Cześć. Słuchajcie mam takie pytanie odnośnie płatków owsianych (być może niektórym wyda się śmieszne... ale czego się nie robi dla pogłębiania wiedzy ) Chcę je dodać do omletu tyle tylko, że są one twarde jak wiecie więc zmiękną podczas robienia omletu i będą się nadawały do spożycia, czy mam je przed dodaniem może namoczyć w wodzie ( a jeżeli [...]
[...] zabieram z dworca o godzinie 11:30-nawrotka z parkingami jest naprzeciwko starego dworca a z boku nowego budynku-już jest zamkniety-wyjście peronem 1. Tel do mnie w razie czego: 502983049 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-21 17:57:39 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-01-21 17:58:20 [...]
[...] nowego dworca-blisko wejścia--trzeba wyjść peronem pierwszym i schodami do góry-w kierunku kas biletowych-ale wejscie od strony placu przed starym i nowym budynkiem-w razie czego podałem tel pisać dzwonić....:) Pozostałe uczestniczki-Slodkiewicz Gym & Fitness-Poznań Os Piastowskie 25(z tyłu Biedronki...) godz 12:00 Zmieniony przez - masti w dniu [...]
jak idę państwowo to nigdy nic nie wiadomo, a jak idę do mamy do pracy to wszystko mam jak w gazetce napisane i wytłumaczone dlaczego tak się dzieje, jak temu zapobiec, czego unikać itp
[...] ze kasuje za sam wjazd na podwórko, mylilem.sie w hvj, za diagnostyke i wymiane wtryskow skasowal 50zl, jego znajomy od roku ma maszynke do wtryskow i nie bylo w sumie czego regenerowac, mam 3 wtryski uzywki (po sprawdzeniu) i jeden stary zywotny. Wykasowal z robocizna 450zl. Auto 180° sie rozni po tej akcji niz po tej 2 lata temu. Puki co [...]
[...] razowy chleb, czy może tylko zabarwiony na brązowo? Jeśli to drugie, albo nie masz pewności, proponuję jako zamiennik suche pieczywo, np. wasa 15.00 zupa warzywna Z czego składa się ta zupka? Bo jeśli z samej tylko wody i jarzyn, to koniecznie trzeba ją ubogacić jakimś mięsem, jajkiem na twardo, warzywami strączkowymi. Spokojnie możesz [...]
Post mnie sie podobal zawarte w nim argumenty nie dotycza mnie w 100% z czego bardzo sie ciesze. Fakt jest taki ze koksuje i nie wiem czy nadal to bede robil? Poki nie mam rodziny to moge sobie pozwolic na tak duze wydatki. Chodze do kardiologa i robie pelne badania co 3 miechy lub nawet 2.Ogolnie czuje sie dobrze ale powiem szczerze za mam juz [...]
[...] Wiem, że to jest temat tabu i nie powinniśmy o tym mówić, ale związek. Każda inna duża liga sportowa ma związek, więc to prawdopodobnie jedyny sposób, aby dostać to, czego chcemy, ale nie wiem, czy i jak do tego dojdzie.” Poza mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem, byłym mistrzem wagi muszej i koguciej Henrym Cejudo, byłym mistrzem wagi [...]
[...] - wszystkie koperty wysyłamy priorytetem jak już wcześniej pisaliśmy, zatem powinny dotrzeć na 2-gi dzień od daty wysyłki. Rzeczywistość mocno to weryfikuje jak widzimy i czego można było się spodziewać w przypadku okresu przedświątecznego. Co do wysyłki - pierwsze kilka opcji poszło z 4 samplami. Zostało nam ich trochę więc je [...]
[...] swobodę działania.spokojna . umysł analityczny, łatwość przystosowania się do każdych warunków.wyróżnia się z tłumu, przykuwa wzrok, elegancka, seksowna, wie czego chce, sprawia wrażenie niedostępnej, jednak to pełna ciepła dziewczyna.Niestety w partnerach niestała. Lubi wolność!!! Jeśli kocha to na zabój. Pojdzie za ukochanym na [...]
