dlaczego

aminokwasy calodzienne to jedno a BCAA ktore tez sa aminokwasami to 2gie.. psizac aminokwasy przyjalem calodzienne ..a nie rozgalezione .. ot co... a dlaczego glute odradza sie. bo droga i watpiwa w dzialaniu ... BCAA sprawdzone przynajmniej

No nie ale dlaczego chcesz żebym wywalił jedno cwiczenie? skoro w innych fbw na forum jest po tyle co ja mam Zmieniony przez - sebb12 w dniu 2011-07-10 20:34:01

ja nie wiem lepiej sory jak to tak zabrzmiało ale po prostu chce żeby mi wytłumaczył dlaczego mam zabrać 1 cw z zestawu?

[...] nożnej kobiet. równouprawnienie to mit w każdej dziedzinie życia,raz łatwiej jest facetom raz kobietom. Tyle ze to już kompetnie off-top. Szczerze to kompletnie nie rozumiem dlaczego< Co ma rozwój mitochondriów w moich nogach i wydolności tlenowej do tego jak rozbuduję włókna szybkokurczliwe w bicepsie? idąc dalej tym tokiem rozumowania można [...]

Możesz troszkę rozwinąć swoją wypowiedź? Dlaczego więcej złego niż dobrego? Jaka w takim razie jest górna granica?

"typowy przysiad tylni >90 nie jest przeznaczony zbytnio do tych konkurencji. dlaczego? poniewaz przysiad daje duza sile statyczna. Ktora pozniej trzeba troche popracowac niestety zeby zrobic z niej dynamiczna.. Nogi sa "zamulone", ciezkie i nie kreca sie jak powinny." gajesII sam to wymysliles? Ogolnie zalozenie jest dobre [...]

ale zastanawiam się dlaczego w przysiadzie masz 4 seria a potem już schodzisz na 3 i 2? Wykonuj podstawowe ćwiczenia typu MC, Przysiad, Wiosłowanie i wszelkiego rodzaju wyciskania tą samą ilością serii np. 4-5 z progresją bo takie coś jak dla mnie nie ma sensu A: Przysiady ze sztangą 4s Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie sztangi poziomo 3s [...]

A ja właśnie jutro wybieram się po nowe puzzle Zawsze nurtowało mnie:d dlaczego grzęda :d?

Dobranoc Massabitt Nie wiem dlaczego ale strasznie mnie to rozśmieszyło Jeszcze nie nazywam bo prawie nie jem mięsa może dlatego

Wszystko spoko ale dodałbym wyciąg jeszcze i dlaczego ten system do robienia nóg jest zbędny ?

lodzianin1 rozpiska jest sciagnieta od Łukasza Kazimierczaka (future.body) wiec niewiem dlaczego uwazasz ze jest zle a co do ankiety: WIEK: 30 2. WAGA: 129,5 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 54 -klatka: 138 -udo: 80 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE [...]

A ok B" rozpiętki do kosza daj skos góra lub pompki na poręczach Ogólnie ładnie messsi Poczytaj o FBW a dowiesz się, dlaczego tak schodzi z seriami. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-11 09:11:16

dlaczego by miał barków nie ćwiczyć?

[...] zbudowali swoje mięśnie?Czy treningiem wytrzymałośiowym? Czy może mają jakieś nieprzeciętne predyspozycje genetyczne? No i jesli faktycznie trening siłowy i wytrzymałościoy w stosunku do róznych grup mięsniowych sie wyklucza , to wyjaśnij mi dlaczego,co dzieje sie takiego w fizjologii organizmu,że jedno z drugim sie wyklucza?

a w tych opiniach które czytałes nie było napisane dlaczego a6w to pomyłka? jeśli nie to znaczy ze albo słabo czytałeś albo nie chce Ci sie dokładnie poszukać na forum.

[...] w danym cyklu albo siłowo albo wytrzymałościowo No i jesli faktycznie trening siłowy i wytrzymałościoy w stosunku do róznych grup mięsniowych sie wyklucza , to wyjaśnij mi dlaczego,co dzieje sie takiego w fizjologii organizmu,że jedno z drugim sie wyklucza? troche masz o tym tu: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 na początku masz [...]

1.Podaj ciezary którymi pracujesz w podstawowych cwiczeniach przysiad, martwy, wyciskanie???? Dlaczego unikasz cwiczen takich jak przysiad , martwy??

Dzięki za odpowiedz, co do maszyn to mam kilka pytań : dlaczego akurat ćwiczenia na maszynach są złe ?, zdarzyło mi się ćwiczyć z licencjonowanym trenerem , oraz z ludzmi którzy maja ponad 10 letnie doświadczenie i nikt nie mówił ze maszyny są złe są pewnym ułatwieniem bo na pewnych ćwiczeniach mozna skupić sie bardziej i [...]

Dzięki za odpowiedz, co do maszyn to mam kilka pytań : dlaczego akurat ćwiczenia na maszynach są złe ?, zdarzyło mi się ćwiczyć z licencjonowanym trenerem , oraz z ludzmi którzy maja ponad 10 letnie doświadczenie i nikt nie mówił ze maszyny są złe są pewnym ułatwieniem bo na pewnych ćwiczeniach mozna skupić sie bardziej i [...]

[...] sportowcy ktorzy chca zaczac indywidualnie popełniaja jeden notoryczny bład, a mianowicie że mysla ze cały sukces zalezy od treningu a to bardzo mylne stwierdzenie , a dlaczego na treningu dajesz miesnia bodziec, a pozniej musisz dostarczyc składniki odzywcze , a pozniej przychodzi czas na sen. 1.dieta 2.regeneracja tu lezy sukces a ludzie [...]