SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Kasta18, jeżeli chcesz wyciąć to co ci się nie podoba, to zrób to dopiero po 21 roku życia, bo wtedy skończysz rosnąć i rozwijać się. I odradzam ci robienie zabiegu w szpitalu (bo za darmo), tak Ci to mogą s******lić, że zapomnij o ładnej klatce. Tną zwykłym skalpelem pod mięśniem i wybierają niepotrzebną tkankę. Nie chcę Cię straszyć, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2002-12-22 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki

    Post
    Trening w domu

    a dlaczego wyrzucac wzniosy na boki, cos chyba powinno byc na ten srodkowy akton,a 1 seria to chyba nie duzo wedlug Ciebie teraz plan jest ok?? czy cos bys zmienil?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-03-27 16:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podbij tłuszczu do Twojego zapotrzebowania kalorycznego, to zakładane przez Ciebie jest dla 60kg kobiety, nie trenującego faceta. I kup lepszą oliwę, zamiast tych szczyli z biedronki wolałbym się rzepakowego napić. Nie jesz zgniłych jabłek, więc dlaczego masz pić oliwę z takich oliwek? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-26 13:59:20

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2011-11-26 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie w tym sęk, że dużo jem. Wszyscy w rodzinie dziwią się dlaczego jestem taki chudy. Pewnie źle jem tzn. źle jakościowo. Dzięki za odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-02-08 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto zwiększyć. Pamiętaj też aby zwracać uwagę na proporcje kwasów tłuszczowych. http://potreningu.pl/articles/3681/kwasy-omega-3-i-omega-6--bo-licza-sie-proporcje http://potreningu.pl/articles/894/dodatkowe-kwasy-omega-najwazniejsze-sa-proporcje http://potreningu.pl/articles/3211/dlaczego-warzywa-i-owoce-warto-uwzgledniac-w-kazdym-posilku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2017-04-15 14:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga i problemy z tym związane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby jesc zdrowo nie mozna zywic sie w KFC czy tym podobnym. Trzeba jeść zywnosc jak najmniej przetworzona. Duzo miesa. Apropo fajek to przebiegnij się tak z 5 minut, a poczujesz dlaczego warto rzucic fajki. Ja palilem 5 lat fajki, przez ostatnie 2 lata okolo paczki dziennie. Teraz niepale wogole.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-07-25 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze cos domnie niedociera ... w programie grupy III cykl II jest napisane : "-ilość powtórzeń: ćwiczenia złożone/podstawowe 15-12-10-8-8 (z zapasem 2-3 powt.) izolowane 12 (z zapasem 2-3 powt.)" to znaczy ze niebiore ciezaru ktorym zrobie 12 powt i ani jednego wiecej tylko mniejszy ..... dlaczego tak??? (niedaje mi to spokoju)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-10-28 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty- Bjj na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam. Zaczne może od tego, że miszczem SW nie jestem. Trenowałem z przerwami i nie mam 10 medali na koncie, ale zamiast tego mam trochę doświadczenia ulicznego bo akurat takim typem jestem, że jak ktoś chce zabrać mi telefon albo robi tzw. "rzymski salut" to mnie krew zalewa. Dlaczego piszę w tym poście? Ponieważ jest tu mowa o BJJ i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2009-09-17 15:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mityczna oponka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście na skróty, a warto poświecić 2-3 wieczory by nie płakać jak nie będzie szło i nie będziesz wiedział dlaczego i co dalej. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-09 22:08:27

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2013-01-09 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 108 na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze raz: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Od razu wrzucić minimum trzy dni rozpiski diety, abyśmy mogli zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. Jest to Istotne. Polecam poczytać na ten temat w tym oto artykule: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2019-09-04 07:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to wlasnie ja :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    gratuluje wynikow i przelamania super plecy i barki, tylko dlaczego zapomniales o kolezankach Pozdrawiam! --- Pamiętaj, że przyszedłeś na świat bez części zamiennych.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2002-11-03 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna gala :) Shogun to dzik jakich mało. Zrobił to co robi najlepiej, uwielbiam chłopa. Bader vs Perosh ładne konsekwentne doprowadzenie do wygranej. Bezradny Perosh. Mark Hunt vs Antonio Silva.. hmm, każdy kto oglądał wie, że to było piękne. Moim skromnym zdaniem wygrał minimalnie Hunt. 1 i 2 runda dla Silvy, ale 3,4,5 dla Hunta. Zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2013-12-07 10:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek?

    Post
    Doping

    [...] szukaj w chvjowym treningu/diecie, tudzież suplementacji. Pomyśl dzisiaj przed snem czy Ci się to opłaca. Jeśli cokolwiek uda Ci się dołozyć, to spadnie to tak szybko jak się pojawiło. Jak to się mówi w Ameryce: "Easy come, easy go". A wiesz dlaczego? Bo nie masz pojęcia o tym co robisz. Tylko stracisz zdrowie. Wspomnisz moje słowa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-01-06 22:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    No to w tym pierwszym mam po 1, a w sumie dlaczego tylko po jednym? I nie odpowiedziałeś mi co jest złego w tych ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-08-01 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ocena i Pomoc~!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma nóg, nie ma poprawy. Dlaczego założyłeś dwa takie same tematy? Wklej nogi, pogadamy, chcociaż już znalazłem kupę błędów Wypełnij ankietę Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-15 15:37:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-11-15 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat n/t wagi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Skóra na łapie jest ciągle napięta a bicka mogę sobie spokojnie wyciąć i zmierzyć bez kości... Dlaczego nie mogę ustawiać sobie priorytetów? Co ma staż do tego? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-10 12:26:44

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-07-10 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny by DanonCZW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb biały dlatego,że nie mam tyle pieniędzy,aby kupywac chleb za kilka złotych więcej.no może jakoś bym skombinował na sojowy a dlaczego naturalne?nie może byc owocowy?wzięłem owocowy po to,żeby był smak tylko. zapomniałem dopisac jeszcze orzechy i raz dziennie rodzynki. nie może byc wędlin w diecie?czemu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2009-04-05 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Handel nielegalnymi środkami na forum!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi akurat nie chodzi o ciebie Ronin i o to co sprzedajesz tylko zachowanie w tym poscie niektórych ludzi którzy niewiadomo dlaczego zachowuja się jakby wszyscy inni byli od nich gorsi. Takie własnie zachowanie nazwę dziecinada. Ty akurta bardzo ładnie odpisałes.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2004-08-14 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Handel nielegalnymi środkami na forum!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kondziu wiesz w ogole co Ty zes napisal?? wynika z tego ze wylacznosc na sprzedawanie tych tam jakis ph ma tylko elita, dlaczego??

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8920 Data: 2004-08-14 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie rozumiem dlaczego podatnicy mają Ci do cyklu dokładać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2006-07-13 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)