SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

  • Jak stosować monohydrat kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT:5gr rano, 5gr po treningu. DNT:5gr rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2013-01-21 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować monohydrat kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sw traktuj jako dnt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2013-01-21 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump +TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano cp 9g przed treningiem cp 9g po treningu 34 caps tcm I NIC WIECEJ I TAK WIECEJ KREATYNY SIE NIEPRZYJMIE DO ORGANIZMU TYLKO I DZIEW ..wiesz gdzie ... WIEC PO CO ? TYLKO ROZOLNIENIE BEDZIESZ MIAL dNT :RANO CP W PORZE TRENINGU CP I KOLO WIECZORA 4 CAPS WIECEJ KREATYNY I TAK SIE NIEPRZYJMUJE DO ORGANIZMU

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2007-03-14 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybó kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Korzystaj z wyszukiwarki Standardowo: DT: 2x5g DNT: 5g

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-09-18 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 KG DEXTROZY Z OLIMPA - OUT 2 PUSZKI MASSACRY - przed treningiem 2 PUSZKI ANIMAL PAKA - paczka do sniadania PUSZKE JABŁCZANU 300 kaps z treca 4kap rano i 4kap po treningu/4kap rano TORBE MASSA XXL 4.8 kg - wedlug uzania/ miedzy posilkami Dextroza w pi-zdu, owszem Massacra & Jablczan: DT: rano 4-5 kaps jablczanu przed treningiem porcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-10-29 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + knockout OLIMP + TCM OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w po co ładować stacka w dnt,wal tylko tcm.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-03-07 11:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST + knockout OLIMP + TCM OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze tak: DT: KO i CM3 lub rano CM3 i KO i przed treningiem KO? DNT 2 x CM3 w sumie jeszcze tydzien cyklu nie minal to moge sobie zrobic zmiany...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-03-07 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mono+nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 cykl samo mono wystarczy nitro wrzucisz do nastepnego cyklu tak - 5g rano i 5g po tr / w dnt 5g rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-09-23 10:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy kiedy i ile trenujesz w tyg. w DT rano po treningu i przed snem w DNT rano i na noc.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2013-04-20 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, aeroby a BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    areoby z głową, po treningu możesz palić mięśnie lepiej robić w DNT. Co do bcaa to możesz brać po siłce przed areo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-03-02 17:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-plode + green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT 10g kreatyny a w DNT 5g więcej Ci nie potrzeba, co Xplode'a to tak jak pisał Aras

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-12-07 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-plode + green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG bym sobie zostawił na inny cykl, np na pojedynczej formie DT: porcja gm rano, xplode przed treningiem, porcja gm po DNT: porcja gm rano zdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-12-07 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano cm3 5 kap przed treningiem 5 kap cm3 i 2 kap tauryny po treningu bialko na noc bialko DNT rano 5 kap kreatyny i 2 tauryny i w okolicach popoludnia 5 kap kreatyny na noc bialko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-10-06 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dot. gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    w odzywkach bialko jest lepszej jakosci niz w tradycyjnym jedzeniu Lepiej kopnij tą osobę w dupę... w DT i DNT masz mieć taki sam poziom kalorii... ułuż dietę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-05-17 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Monohydrat Vitalmax - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 5 g rano 5 po treningu DNT 5 g rano a jeśli trenuje rano? od 5:15 do 6:30 to kiedy druga dawka?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2014-08-22 18:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretka siwetnie sobie radzi bez dextrozy i innych wynalazkow. dextroza to cukier prosty. rownie dobrze moglbys kreatyne popijac zielonym jabłuszkiem firmy zbyszko, kompotem ze sliwek, albo wodą z cukrem z cukierniczki. co do mixu kreatyna i nitroII, to nie wiem ile masz tego nitro, ale najekonomiczniejszym roziwazeniem jest branie go tylko przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-03-19 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp thermo speed hardcore. Dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W DT jedna kaps rano do śniadania i druga 30 min przed treningiem jeśli trening wieczorny - jesli trening do południa to druga tabletka po południu z posiłkiem . w DNT jedna rano do śniadania a druga po południu do posiłku . Producent nie zaleca spożywania późnym wieczorem przed snem . jeśli nie wykonuje się żadnego treningu Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2019-09-12 19:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa odżywek,jak brać?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DT: rano na czczo 5 g krety, 1 g hmb kolejny 1 g hmb przed albo po treningu kolejne 5 g krety po treningu ostatnia 1 gramowa porcja hmb przed snem do każdej porcji krety 30 g dextro l karnitynę potraktowałbym prozdrowotnie i dawkował 1000mg dziennie albo rano na czczo, albo przed snem w DNT: 5 g rano na czczo krety, 3 g hmb w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-03-24 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+CM3+BCAA dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bierzesz CM3 rano - nie potrzebujesz dwoch porcji HP (przed i po treninigu - jesli dobrze Cie zrozumialem). DT: rano lub po treninigu 3 - 5g cm3, przed treninigiem HP DNT: rano 3 - 5g cm3 i ewentualnie po kilku godzinach jeszcze jedna porcja cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2009-02-07 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapanie wody zależy od odżywiania i dawkowania w głównej mierze . Fajter też inaczej się odżywia - prawda ? ale w naszym kraju jest tak mała wiedzą , że wszystko jest podciągane pod kulturystykę . veshiriah - spoko to nie wojna . DOOBERMANN Jeśli nie trenujesz na siłowni również to kreatynę sobie odpuść wtedy raczej jest zbędna . Jednak jeśli [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2013-03-13 08:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)