[...] po tym jak mimo osłonek flaki mi ryło brak apetytu ogólne zamulenie itd.... no i zasypało mnie w**** pryszczami niesamowicie brzydkimi... wiec przestałem jesc... bo kosztem czego mam sie tak katować.. kilku cm w bicepsie... do testu podchodziłem czysty nie na zadnej mecie ani nic takiego.... pechem była sprawa na policji podczas testu takze [...]
[...] obtłuszczam, a do tego słabo łapię masę mięśniową. Na dodatek mam wątłą klatkę, natomiast potężne uda i biodra (genetycznie, po mamie), co mnie strasznie irytuje. Jedyne, z czego jestem zadowolony, to biceps (podobno całkiem spory jak na moją sylwetkę). Do której grupy się więc zaliczam? Ekto- czy endomorfików? Z góry dziękuję za odpowiedź. P.S. [...]
[...] czas pewnie :-) a bilem do teorii typu "chipsy i majonez dobre na bica (takich wiele się widzi ) " edit no o składzie bica nie ma co pisac .. kwestia tego jakie zrodlo czego masz .. osobiscie ograniczam proch do minimum i stad takie podkreslenie ILOSCI gainiera z dopiskiem za mase sie placi :D .. no sorry - wiesz co robisz powodzenia :-) [...]
[...] że niedługo będzie Ci mało jedzenia. Lepiej startować z większej kaloryczności, bo nie tylko rozbujasz metabolizm, ale jak nagle przestanie spadać to będziesz miała z czego ucinać. Inaczej zaczniesz ciąć do dawek głodowych. Zauważ, że większość dziewczyn, które tu trafiają ma podobny problem do Ciebie. I każda narzeka potem na głód, jedząc [...]
znowu przyszedlem ale nic niema ide sie kompac i spac nad ranem powtorze to czego dzis sie naumialem wsiadam w "granatowe gazozerne ****isze" i jade do school przez ***ana szkole nie pojechalem do jaswil na disco tam gdzie pudzian byl
Wczoraj trening nóg, wyszedł dobry, intensywny, po nim bieżnia jak zawsze. Miska nie liczona, zrobiłem ładowanie około 6000kcal z czego połowa ze słodyczy. Treningów nie odpuszczam, ale miska w ostatnim tygodniu tragedia, albo jakieś alko wliczone, albo tak jak dwa ostatnie dni, mega hardcore. Dzisiaj brata urodziny, ale szaleństwo będzie w [...]
[...] spora i czasami skuszę się na to i owo co nie powinno się przewijąc przez mój jadłospis tak obecnie trzymam wagę 69kg i nie mam zamiaru w jakikolwiek sposób rozstawać się z aktywniejszym trybem życia oraz mam na uwadze wszystko czego dowiedziałem się na sfd odnośnie żywienia oraz treningu. Pozdrawiam i oby jedyną dodatkową masą były mięśnie ;)
[...] społeczeństwie. Ad. 1/2 Chvj z trawą, w zieleni miejskiej kariery nie zrobie, więc niech sobie jest jaka chce, byle mi butów gównem nie brudziła. Jak już pisałem wcześniej, czego nie chcesz pamiętać bo kłóci się to z twoimi założeniami, mam znajomych i trochę rodziny na miejscu w Tychach, ci co powyjeżdżali na saksy już są spowrotem, i sobie [...]
no chłopy rozpocząłem manewry powrotu do byłej firmy żeby wyrwać numer do mojego byłego celu z Wilna,i przy okazji wyłapanie dodatkowej kasy na 11 listopada.****a czego to sie nie robi dla kraju
niestety niema mnie w kraju,ale jaruzelskiego to bym własnoręcznie na stryczku podciagał%-) zresztą oficjalnie wiadomo ze jego grób będzie miejską bardachą.w razie czego jestem w stanie szybko wrócić do kraju i stanac do boju.Wszyscy jesteśmy żołnierzami.
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4
