dnt

Diete mam ktora uzupelniam Magnum 8000. czyli dieta nie jest do końca doskonała DT mono 5g na czczo cm3 po treningu DNT mono 5g na czczo cm3 5g przed obiadem

DT: rano Cp, przed treningiem 6 kapsów Nitro, po treningu cp DNT: rano i w ciągu dnia CP Hard Massa daj jak się przedłuży jakaś przerwa między posiłkami, ew. jeszcze po treningu jak posiłek potreningowy trochę długo po siłce masz.

w dni treningu tylko, wtedy nam zalezy na szybkim dostarczeniu amin, w dnt smialo mozna pominac jak nic nie robisz z aktywnosci fizycznej

DT NX porcja przed treningiem po treningu 5g CM3 DNT 5 g CM3 w porze treningu

Dt:Xpand przed treningiem 5g jabłka po Dnt:5g jabłka rano Użyłbys wyszukiwarki

Koktajle spożywam bo mi smakują (mix twarogu masła orzechowe go i miodu jest naprawdę pycha:)) W dnt staram się ograniczać węglowodany zgodnie z strategia carb cycling. 10-15g miodu w połączeniu z 30g masła i 150g twarogu podliczajac kalorie makro składników nie zaburzy znacznie tej idei?

a po co? jak chcesz to mozesz brac w DNT 5g z rana i 5g w godzinach okolotreningowych.

Mozesz jak najbardziej. DT 5g rano, 5g po treningu DNT 5g rano, 5g w godzinach treningowych

I jak myślicie będzie jakiś lepszy efekt po dodaniu tych 5g? w DNT? Diete mam rygorystyczną, rosnę w oczach hehe ; )Pozdrawiam

dorzuc http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html i gra gitara;-) DT shock przed treningiem, po treningu 5g mono, DNT 5g mono

30 minut przed treningiem na pusty zoladek a w dnt mniej wiecej o tej samej porze.

DT: 2 KA rano na czczo, przed treningiem 15g Nitro, po treningu 2 KA DNT: 2 KA rano na czczo, 15g Nitro po południu ja tak dawkuje tylko że zamiast Nitro II mam CP Pzdr/

Moim zdaniem tak: w DT: CP na czczo, przed i po treningu, Clout też przed treningiem, W DNT: CP na czczo i w okolicy godzin treningowych z DT. POZDRWIONY...

dt nitro rano porcja x pand przed tren porcja dnt rano nitro chodz dokupil bym pojedyncza forme i zrobil z tego 2 cykle:) geiner wedlog brako w diecie

DT rano 5g krety 5g krety po treningu przed treningiem no-xplode DNT rano 5g krety ?

mozesz dokupic DT clout rano, no-s przed treningiem DNT rano 5g mono tyle

.Animal Test przed snem lub po treningu 2.Horse Power mozesz dac przed i po treningu 3.Mono tylko w DNT rano 4.ZMA przed snem 5.Gold Omega do sniadania lub innego posilku BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html [...]

dokładnie lepiej w dnt za duzo kalorii spalisz w dn

4 w dnt

no wiadomo. a co do dawkowania ba.brac tylko przed treningiem czy tez w dnt np.tak jak karze producent.mysle o activlab