dnt

Na pierwszy cykl wystarczy same mono dawkowanie DT 5 g rano 5 g po treningu. DNT 5 g rano . Shotguna zostaw na kolejny cykl :)

strasznie chaotycznie napisana ta wypowiedz opcja mono +shotgun DT rano mono 5g przed treningiem porcja shotguna DNT 5g mono w dowolnej porze dnia opcja mono solo DT 10g mono rozbite na dwie dawki w dowolnej porze dnia DNT 5g mono w dowolnej porze dnia

widac ze na aminy cie sprzedawca naciągnął bialko - wg brakow w diecie kreatyna w dni treningowe 10g rozdzielone na dwie porcje , dawkujesz w dowolnej porze dnia DNT 5g w dowolnej porze dnia aminy jak juz kupiles to daj po treningu z 8-10g

Daj normalnie cykla masowego mozesz pociagnac nawet 8 tyg . Rano jablko przed trenem NE i w dnt jablko bedzie git malina

jeicam - nie znam dokladnie wymiarow , cykl koncze za jakies 2 tyg. Hp łacze z mono vitalmaxa. DNT rano mono , w porze treningowej hp DT rano mono , przed treningiem hp , po mono. CalvinK - Nie, nic takiego nie cwicze. Kiedys Breakdance , ale teraz juz tylko silownia..

Bierzesz 20g hp w DNT i w DT, tak ? Pytam bo wlasnie po 15 wyplate dostaje i mam zamiar sprawic sobie to samo :) A masz jakies efekty przeczyszczajace ?

to już tak spytam przy okazji.. dawkowanie- DT: rano mono ,a przed treningiem XP. DNT.rano XP w czasie ok.treningowym mono? tak moze byc;)?

fajnie ze to wiesz ale nie rozumiem w jakim celu to napisales?? wywal poprostu w DNT porcje noko bo jest tam zbędna, (chyba ze nie szkoda ci kasy którą wydałes) Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-11 10:07:59

porcja xp z dnt niepotrzebna

Adrian, a w DNT ?

apokalipsa sugerował ci tylko co by zrobił tak czy owak jesli chcesz by bylo dobrze to w DNT daj tylko kreatyne 5g i bedzie dobrze rośnij

JA bym dokupił troche mono i by było po problemie... DT: przed treningiem NOKO, po trenie strom DNT: rano mono

J/w daj mono i jakiś przedtreningowy dopalacz DT: rano mono, przed treningiem przedtreningowy DNT: rano mono podkręc dietę.. dokreć węgli a waga na pewno będzie szła na + pozdro...

w DT treningowe bierz porcje CP przed treningiem i porcje mono po treningu. w DNT wystarczy tylko porcja mono rano

[...] na czczo i zadnych problemow nie miałem moze przez 2 pierwsze dni ,ale potem organizm sie przyzwyczaja i jest ok. Emlo zostawiam swoja rozpiske porcja cp przed i mono po a gdzie 8 h odstepu? Nawet mi sie to wszystko nie przyswoi. W dnt tez bede brał po 2 razy bo jak juz kupiłem to nie mam zamiaru oszczedzac twoja opcja jest dla 'oszczędnych'

ja bym zaproponował mono + no xplode DT mono rano, xplode przed trenem, mono po DNT tylko mono rano Zmieniony przez - Emlo w dniu 2009-11-11 11:46:21

przyswoi się, przyswoi są tacy którzy w ogóle tych 10g kreatyny dziennie nie dzielą na dwie porcję tylko ładują na raz, także się nie obawiaj. jeśli chcesz na bogato to: DT przed CP, po mono DNT rano CP po południu mono Zmieniony przez - Emlo w dniu 2009-11-11 11:58:18

jeszcze jedno pytanie. Tak mi doradzano dawkowanie noko + mono: 1: DT: noko przed treningiem i mono po treningu DNT: mono rano i po południu 2. DT: rano mono, noko przed treningiem DNT: mono rano i popołudniu 3. DT: rano mono, noko przed treningiem DNT: rano mono. Który wariant byłby najkorzystniejszy? i jeśli noko powinno sie brać na [...]

W sumie każda opcja dobra, z tym, że pierwsze dwie są na bogato, a ostatnia wychodzi najekonomiczniej. ja należę do oszczędnych więc brałbym: DT noko przed trenem, mono po trenie DNT rano mono jeśli chodzi o noko to bierz taką porcję, by znalazło się w niej 5g kreatyny noko bierz 30 minut przed treningiem

Axel: sorry ale nie zrozumialem skrotu DNT. Juz Ci pisalem, ze nie mam takiej ogromnej wiedzy na temat supli, treningu jak Ty i takie skroty sprawiaja mi wielka trudnosc w rozszyfrowaniu "branzowego" jezyka. Dla mnie DNT moze rownie dobrze oznaczac dni treningowe, wiec sprecyzuj jak chcesz odpowiedzi.