do czego

[...] nie podrzuci, ale możesz popatrzeć na inne posty, gdzie ludzie pracują nad swoimi dietami no i poczytaj jakieś podwieszone posty i wtedy zadaj konkretne pytania, jesli coś będzie niejasne. Na razie brakuje ci przede wszystkim wiedzy, wklejasz to co ci przyszło do głowy na podstawie nie wiem czego i ciskasz się, że cię krytykuję...Nie tędy droga.

[...] mety. Ale metaamfetamina to chyba na razie popularna w USA, a nie u nas. Chyba, że się mylę (w końcu zatrzymałem się w latach, w których był popularny kompot i zioło). Jeżeli w labie wyjdzie, że masz zwykłą metkę to nie masz się czego bać. Posiadanie saa na własny użytek nie jest chyba karane. Najwyżej trochę Cię powałkują skąd masz. Pozdr

[...] od ilości powtórzeń może tu być nawet sama technika wykonywania powtórzeń-zawsze jak najbardziej dynamiczna w pozytywnej fazie. Jeżeli masz odpowiedni, jak rozumiem, staż do tego działu i masz porządną diete, to zainteresuj się tym: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 Jeżeli przeczytasz uważnie-znajdziesz wszystko czego potrzebujesz.

Człowiek nie samym białkiem żyje lepiej napisz jaką masz diete bo aj nie wiem czego ci może brakować nie będe zgadywał Kilka minut temu napisałem trening siłowy mozesz wg tego planu swój zrobic albo na tym jechać http://www.sfd.pl/trening_do_oceny-t333649.html#post4 A co do drugiej części drugiego postu to nie wiem

dajesz 4 kapsy przed treningiem to czego sie spodziewasz po takiej dawce, poza tym na samym nitro cyklu nie zrobisz bo sie do tego nie nadaje solo i na bank z efektow nie bedziesz zadowolony dokup do tego krete a nitro dawaj tylko przed treningiem w wiekszej niz 4 kapsy dawce tzn ? dostałem kiedyś jedną dawkę nitrobolonu energizera , pompa była [...]

[...] mam zamiar się wziąć od cyklu gęstościowego (za tydzien), a do tej pory jeszcze nic nie jadłem Suplementacja jak sama nazwa mowi jest to tylko i wylacznie uzupelnienie, a czego - WLASCIWEJ DIETY. PODSTAWA JEST WLASCIWA DIETA!!! Ladna sylwetka. Jeszcze jakbys zrobil jedno zdjecie sylwetki przodem z opuszczonymi rekami byloby cacy i mozna brac [...]

[...] komentarze ludzi w tym temacie, którzy mówią, (uwaga cytuję) straciłem przez to szacunek do pudziana . tego gościa trzeba traktować niemal jak bohatera narodowego, bo to czego dokonał, na zawsze zapisało się kartach historii. Pokazał, że ciężką pracą, wieloma wyrzeczeniami i poświęceniem swojego życia - można dojść na sam szczyt. chyba cie [...]

jak juz wspominalem bralem praktycznie kazdy stack, rozumiem ze mowiac o crev czy hp mamy na mysli ohydny smak, z czego hp ''góruje'' nie tylko swedzeniem ale i smakiem nigdy nie biore zadnego stacku zaraz do posilku bo to dla mnie mija sie z celem szybkosci dzialania waznego dla poszczegolnych sybstancji w stacku a zaden posilek przedtreningowy [...]

[...] i od czasu do czsu odstaje soga na taki sam stopień jak ktos kto pisze mało a konkretnie Przykład: specem ( czyli 50 sog) moze byc ktos kto na 3500 swoich wypowiedz( z czego wiekszość głupkowata lub bez sensu ) i taki sam status ma ktos kto ma 500 wypowiedzi ale bardzo konkretnych Uwazam ze powinien byc brany pod uwage stosunek sogów do [...]

