dlaczego

[...] że jest na prawdę duzo lepiej. No i Press, powoli dokładnie, rampa jakaś tam, ale krótka, malutkie cięzary, robię kilka błędów i staram się je eliminować, myślę że już wiem dlaczego nadgarstki sobie rozwaliłem. Nie daję znów normalnej wypiski, bo nie patrzyłem na "ciężary", nie liczyłem serii. Typowo na razie tylko technikę ćwiczę. W [...]

Konsultowałeś się z lekarzem w sprawie treningu z podaną wyżej kontuzją? @Przemus916 Nie rozumiem dlaczego miałby wykonywać aż 5 serii dla jednego ćwiczenia. Przyjęło się, że na duże grupy mięśniowe ćwiczy się po trzy, a na małe, po dwie serie.

Solaros dlaczego pierwszy posilek masz tak pozno?

[...] coś tam da się zrobić), ale w następne może być już tylko lepiej :> Chyba jest tego świadomy :) Wuchta dobrze Ci radzi, słuchaj jego rad i powoli wdrażaj je w życie. No i czytaj podwieszone artykuły w dziale odchudzanie. Naprawdę to duuużo daje. Co innego, kiedy wiesz dlaczego i po co masz coś robić, niż jak Ci ktoś pokaże palcem rób to i to.

[...] sie nie myle ułożony plan od Huberta, a zmieniłeś sobie go sam, dostajesz linki bo masz się własnie czegoś dowiedzieć i uczyć, bo co z tego ze Ci ktoś powie zrób sobie to tu a tam to, a ty nie będziesz widział dlaczego tak? i tylko ja Cie odesłałem do szukania o ćwiczeniach na brzuch skrętoskłony coś z kręgosłupem czy czymś robią;)(nie pamiętam)

bo ja ważę w skórce, pomarańcza też A dlaczego, skórki też zjadasz?

ale dlaczego? stało się coś?

Staz 5 miesiecy,jakim wczesniej planem cwiczyles?I dlazego nie cwiczysz FBW,brak postepow czy dlaczego?Jesli chcesz zwiekszyc mase to oczywiscie dieta musi byc:)

Dlaczego, czasami można walnąć WPC jeśli nie ma się czasu na posiłekJednak jeżeli chodzi Ci o zastąpienie na dłuższy czas, to może jakiś gainer masowy?

Dlaczego ?

Dlaczego tak uważasz? bo co jakie masz argumenty?

Faftaq Ty chwalisz swoje przekonania Ja chwale swoje przekonania Ty będziesz mi pokazywał swoje badania Ja moge Cie wysłać do "badań naukowych" i Charles P. Jesteśmy zgodni co do tego że generalnie jemy syf i do tego źle przygotowany. Ja nie widze sensu jedzenia takich ilości węgli jak jest przedstawione w tej książce. Bo co ktoś kto [...]

Dlaczego? Napisz chociaż kto o jakiej gali pisał.

Ja odpowiem inaczej - jeśli nie wiesz dlaczego Warren czy ktoś tam nie ćwiczy brzucha to nie ten dział ! pzdr.

No a dlaczego ma sie kryc? Chyba wiadomo ze dostaje kase za to a sam jestem ciekaw ile mozna dostawac.

A dlaczego nie można brak kreatyny razem z białkiem. Bo jeśli chodzi o tłuszcze to podobno dłużej się ona wchłania . A z białkiem ?

O żesz... Dlaczego w tej zapadłej Skandynawii nie ma ani żołądków, ani serduszek?

Jakiś konkret dlaczego obcinać deke i suste? Znajomy mówił że prop bardziej zaleje wodą niż susta ale do końca nie jestem przekonany do tej teorii. Jeżeli prop z metą to jakie dawki? 100mg eod? i jak dlugo? Jak długo meta?

dlaczego ? wiecej dostaną ramiona.

wypelnij ankiete, napisz poprzedni plan,dlaczego go zmieniasz?