do wody

jaki kwiatek? Sansewieria, zwana też "językami teściowej" :-) W Biedrze po 15zł czasami widzę. Produkuje w nocy tlen gdy śpimy - nie potrzebuje wiele światła ani wody. Do fotosyntezy potrzebne jest światło, więc tlen rośliny produkują za dnia. W nocy rośliny pobierają tlen i produkują małe ilości CO2. Nie wszystkie. Jest trochę roślinek które [...]

[...] dużo? ilość teścia jest u niektórych bez znaczenia. U mnie krew się psuje zarówno na mostku jak i na dawkach typu 500mg tygodniowo, bez znaczenia. Żadne cardio, żadne picie wody nic nie pomaga, jedynie upust średnio co 2 miesiące. Duzo tzn tyle ze masz powyzej widelek i przewaznie zejscie z dawek do fizjologicznych wynikow naprawia krew, ale to [...]

Hej, jestem od około powiedzmy 9 m-cy 125 mg teścia e3d. Dotychczas krew udawało mi się ogarniać dużą ilością wody 5-6 l dziennie, okresowo nattokineze, grejfrut. Jednocześnie cardio przez brak czasu traktowałem po macoszemu. W piątek robiłem wyniki krwi i czuję, że zasługują na zółtą kartkę. Pytanie brzmi, czy wyniki czerwonokrwinkowe, głównie [...]

Hej, jestem od około powiedzmy 9 m-cy 125 mg teścia e3d. Dotychczas krew udawało mi się ogarniać dużą ilością wody 5-6 l dziennie, okresowo nattokineze, grejfrut. Jednocześnie cardio przez brak czasu traktowałem po macoszemu. W piątek robiłem wyniki krwi i czuję, że zasługują na zółtą kartkę. Pytanie brzmi, czy wyniki czerwonokrwinkowe, głównie [...]

Mi cardio też nic nie zmienia, picie wody w ilościach ponad 3l dzienni3 skutkuje jedynie częstym oddawaniem moczu. Jedynie upusty, ale narazie robie przerwę bo już ferrytyna na samym dole i Żelazo również, przez co łapią mnie zawroty głowy, Powodzenia w podbijaniu ferrytyny :D 8 miesięcy mi zajęło podniesie z gleby 10 do 40 a kolejny upust się [...]

[...] z nadciśnieniem oraz osoby z rodzin, w których występuje nadciśnienie. Poza tym sód sprzyja otyłości, powoduje niektóre choroby serca, nerek, skóry, powoduje zatrzymywanie wody w organizmie, co obciąża układ krążenia. Dzienne spożycie soli nie powinno przekraczać 6g. Aktualne spożycie w Polsce jest znacznie wyższe. Należy więc rezygnować z [...]

[...] do domu. Subiektywne przemyślenia i wnioski: Nawodnienie- od kilku tygodni dbam o odpowiednie nawodnienie organizmu przed treningiem, to jest zaczynam dzień od szklanki wody z cytryną, przez dzień piję koło litra- półtora wody, a od 1,5 godziny do 2,5 godziny przed treningiem piję szklankę wody co 25-30 minut. Efekty są dwojakie: muszę [...]

[...] ćwiczenia właściwe: 30 minut rozciąganie: 5 minut trening A 1 seria/2 seria 1) Wznosy nóg z leżenia: 15/15 obciążenie: po 1,5l na rękę 2) Wspięcia na palce obunóż 15/15 + wody 3) Przysiady klasyczne z hantlami 15/15 + wody 4) wejście na ławkę z hantlami 15/15 + wody 5) wznosy z opadu 15/15 + wody 6) Pompki klasyczne max powtórzeń 10 zwykłych, [...]

Czaje czaje ale też nie wiem czy to zbieg okoliczności czy co ale: Dzisiaj dodałem te chia po 15g do 1/2/3 posiłku (już je zjadłem) i teraz jak zawsze miałem zgagę i mnie męczyła tak dzisiaj nic xD zero zgagi, czy to ilość błonnika robi taką robotę? bo w sumie na 15g chia to chyba z 4-5g błonnika wpada. Wody leci codziennie dużo bo do od 6 do [...]

