do roboty

[...] korazja ... przeliczyłem sie oj przeliczyłem ... teraz to ja moge skosztować , nawet kaszlać nie mogę bo mnie głowa j**ie w ten czas zgaga jakaś , k***a mać ... familia do roboty goni ... deputa mader ja juz swoje widocznie wyrypałem , organizm sie broni widać http://www.youtube.com/watch?v=Oiib34GfzEo Zmieniony przez - BlacCat w dniu [...]

elita paczta no sie ... piżamy pozakładali i świrujo ( albo te obcisłe wdzionka ) do roboty Polskyie budować sie turlajo , obmacujo i piniendze bioro ... Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2014-04-23 18:41:08

a po śniadaniu ile trzeba odczekać żeby biegać ze 30 minut w sumie do roboty mam na 9 więc wstałbym o 7 i chyba był by git co nie ??

[...] piątek 22.00 kończę sobota 6.00 rano. Nie ma czasu nawet na sen. Wiem że regeneracja w tym czasie marna. Chodzi mi jednak co z dietą. W ten przykładowy piątek o 23.00 wypada 40 g białka (kazeina) i 0.00 sen i dieta zamknięta a tu dupa - do roboty. CO jeść w tej nocy ? wliczać to w bilans kalorii z soboty ? wtf ? :) pomocy ! P.S. to jest redukcja.

spadam z sufitu ale spadam właśnie do roboty więc już nie odpiszę więcej pozdr

[...] się odchudzić, a na pewno doda Ci to pewności siebie. Biegaj lub jeździj na rowerze. Kup sobie dobre buty( Osobiście polecam Nike Free Run) żeby nie zniszczyć stawów i do roboty! http://bieganie.pl/index.php?cat=6&id=81&show=1 Co do jazdy na rowerze to możesz stosować ją na przemian z bieganiem. Zacząć od 10 minut i z każdym kolejnym [...]

Dzięęki pany, dzięki. Niestety jestem kvrewsko chory i lece do roboty dziś, tak więc pierwszy trening odpada. Denerwuje mnie to, bo mam za***istą ochotę poćwiczyć, ale nie da rady... Postaram się zaliczyć ten trening jak najwcześniej. Odezwę się jak do tego dojdzie

[...] Genki Sudo: "...Pokaże wam wiele ekscytujących walk. Pełnych miłości i pokoju..." Pedro Rizzo: "W tej piekielnie mroźnej krainie nikt nie ma nic innego do roboty. Masz wybór trenować albo ... trenować" - opinia o Rosji Quinton Jackson: "...Tak, mam taktykę... nazywa się 'zlej tą dupę'..." Muhammad Ali: [...]

Hej Karolina;-) Witaj;-) wróciłaś;-8-)) jupie! powodzenia;-)regeneruj kolana i do roboty!8-) miłego dnia;-)

Najwiekszy kryzys zazegnany... Głowa juz nie pęka, tylko lekko ćmi. Biore sie do roboty. Zmieniony przez - KarolinaKK w dniu 2012-08-26 08:58:25 1o min rozgrzewka Trening A - 2 obwody ( bez cwiczen obciazajacych kolano) 40 min rowerek Rozciąganie Wagi hantli nie podaje, bo cwicze tak, zeby mi nic w kosciach znowu nie strzelalo. Szama: jajecznica [...]

nie spać zwiedzać do roboty kurva wstawać koxy siemano

masz racje,do roboty, tynkowanie czeka

wstawac do roboty

niespac do roboty

Ja za to z weekendu korzystam w taki sposób - nie musze iśc do roboty, jest więcej czasu więc obowiązkowo muszę zaliczyć siłownię jakby coś w tygodniu sie stało i mi trening wypadł :)

Jaką redukcje teraz robisz czy co? ogólnie to bierz się do roboty bo wydaje mi ze "ślizgasz się po temacie"%-)

[...] na caly dzien a moze i na jakis produkty na nast dzien...tak samo kanapka ktora 15cm kosztuje z 10-15zl wiec pol dnia jedzenia wiec jesli z jednej strony tlumaczenie sie ze trzeba oszczedzac to sie na diete nie ma a z drugiej nieodpowiednio wydawane pieniadze Powodzenia tylko wez sie do roboty bo sam trening to tylko kilkanascie % sukcesu

Conor wreszcie wziął się do roboty. Więcej profesjonalnego podejścia do treningów, a mniej robienia z siebie celebryty. Wiadomo, że drugi aspekt też będzie musiał podtrzymać, w końcu jego kariera w dużym stopniu opiera się na medialności. Nie mniej, sztab i zaplecze treningowe na wysokim poziomie. Jeśli chodzi o Diaza, to stawiam na życiową formę. [...]

nabrałam ochoty , żeby zrobić jeszcze raz :-P no to nie pozostaje nic innego, jak zakasac rekawy i do roboty %-) ... bo doskonale wiesz, ze warto :-) !!

k***a zajecia jutro mam ktorych nie moge odpuscic, lipa jak ch**, bo do roboty musze isc, nie rozdwoje sie