieliną gruczołów potowych. Składa się on w 98% z wody, 0,7% z chlorku sodu i resztę składników stanowią śladowe ilości następujących związków: tłuszcze, mocznik, kwas moczowy, węglowodany, amoniak, kwas moczowy, składniki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2018-09-04 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod względem fizjologicznym. W tej sposób schładzamy swój organizm przed negatywnymi efektami przegrzania. Pot jest wydzieliną gruczołów potowych. Składa się on w 98% z wody, 0,7% z chlorku sodu i resztę składników stanowią śladowe ilości następujących związków: tłuszcze, mocznik, kwas moczowy, węglowodany, amoniak, kwas moczowy, składniki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2018-09-04 14:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry i nieprzesłodzony gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dobrych, wariantach smakowych Pamiętaj również, że jeżeli jakiś gainer/produkt jest dla Ciebie za słodki, to możesz wszystko dostosować odpowiednią proporcją proszku do płynu (wody lub mleka), np. swoją porcję gainera rozpuścić w 100 ml większej ilości wody niż robiłeś to do tej pory. Spowoduje to, że smak nie będzie tak intensywny i słodki.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2021-06-02 17:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie tylko wpływamy na nasze zdrowie i samopoczucie, ale również przyczyniamy się do spalania tkanki tłuszczowej i rozwoju mięśni. Dziennie należy wypijać około 2,5 litra wody, jednakże bardzo wiele osób nie stosuje się do tego limitu. Błędem jest zarówno nie wypijanie wystarczającej ilości płynów, co powoduje m.in. zatrzymanie wody w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2017-10-29 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w USA. Stworzyli go w 1953 roku, trzej technicy z San Diego Rockel Chemical Company. Po 40 próbach udało im się uzyskać mieszankę składników dającą pożądany efekt „usuwacza wody”, czyli Water Displacament, stąd nazwa WD-40. Środek ten przeznaczony był jako zabezpieczenie do powstawania rdzy, ale też jako rozpuszczalnik oraz odtłuszczacz do [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i b predyspozycja indywidualna, jednemu trzeba armidex przy 500-600 testa a drogi ma spokoj przy 1g. 2. Z zasady tak. Wiecej estro, wiecej wody. Osobiscie takie odnosze wrazenie po badaniach i obserwacji swojego organizmu. 3. Zbijajac estro do granic normy nie zabijesz potencjalu testosteronu. Po prostu nie bedziesz tak lapal wody.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13872 Data: 2013-11-29 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niepotrzebne a może nawet psuć sam proces pracy nad estetyką sylwetki. Nieraz potrafimy przytyć w ciągu dnia 1-2kg a jest to powiązane jedynie ze zwiększeniem sie poziomu wody podskórnej bądź glikogenu. Kobiety ponadto potrafią w czasie miesiączki przytyć nawet 3-4 kilogramy, co również jest związane z zatrzymaniem się wody w organizmie. A [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 16:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bedzie to miąło jakiś sens ale bez faz wprowadzania spokojnie obniżaj teraz ilość ww w diecie do 130g i próbuj robić mase masz opisane prosto i czytelnie Dodatkowo 2 litry wody(w tym jeden z tym miodem) + litr herbaty zielonej Vita-min multisport Olimpu Glukozamina 3000 mg Tyrozyna +kofeina przed treningiem - tyrozynę biorę ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 06:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ze tamto dnp mialo na bank zanizone stezenie to fatu polecialo sporo, plaski jak nalesnik 2 tyg, zero sily, zero pompy, wiecznie zmeczony, to juz w trakcie mimo trzymania wody widac bylo ze fat leci, gdy woda zeszla i wrocilo nabicie, co nastapilo ok tydzien po odstawieniu wygladalo to juz w miare fajnie, obecnie jestem 5tyg przed zawodami i [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 06:14:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ze skutków ubocznych używania kortykosteroidów: ◾zaburzenia gospodarki węglowodanowej, wzrost poziomu cukru we krwi, cukrzyca ◾zaburzenia elektrolitowe − zatrzymywanie wody i jonów sodu w organizmie prowadzące do obrzęków, wzrost ciśnienia tętniczego (nawet do nadciśnienia), utrata jonów potasu ◾utrata wapnia, znaczne obniżenie uwapnienia [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 13:01:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • BPC-157

