dnt

jezeli chcesz sprawdzic wyzszosc (wg niektorych osob) estru nad zwyklym mono, to mozesz pokombinowac z mniejszymi dawkami typu 6g w DT i 3g w dnt, w koncu ponoc kazda forma jest stabilniejsza od mono a jezeli chcesz brac jako normalny cykl kreatynowy, to j/w Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-13 17:19:12

a magnum i aakg w DNT jak brac ?

jak masz nitro 2 to wtedy DT daj porcję przed treningem i wywal cm3 po teningu wtedy. magnum - traktuj to jak posiłek w prochu, czyli jak jesteś głodny albo za mało zjadłeś to wtedy pij. Porcja 60-80g styknie. aakg w DNT dałbym 2kaps przed snem

bulka to miedzy posilkami, doriana to szamac w DNT ??bo na opakowaniu pisze ze jedna dziennie szaszetke, cyto po treningu i przed snem a w dni nie treningowe napisane jest ze stosowac w godzinach treningowych.

Tak bardzo nie sugeruj się tym,co jest napisane na opakowaniu Nox Pumpa w DNT nie stosuj Cytocell tylko po treningu

DT: SAW 30 minut przed treningiem, Xplode bezpośrednio po treningu. DNT na czczo. Dobrze zrozumiałem? : )

Dobra to zrobie tak: DT: 30min przed treningiem SAW i 5gram Xplode, bezpośrednio po treningu 7gram Xplode. DNT: 7 gram Xplode na czczo.

białko w zaleznosci jak z diety Ci wychodzi zapotrzebowanie?Bcaa 0d 5-10g przed i po wysilku w DNT pół porcji.

w dnt bcaa zbędne

Tylko po co się bawić w takie dzielenie . Będziesz pamiętał o kazej porcji ?Daj w jednej porcji i tyle 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu [...]

pewnie że będzie w DT rano na czczo xplode przed treningiem cell pump i po treningu xplode w DNT rano na czczo xplode i po południu druga porcja xploda :)

DT przed treningiem porcja HP, po treningu 6g magny DNT rano 5g magny

a po chcesz wysypywać, łykaj, jak chciałeś w proszku to trzeba było kupić w proszku, a nie w kapsach DT 4 cap rano 4 cap po trenie DNT 4 cap rano

i tak mozesz i tak mozesz ja osobiście preferuje przed i po treningu w dnt to norma zawsze 5 g rano na czczo

dt 5g rano, 5g po treningu dnt 5g rano Takie dawkowanie bedzie ok

możesz połączyć dawkujesz tak żeby w DT było 10g kreatyny w DNT 5g kreatyny

mono bierz w DT po treningu 4 - 5g, a w DNT - np po przebudzeniu 4 - 5g dawkowanie monohydraty i weszelkich kombinacji - bylo omawianae wiele razy. wyszukiwarka na przyszlosc

DNT 1 porcja rano DT 1 porcja przed treningiem i 2 porcja po treningu

Rzeczywiście jest to jedynka :) przepraszam za pomyłke. Czyli w DT: Xpand porcja przed treningiem a po treningu Nitro, co masz na mysli mowiąc' ewentualnie rano' ? I jak bedzie z xpandem w dnt? Chcialbym zeby z tego 'cyklu' byly jak najlepsze efekty ;f Zmieniony przez - Lucasso91 w dniu 2009-10-07 18:01:35

DT PW tylko przed treningiem xp po DNT xpand rano na czczo tym sposobem starczy na cykl ;>