do czego

Dostałeś ostrzeżenie co może się wydarzyć bowiem zrobisz co uważasz. Nie wiem do czego jest Ci potrzebne 100kg na wadzę, ale to już Twoja sprawa.

Do jakiego poziomu polecałbyś zejść ? Jakiś wyznacznik bym potrzebowal zeby wiedzieć do czego dążyć

[...] rynku. Naprawdę niewiele więcej trzeba dopłacić, za sporo lepszy skład i proporcje np. SFD Mass Activatora https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=mass+activator Do tego dobrze byłoby mieć wiedzę co to w ogóle jest odżywka typu gainer, jakie założenia ma spełniać, do czego służyć, jak jej z głową używać, itd. Polecam doczytać ten artykuł poniżej:

[...] może początkowo przytłoczyć mnogość sprzętów i urządzeń. Jednak to tylko początkowe wrażenie tak na prawdę po kilku wizytach na siłowni szybko jesteśmy w stanie ogarnąć do czego służą poszczególne sprzęty. To jest tylko jedna z rzeczy, które trzeba ogarnąć zaczynając trening siłowy. Równie ważna jak trening jest dieta i to w dużej mierze [...]

Nie jeden natural nie ma tak dobrych wyników. Jedyne do czego można się przyczepić to kortyzol i minimalnie podniesiona prolaktyna.

Coś do czego można się przyczepić np. dziwne zachowania psychomotoryczne, wysypka, brak snu, dziwne bóle, a także inne dolegliwości oraz zachowania nienaturalne. Bo z reguły jak coś jest skuteczne w czymś to musi też mieć swoje negatywne odzwierciedlenie.

[...] jednym hantlem? Dziś w czasach, gdy mamy swobodny dostęp do w pełni wyposażonych siłowni, wypełnionych różnymi maszynami, kettlami, sprzętami, które czasem nie wiadomo do czego służą, można by się zastanowić czy da się wykonać solidny trening mając do dyspozycji jedną hantlę. Oczywiście, że się da, ba nawet można wykonać solidny trening całego [...]

ze sie go normalnie przestraszylem nie wiem juz sam czy brac go czy juz lepiej jechac na sucho. z gainierem czy bez to i tak na sucho ^^ nie wiesz do czego on sluzy widac :)) , czy takie odzywki sa bezpieczne i czy przy odpowiedniej diecie moge je spokojnie brac ? oczywiscie fajnie jest dobrze wygldac no nie kumasz co to gainier, bialko i [...]

[...] następnym razem - lepiej najpierw dopytać tutaj w dziale o zakup odpowiednich rzeczy, niż wrzucać listę xx produktów i dopytywać o ich dawkowanie, jakbyś nie wiedział do czego Ci one mają być w ogóle potrzebne. Nigdzie nie napisałeś też dokładnie jakie to produkty, więc nie mamy pojęcia jaka jest np. dawka w tabletce czy standaryzacja [...]

[...] prezentuje się obecnie sylwetka czy sporo jeszcze zostało do zrzucenia czy procentowo oceniasz że tej tkanki tłuszczowej jest dużo? Druga sprawa zależy również od tego do czego chcesz obecnie dążyć Jak nisko zejść z poziomem odpuszczenia co jest twoim celem. Jeżeli chodzi o dobór spalaczy tłuszczu to można tutaj pomyśleć o tym aby zostać na [...]

Nie wiem do czego miałyby być odpowiednie Twoje wymiary. Jedynym "obiektywnym" wskaźnikiem moze być ewentualnie BMI - sprawdź w jakim przedziale się sytuujesz. Dostarczy Ci to jakiejś wstępnej informacji. Kanonów urody jest bardzo dużo - tu na forum raczej preferowane są sylwetki "atletyczne" tzn. z widocznym zarysem mięśni. Natomiast czy jest to [...]

[...] na stojakach to jedno, ale niejednokrotnie odkładając ciężar po przysiadzie uderzamy nim o stojaki przez co stojak może nie wytrzymać. Po drugie musimy się zastanowić do czego nam będą potrzebne te stojaki. Czy tylko do przysiadów i wyciskania stojąc czy również do wyciskania siedząc i wyciskania leżąc. Wówczas musimy wybrać odpowiednią [...]

[...] na konkretnych partiach mięśniowych tylko trenuj całe ciało tak żeby rozwijać się harmonijnie. Jak teraz zaniedbasz niektóre partie nie trenując ich to później będziesz musiał je poprawiać. Jak dokładnie będzie wyglądał trening to zależy od tego do czego masz dostęp w sensie do jakiego sprzętu. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-12-28 14:16:50

[...] wypełnienia formularza ankiety działu odżywianie: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Podchodzą do Twojego pytania bardzo ogólnie, należy stwierdzić, że głodówka jedyne do czego doprowadzi, to problemy zdrowotne. Należy jak najszybciej wyjść z tej patologicznej dla organizmu sytuacji.

[...] takimi specyfikami. Poprawiają one zarówno regenerację powysiłkową, jak i przyczyniają się do poprawy paramatrów wysiłkowych. Podsumowując, nie ma przeciwskazań do stosowania wyżej wymienionych suplementów, ale nie oczekuj od nich czegoś ponad to, do czego zostały wyprodukowane ;) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-03-06 13:14:21

[...] 2 saszetki na probe to przypomniały mi sie czasy starej ostrowii jezeli chodiz o smak produktu. Bialko nie jest tak dopracowane pod tym katem, jak obecnie rynek bialek, do czego sie juz przyzwyczailiśmy, ale nie bylo problemów z trawieniem czy innymi rewolucjami na żołądku. Wiec jak komus pasuje taka opcja to mysle, ze nie bedzie to najgorszy [...]

[...] Przerwy między seriami planujemy jak inne elementy treningu niby oczywista rzecz, a mimo to niewiele osób je planuje świadomie w swoim planie treningowym. Do czego służą przerwy między seriami/ćwiczeniami? W dzisiejszych czasach można by było powiedzieć, że do przeglądania facebooka, wrzucenia napinki na instagram czy filmiku na [...]

Chodzi mi o suplement Yohimbe Bark Extract 800mg/tabs. (z Ultimate Nutrition). Do czego to sluzy ?

a do czego ci oliwa z oliwek ? expertem nie jestem pewnie zaraz zakrzes sie odezwie ale nie wiem pewnie sie nie da zastapic oliwy z oliwek

[...] jakbys cale cialo dal pod ocene. Co więcej trudno tez nam powiedziec do do ewentualnych efektow, gdyz nie wiemy jak wygladales przed okresem treningów:) nie mamy sie do czego odniesc w związku z ocena foty, która obecnie dales. Same plecy wygladaja ok, jednak 4 miesiace to dopiero poczatek przygody kulturystycznej, jeszcze wszystko jest [...]