[...] to bieganie, minimum 3-4 x tydz. Bo już przyzwyczajony jestem i mi tego brakuje, po prostu Dawać przed bieganiem leucynę? Od razu po też, a za kilka minut serwatkę i aby do drugiego śniadania? Ps. Wiem, że na SD najlepiej się udać w kosmos, ale od czego są wakacje Znajdę jakiś kompromis Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-07-03 12:05:26

[...] ale jak nie będziesz jadł tylko łykał aminy to tak Ci aeroby pojadą po mięśniach że Ci większą część mięśni spali, białko przed aerobami pozwoli oszczędzić Twoje mięśnie, czego aminokwasy bez białka nie zrobią, wnioskuje z Twoich wypowiedzi że nie posiadasz diety a to podstawa na redukcji, bez niej nie wróże Ci dobrych efektów, więc skocz do [...]

niestety, nie ma tej co chce czyli razak/scante/apx a walkow mam juz dosysc.. zdr. czego gowno warte? jakby tak bylo to by ktos musial sie wlamac do ich bazy danych..

kapitan10 od 2007-06-29 udzielił 40 odpowiedzi na SFD, z czego 7 w targowisku, 5 w tym temacie i po kilka w roznych dzialach takich jak np. BOK, nutrifarm, NZ w odzywianiu/odchudzaniu od 2007-06-29 kapitan10 udzielił 4 odpowiedzi - nie wspomne iż z merytorycznością nie mają one nic wspólnego Nie ma nawet najmniejszych podstaw do nadania bolda, [...]

[...] spalanie tluszczu i zrzucilem jakis niecaly procent bez supli po prostu patrzcac na to co jem i przy suplach nadal mam zamiar ograniczac sie do tunczyka, jajecznic, omletow, salatek z kurczaka i nocnego tworogu nie liczac obiadow mamy bo je musze zjadac jednak nie bede rygorystrycznie liczyl ile gram czego mam zjadac bo nie mam do tego warunkow

[...] sucha mase 4 - Co do diet nie mam cierpliwości (wole je unikać) i wchodzisz w bledne kolo... odpowiedz w pkt 2 Myśle nad kreatyną 1250 mega caps olimpu i tribulonie... czego sie po niej spodziewasz? jaki jest Twoj cel? widoczne miesnie klatki? a gdzie reszta ciala... jaki wiek? Dickmaster jesli masz pisac bzdury to nie pisz nic... po co [...]

[...] mula, bo dziala on na innej zasadzie niz DC. Podlaczenie do serwera sluzy zbieraniu zrodel od uzytkownikow na tym serwerze oraz na innych serwerach i miedzy uzytkownikami. Dodatkowo jest juz wersja eMule z Kademlia - czyli dodatkowa bezserwerowa siecia, wiec poprostu wlacz mula, podlacz sie do serwera i kad i szukaj czego chcesz pozd WiRAHA

Ja swoj 1 cykl takze robilem ta metka.. Pierwsze 3 dni to totalne zmulenie ale tylko do wieczora wieczorem jakos lepiej sie czulem potem mi przeszlo.. zrobilem 8kg z czego po spadkach ostalo sie 5kg masy.

Przy h-drolu to ciśnienie fajnie wyskakuje. Może najpierw czego nie robić. Żadnej kawy, to podstawa. Żadnych stymulantów clenów efek i innych bo masakra - pikawa kłuje. Teraz co brać. Głóg, Filobag B6, Omega 3, na wątrobę Liv 52. A tak w ogóle to po co ci to jak ty diety nie masz. Co mnie tym bardziej dziwi to twoja tendencja niby do tycia. Nic [...]

barky - mowisz o ostrowi ? ja kupilem miesiac temu 7 workow i jeden czy dwa mialy wlasnie jakby mniej powietrza. Wydaje mi sie ze nie ma sie czego bac. Albo przy transporcie sie uszkodzila paczuszka i powietrze powoli schodzilo albo przy pakowaniu tak wyszlo i tyle. Wczoraj zamowilem kolejne 7 woreczkow i jak do mnie dojda to napisze co i jak z [...]

[...] powinien on wynośić 2:1-wtedy wapń się wchłonie(dlatego m.in. śmieszą mnie reklamy typu pij mleko będziesz wielki-zobacz ile w mleku jest wapnia i ile magnezu)i nie wiem dlaczego uparcie stosunek u "naszy producentów jest 1:2 i coś z czego sobie większość osób tutaj nie zdaje sprawy-magnez nie wchłonie się jeżeli jest spożywany razem z [...]