do roboty

no ja tu narazie nic ciekawego niewidze pocwicz z rok lub dwa i wtedy umieść fotke wez sie ostro do roboty to wtedy bedzie mozna juz na co popatrzec jeden dzien w tygodniu ćwiczeń to za mało a to ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125113 pozdro człowiek gdy ma rozstępy to wie że są postępy :P //-////-/////--///-////

[...] tym ze nie mam czasu na chodzenie na silke, i chcialem troche w domu pocwiczyc ale wlasnie tutaj nei moge sie zmotywowac, bo tak jak wspomnieliscie nie ma kupli ktorzy by dodali otuchy, ciezarow itp:) w domu jestes sam ze soba i trzeba walczyc :) zeby sie przemoc w sobie i wziasc do roboty, ok pozdrawiam i czekam na ciekawe wymiane spostrzezen

Nie udawaj że nie masz lustra w domu - chyba widzisz sam dobrze że karkiem to Ty jesio nie jesteś Zabieraj się do roboty i pokaż się za rok 10kg cięższy Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

Dez wlasnie co tu gadac, do roboty bys sie wzial a nie jezdzil na jakies wycieczki Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

nie no po prostu sobie olałem przedramiona, ale od niedawna zacząłem ćwiczyć więc jak ostro się wezmę do roboty coś z tego wyjdzie:) "kiedyś będzie lepiej"

Super Dzięki. Tak powinno się to odbywać No to V3gas do roboty Ankieta to chwyt socjotechniczny heheheheheh... Pa.

[...] albo koszulka spodnie mam poglady swoje i sie ich trzymam, moza powiedziec ze wyrosne z tego, zapewne znasz Damiana z Żagla:) i pamietaj jak chłop 25 lat chodziłz pankuem do roboty a sam go obcinałem:) z tego sie nie wyrasta i nawet to nie jest forma buntu poprostu mi sie to podoba a o gustch sie nie dyskutuje pchi woje to niz jakiś nazioli i [...]

A h.. cie obchodza inni!! Patrz na siebie i nie przejmuj sie innymi!! Pomysl ze przecietny polak wyciska 50kg, robi 10 przysiadow i raz podciaga sie na drazku!!! I tak jestes ponad przecietna A jak nie pomoglo to.......... bierz sie do roboty!!! Zmieniony przez - Enzo w dniu 2004-02-05 20:53:21

danielak, nie masz nic do roboty, nudzisz sie? Juz nic wam nie pomoze. Sensacji szukasz? Jestes zalosny.

Uluz sobie dobra dietke i do roboty

Owe naciski odnosnie terminu maja swoje uzasadnienie. A teraz Panowie do roboty bo szkoda czasu!

dzieki CeZaRiTo dzis i jutro pije same soczki a od poniedzialku do roboty!! co tydzien bede pisac jak mi idzie. co zjadalam i ile cwiczylamno i poczywiscie ile niesczesnych kg ubylo

Przejżyj to http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=71149&x i do roboty

Alosz bez podnietki hehe tylko do roboty bys sie wzial..hie hie :Pi za nogi ;]

dzienqs wielkie i zaczynam juz zbierac materiały lece na złom i do roboty hehe tylko ze lipka ze złom podrożał było 60gr za kilogram a teraz 1 zyla ale co tam troche się kupi troche sie przechwyci wieczorkiem i bedzie dobrze hehe . pozdro wszystkim ambinym którzy sami chcą coś zrobić bo nie kupa kupić gotowca .

ee tam uczyc sie będziesz niemasz nic innego do roboty mah mah moze wzucisz jakies nowe fotki pieska bo dawno go tu niewzucales a napewno troszku podrusl

[...] okładaniu się m.in. po twarzy ale czy jest to faktycznie aż tak kontuzyjne? Pytam bo wcześniej ćwiczyłem MJJ (bez uderzeń rękami na głowę - tylko nogi krężne) i kontuzje się oczywiście zdarzały, obicia piszczeli itp ale ja zacznę do roboty przychodzić z popodbijanymi oczami co drugi tydzień albo z zabandażowaną szczęką to mnie w końcu wywalą D

heh no ok czekam tylko czy to sie wogole przyjmie... to zabieram sie do roboty

Aha,ok dzieki, nic ino brac sie do roboty :)

Norton nie zajmuje sie Odzywianiem od kilku miesiecy wiec wolasz na prozno. Teraz zasada jest, ze nie ukladamy diet tylko je poprawiamy jak ktos je samodzielnie ulozy. Tak wiec do roboty.