do czego

metka jest pochodna tescia i konwertuje do DHT, a czego sie boisz syfów czy łysizny? Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 2010-04-07 15:09:46

[...] ze sklonnoscia do nadwagi - i trzeba z tym zyc, w ramach mozliwosci walczyc. Jezeli ginomen naprawde cierpisz na ta przypadlosc w glebokim stadium to (raz, ze nie ma sie z czego smiac, a dwa) mozesz skorzystac z pomocy specjalisty - leczenie za pomoca tescia / najczescie prolo, ze wzgledu na czestotliwosc innekcji - ale lepiej nie kombinuj nic [...]

Dobra jest postaram sie stosować do waszych zaleceń ale nie obiecuje nie wiadomo czego.W miare możliwości bede na bieżąco szukał planów,diet dla siebie. A gainera bede brał na bieżąco ,bo po h**u ciężko jest mi utrzymać diete. Zmieniony przez - Rogalinio w dniu 2009-01-03 20:41:39

1) Pewnie, że się da Pierwsze od czego trzeba zacząć to zwiększaie obciążenia co trening w ćwiczeniach wileostawowych i raz na jakiś czas w izolowany (rozpiętki, unoszenia ramion itd.) i a Twoim miejscu oraniczyłbym się narazie do tego rozwiązania. 2) Nie. Zapewne nie dysponujesz dużą masą mięśniową a to ona jest podstawą siły. Jak już będziesz [...]

Wypij Mutanta bo w nim jest wszystko czego organizm potrzebuje do regeneracji po wysiłku fizycznym. Przede wszystkim trzymaj się diety.

Up białko jest git nie wiem czego chce ten wyżej lecz kaloryczność jak i jakość produktów trzeba zmienić. Masz tendencje do tycia czy nie ? Czy byłeś przeważnie suchy ?

nie do końca wiem czego mogę się spodziewać, w sumie dziś jest dopiero 6 dzień od pierwszego strzału

"mam pytanie czemu jedyna opcja jest masowe fbw co" To nie jest jedyna opcja,tylko dobra na poczatek.Poza tym nie zrobisz fbw bo nie masz sprzetu do tego. "a nie wiecie czy czasem nie powinienem schudnac ??? i w jaki sposub" schudnac z czego? jak jestes chudy

i ja zycze czego tam sobie chcesz, przyłożyłeś łape do mojego pierwszego cyklona

[...] podawania budulca wzrostowego wątpliwej jakości. Popularna w UK baranina jest już znacznie lepszym źródłem substancji odżywczych. Baran w porównaniu do kurczaka nie zje byle czego. Warzywa najlepiej świeże, ponieważ im więcej obróbki - konserwacja, pasteryzacja a potem duszenie - tym są mniej wartościowe. Czyli co uwazasz ze ryz powinno sie [...]

Będę się dziś umawiał do endokrynologa na usg, jeżeli ginekomastia się potwierdzi (czego jestem pewny w 90%) to jak wygląda usuwanie? W sensie cenowo bo domyślam się że na NFZ nie ma opcji sobie z tym poradzić

[...] cos wartosciowego do diety, robia wrecz odwrotnie zabierajac wiele cennych skladnikow. Inna sprawa sa alergie, na ktore cierpi wielu ludzi, a sa one zwiazane z konsumpcja zboz. Osobiscie unikam wszystkiego co ze zboz i wam rowniez radze (nie ma w nich nic wartosciowego, czego nie mozna by dostarczyc w inny, bezpieczniejszy sposob) Fakty, nie mity

Jak to w 80%, a czego nie wykonujesz? Odżywki nie, dieta tak, chociaż jakiś gainer jest OK. Jak to jakie efekty, przyrost masy mięśniowej. Efektów do wakacj już nie zanotujesz, ale za 4 miechy już powinno być OK. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-17 13:27:14

Tak właśnie myślałem ,że dużo ludzi powtarza jedno i to samo. Więc pilnować estro i w razie czego zbijać do widełek . Co jeszcze robić by tej wody łapać jak najmniej ? Ankiety nie che mi się wrzucać, nie pytam o rozpiskę tylko dyskutujemy o saa i jego właściwościach..... Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-12-21 21:34:57

na ciele porobily by mu sie *****skie rozstepy, ale to nic w porownaniu do tego czego widac by nie bylo. Ja nie znam nikogo kto by tyle walil, pare osob bilo 500 ale to amatorzy silacze...on chcial zaczac od 750? ********* to troche jest

Chce robić TKD niech robi. Do założyciela - w nic nie inwestuj, jeżeli za pół roku nadal będziesz trenował to powinieneś już doświadczenia wiedzieć czego będzie Ci potrzeba. 80% ludzi odpada po kwartale, 10 % zostaje po roku.

[...] w zawodach? Wtedy moze i jest ok Tylko placek poradzę ci wyrzuć te wyciskanie sztangielek np i wrzuć francuskie na trica - to nie duzy mięsień wagi nie zyskasz a siła ciosu na bank podskoczy. A do autora zalezy czego chcesz cwiczyc kicka i wage utrzymywać to trenuj siłowo tak jak placek czy chcesz siłke by sylwetkę poprawić to wal ten mój trening

[...] do czyszczenia-koszt 50-100zl bo czesto nie zahacza gry za 1 razem, nie czyscilem bo w sumie bez roznicy mi ci reset wcisne raz czy 2 czasem... jak sie nie odp to znaczy ze nie zainteresowany jestem, aha i nie pytaj ile chce to ja slucham ofery, dodam ze w razie czego moze sie odbyc za posrednictwem allegro miast : łódź +jak cos moge fotki probic

Cudzoziemskiej brał mono kreatyny. Walił po 15g dziennie + łyżka stołowa glukozy do każdej porcji krety. Może i placebo zadziałało, ale zadziałało. Zrobił 15kg, z czego 13 zostało na stałe. Żryj glukozę dalej - tylko nie płacz jak cukrzycę złapiesz. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-01 11:23:17

[...] sie zawsze przed treningiem (jakaś godzine) wszamac Gainera ..... ale co do dostarczania w posiłkach duzych ilości białek to chyba nie zabardzo ..... no tak to sie je w pracy czasmi jakas konserwa na szybko czasmi jakis hjogurt i bułki ..... myslałem nad wprowadzeniem czegos ale nie wiem czego .....ktoś mi radził L-glutamine + System protein