[...] 100-150g to buraczki 100-150g i już masz tyle samo węgli wiecej na posiłek :D Kolejna sprawa to tez insy doszło w tamtym tygodniu wiecej, więc tez na bank zaciagło tej wody, kolejna sprawa to to ze te wegle doszły do ostatnich posiłków ostatnio wiec automatycznie wiecej na kichach z rana :D Jak tak sie pomyśli to wiadomo skąd taki skok [...]

[...] zamiaszanie w domu i nawet czasu nie było żeby ogarnąć fajnego wpisu a robić coś po łebkach to nie dla mnie :)  Tak więc pierwszy dzień BPS czas start!  Wczoraj wypite 6-7l wody czyli około 1l więcej niż normalnie piję  soli 10g  A na treningu poszedł Pull.  Trening fajnie nawet siadł, nie było takiej tragedii jak myślałem patrząc na to jak za [...]

[...] spaniu i jeszcze o s..... by się przydało ja ostatnio żle sypiam i kolano mnie boli co jakiś czas i spie 7-8g a owsianki najwięcej w dniu zjadłem 200g płatków i 1,5 litra wody do tego ale nie na raz tylko na dwa i wczasie siłki zachciało mi się s..... i musiałem szybko biec po schodach to nadodatwk aeroby zrobiłem i musiałem coś dodatkowego [...]

wsadź głowe do ciepłej wody to zatory cukrowe sie rozpuszczą i będziesz mógł normalnie dziś myśleć na cukrach

[...] Nie mam zdrowia za dwa grosze Czas już zostać mi jaroszem i smok biedny od tej pory By oczyścić krew i pory, jadał marchew, jadał pory, groch, selery i kapustę Wszystko z wody i nietłuste, żeby kiszki były puste. Tak za roczkiem mijał roczek Smok nasz stał się jak wymoczek Wprost nie smok, lecz zwykły smoczek. Odtąd każda mądra niania [...]

hmm, do plackow bialkowych dodaje sie "suche" platki owsiane czy juz zaparzone z wody?

[...] wyprawa na trase o wdziecznej nazwie LĄDOWANIE ANIOLOW http://www.americansouthwest.net/utah/zion/angels_landing.html oraz na pol dnia Narrows - idzie sie rzeczka, glebokosc wody od kostek do pasa http://www.angelfire.com/rnb/shineylewis/home.html i takie jeszcze ogolne zdjecia, wiecej jest w [...]

[...] Gdy przybierasz na wadze staraj się pozyskiwać białko przede wszystkim z pokarmów takich jak chuda wołowina i wieprzowina, jajka, chudy kurczak i indyk, łosoś i tuńczyk z wody. Kotlety jagnięce nie są najgorsze, ale mają większą zawartość tłuszczu niż kotlety wieprzowe. I jeszcze jedna rada: zgodnie z moim doświadczeniem czerwone mięso jest [...]

[...] cały czas trwania cyklu pomiary miarką też pokazują ładny progres waga - niby tylko 2 kg w dół, ale przez cały ten cykl leciałem na kreatynie która zatrzymała wg mnie 1-2kg wody http://imageshack.us/a/img600/1880/49f8.jpg pomiary - tutaj ładnie wszystko w dół, oprócz przedramion (ale to może być błąd pomiaru) [...]

[...] pokarmu. Zresztą w artykule wpierw napisano "owoce można jeść wyłącznie same" a potem pozwolono mieszać je z mięsem. Może czegoś tu nie zrozumiałem Autor nie wspomniał o wpływie wody na enzymy trawienne. Ona je po prostu podmywa i efekt taki sam, jakbyś zjadł nierozdzielnie. Zmieniony przez - mosiekjest w dniu 2008-11-01 20:21:12

akurat ile wody nalałem może być istotne bo często ilość wody zmienia smak supli :) np. gainera trzeba rozrabiać z większą ilością wody niż np. białka z innych firm bo jak 50g rozrobimy w 300ml jest za slodkie, a jak w 500ml jest juz ok :) A co do mieszania to pomine milczeniem :) :D