dlaczego

Dlaczego zeszłaś ? Podbiłabym tłuszcze do około 70g, białko obniżyła do 120-=g i podbiłą węgle do kaloryczności

Jak mowie nie jadam nabiału , na kolacje jadam węglowodany bo to posiłek potreningowy . sniadania jadam bt ,180 g białka to sory ja bym z kibla nie wyszla :D akurat Twojej sugestii nie rozumiem,dlaczego o metabolizmie mi piszesz ?

[...] co znalazłeś w sieci> https://www.body-factory.pl/forum/forum/trening/stara-szko%C5%82a-treningu/10568-jak-trenowa%C4%87-si%C5%82%C4%99-moc-mas%C4%99-rze%C5%BAb%C4%99-definicj%C4%99-faq-koks-suple-trening-dieta-2014-04-20 Przeczytaj ten artykuł i sam zrozumiesz, dlaczego 32x12 powt na jednostkę treningową to poroniony pomysł przy Twoim stażu.

[...] Przeczytaj ten artykuł i sam zrozumiesz, dlaczego 32x12 powt na jednostkę treningową to poroniony pomysł przy Twoim stażu. Nie to nie są plany z neta :D Kilka razy dałem się namówić i kupilem od kogoś plany i to [...]

Dlaczego? Chodzi o wyciskany, nie sklepowy. Bez dodatku cukrów poza tymi naturalnie w nim występującymi.

Dlaczego napisałeś "(ciekawe)" jak to nie jest ciekawe? Musze sie wyżyc "Live to fight,fight to live"

Jaki jest Twój cel? Co chcesz osiągnąć. Dlaczego wybrałeś tą kombinację?

Cruz, a dlaczego superka z winem miałby być zła - Super kombinacja na suchą masę. Szybki Nandrolon z szybkim estrem Testy daje bardzo ładne efekty.

mam do niej uraz, odbieram ja jako taki syf. niewiem dlaczego, moze poprostu ze to po niej mnie tak zrobilo.. gdziekolowiek slysze to nawet dil ostatnio mi mowil ze nikomu nie poleca omki bo ciagle slyszy ze po tym gownie cos sie kazdemu dzieje. mi po omce wy***alo taka pizze na plecach, ryju i klatce ze szok. zamiast koksic dalej to musze zazywac [...]

nie ma sensu pić jeszcze kawy do thermala a dlaczego?-w jednej kapsułce jest tyle kofeiny co w 4 filiżankach mocnej czarnej więc nie widze sensu.Bierzesz dwie kapsułki i już masz 8 kawek:)

rion10 wlasnie o tym samym myslalem zeby np na 1ym tren. zostawic siady, pozbyc sie martwego, dac wioslo sztangielka, a na 2im odwrotnie... Tylko ze widzisz, to jest juz kombinowanie, a ja wole miec ten 1 zestaw i miec spokoj. Co do poprawek by georgu to trudno bedzie sie przelamac, bo mam pewne watpliwosci... jesli chodzi o podciaganie szeroko( [...]

Czyli zostawić porcje po 100 gram każda? Wiesz wolę się dowiedzieć dokładnie i dopytać się, niż potem żałować :) A na noc dlaczego nie brać? Coś złego się może stać czy jak? :p

Hamilton raczej zostanie ponownie mistrzem świata... Jeździ równo, zawsze punktuje i po połowe GP prowadzi... Nie wiem dlaczego ( w.g ankiety ;p ) dalej wierzycie w Alonso... :) Myślę, że z Robertem i Rosbergiem o 5 pozycję będą walczyc...

Opalonemu na pierwszym treningu coś nie szło... Wytłumaczy mi ktoś dlaczego na przejściówkach jeździli ? Nie oglądałem od początku treningu to nie mam pojęcia co się stało... Deszcz padał ? Przecież to pustynia

[...] rozbije na 6 posilkow nie ma sprawy, warzywa jadam tylko tu nie podawalem, ale bez oliwy wiec dodam troche jej, 3 i 4 okolotreningowe wiec tluszcze odpadaja. co do treningu: dlaczego przeladowany? w sensie ze za duzo dni czy za duzo cwiczen w dniu? mam silke u siebie wiec nie problem mi cwiczyc, chyba ze lepiej pojdzie redukcja cwiczac mniej dni [...]

[...] nie ma sprawy, warzywa jadam tylko tu nie podawalem, ale bez oliwy wiec dodam troche jej, 3 i 4 okolotreningowe wiec tluszcze odpadaja. popraw i wklej tutaj co do treningu: dlaczego przeladowany? w sensie ze za duzo dni czy za duzo cwiczen w dniu? mam silke u siebie wiec nie problem mi cwiczyc, chyba ze lepiej pojdzie redukcja cwiczac mniej dni [...]

ale to napisales - 70g bialka z egg dziennie co bezczelnie, w charakterystycznym dla mnie stylu, wysmialem napisalbym wtedy co i jak, dlaczego i po co, ale pisalem w przerwie miedzy wioslowaniami, stad tez niewielka ilosc tekstu proponuje Ci kupic cos w stylu sp80 albo prolongatum sp80 powinienes kupic za 150zl (3,2kg), a prolke za 200 (3,5kg) [...]

Bez przesady z tą leniwością. Rzygaliscie kiedys na diecie? Dlaczego mam wybierac trudniejsza droge jak moge latwiejsza ? Skoro ja jestem taki leniwy to Fu na redukcji tez jest leniwy zamiast części piersiakow dodaje odzywki nu nu "Tak samo dieta - nie ma że boli. Be a man! jak mówi Coleman, a nie: to za słodkie, tamto za suche, to za [...]

[...] dla mojego nosa. W smaku są mało wyczuwalne względem innych białek. Ale myślę, że rozpuszczenie 30g w szklance mleka tak mało zmienia jego smak, że to nie problem. Nie wiem dlaczego Ci nie podchodziła... może nie lubisz mleka po prostu... Ja osobiście trochę prochu już w życiu zjadłem, ale z protein ostrowia wydaje mi się najlżejszym białkiem [...]

Dlaczego tak rozbijać?