    Post
    Doping
    PRO

    Mając 1mg peptydu chcemy otrzymać 100mcg w strzykawce insulinowej 40iu - do peptydu dodajemy 1ml wody iniekcyjnej, czyli w 1ml roztworu mamy 1000mcg - na 40iu = 1000mcg czyli dawka 100mcg to 4 iu na strzykawce 40iu . Kiedy posiadamy peptyd 2mg - i analogicznie rozrabiamy go w 1ml wody iniekcyjnej to otrzymujemy 2000mcg czyli 2000mcg = 40 iu w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2018-02-15 15:33:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ponieważ wyszły za duża prolaktyna i estradiol. Lekarz stwierdził zapalenie badaniem przez odbyt i USG oraz piasek w nerkach. Nie jem czerwonego mięsa, piję ponad 2,5l wody i ogólnie mam zdrowa dietę. Przeczytałem coś o miednicy. I może coś w tym jest. Gdy leżę na plecach prawe biodro jest niżej, mam skoliozę wypukłą w lewą stronę w odcinku [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-22 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] domniemywam, że alko dezynfekuje jamę ustną, która może być źródłem bakterii rozchodzących się po całym organizmie aż do prostaty. Kolejną rzeczą na to wskazującą jest to że mam poprawę po pływaniu na basenie i tutaj woda z chlorem też może mieć właściwości dezynfekujące (pływam żabką więc naturalnie trochę wody dostaje mi się do jamy ustnej).

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-14 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja byłem w Lidlu przez całe lato, mniej więcej co drugi dzień. I szukałem pretekstu żeby tam wejść, to wody mineralne, to mleko i NIGDY nawet śladu po nich nie było!! A mieszkam w aglomeracji śląskiej, gdzie z jednego Lidla dorzucę kamieniem do drugiego Lidla i sobie tak jeździłem, znając ekspedientki z imienia. I nigdy nie spotkałem tych lodów. [...]

    Odpowiedzi: 6982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-21 13:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pot o zapachu amoniaku ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jednak przede wszystkim pełni ogromną funkcję dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jest on wydzieliną gruczołów potowych naszej skóry i składa się w 98% z wody. Pozostałe 2% stanowią inne składniki, takie jak: chlorek sodu, mocznik, kwas moczowy, amoniak, węglowodany, składniki mineralne, witaminy, barwniki. Wszystkie one są [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO najlepiej pic po treningu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Herkules: czytałem wielokrotnie o niepiciu gdy sie je: "Nie pij wody na ok. 30 min przed jedzeniem i ze 40 min do godziny po nim." Jak to zrobić, skoro dziennie trzeba wypić 3-4 litry wody (tyle nam potrzeba), a posiłki mamy co 3 godziny? ;) Może i trzeba, ale nie mam czasu na to... Ograniczam się do niepicia przez 10-15 minut po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-21 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybranej frakcji, HDL3). Ale to nie wszystko – poziom LDL (złego cholesterolu) zmniejszył się o 16% u zawodników, którym podawano sam testosteron enanthate ; - retencja wody, obrzęki (szczególnie u osób w średnim wieku); - nasilona konwersja do estrogenów (aromatyzacja), uwaga: zjawisko o wiele bardziej nasilone u mężczyzn w wieku powyżej 60 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8590 Data: 2017-11-28 12:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierogi - wartości odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na pierogi najczęściej przygotowywane jest z mąki pszennej (aczkolwiek istnieją również pierogi lepione z mąki ryżowej, kukurydzianej, żytniej i gryczanej) z dodatkiem wody, jaj, drożdży i tłuszczu. Nadzienie pierogów może być zarówno słone, jak i słodkie. Najbardziej znane to pierogi ruskie, pierogi z farszem mięsnym, pierogi z farszem z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2017-05-14 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)