SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • CO SĄDZICE?

    Post
    Trec

    Panowie jak tak sobie dietę ustalam , jesli chodzi o kcal i B/T/W : 100 g ryżu 300 kcal 80 WW , 8 B , 3 T i wliczam do diety te całe 300 kcal i resztę do B/T/W , oczywiście te białko mnie mało interesuję , bo patrze żeby było 2,5g białka zwierzęcego , no ale to też trzeba wliczyć. I teraz tutaj mam takie pytanka : 1. Skoro wliczam całe 300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2013-03-13 22:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica smitha - pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie ma dobrych właściwości jeżeli chodzi o trwałość, pod uciskiem ciężaru popęka. Poczytaj sobie na google o teflonie albo poliamidzie to jest jedyne alternatywne i sensowne rozwiązanie w tej kwestii. Jak zapoznasz się z właściwościami w.w zrozumiesz dlaczego te materiały mają zastosowanie w suwnicach w przeciwieństwie do plastiku. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17816 Data: 2013-03-14 00:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie napisałeś tego z konta którego używasz na co dzień ? Z tego co pisałeś to kupiłeś na cykl i zaczynasz bić/bijesz championa

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 02:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego nie w lodówce? Co ma lodówka do dostępu powietrza, bo światło oczywiście ogranicza.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 02:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tłuszczykiem u Ciebie po tamtym cyklu? Nie ma spadków bo mix jeszcze się kręci. Zaraz się zaczną. Jak chcesz od razu wchodzić na kolejny cykl bez odbloku to już lepiej enana zacznij. Na tą chwilę jeśli nie masz za dużo fatu dokręć aero, daj HCG i poleć enan + deka. Poziom BF jest dość ważną wyjściową do dalszego poprawiania sylwetki. To, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-03-14 05:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak z dzialanie bedzie bo widze ze dd niby slabsze jak np uni skoro to robi ktos pod niby farmacje to dlaczego nie dxiala jak uni?powinno byc to samo w srodku??....

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 07:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja, przez ostatnie kilka dni kiepsko mi ta dieta wychodziła ale wziełam się już w garść. Tylko dlaczego waga poszła w górę mimo tak małej ilości kalorii88-O Kompletnie tego nie rozumiem???

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2013-03-14 09:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wejściem w ketozę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy możliwe jest, że organizm się tak przestawił, że nie jest w stanie wejść w ketozę? Tylko proszę o odpowiedź kogoś, kto ma jakieś pojęcie na ten temat i mi wytłumaczy dlaczego tak się dzieje. Jak podkreślam, czytałam czytałam czytałam i niestety nie ogarniam przyczyny braku ketozy przy zachowaniu wszystkich warunków koniecznych do jej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2013-03-14 10:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25kg w przysiadzie i mówisz, ze mozesz dołożyć :-> zarty??? dlaczego taki mały cięzar wzięłaś? Moze od razu dam ci program dla bobasów @-) ja bym na twoim miejscu 6 posiłków z tego zrobiła

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11567 Data: 2013-03-14 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypady robisz ze sztangioelkami 15 kg, a przysiady z 7,5? Dlaczego pompki damskie?

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18286 Data: 2013-03-14 12:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w środę dzień 2, w piątek dzień 1, w poniedziałek dzień 2, itd? Kolejne pytanie dotyczy ćwiczeń aero, nie da rady zostawić ich rano po pobudce tylko muszą być po siłowym? I dlaczego aero a nie jakiś interwał ponoć są skuteczniejsze w walce z tłuszczem? Wiem masa tych pytań, ale początki są trudne pomimo że siedzę na forum od ponad miesiąca i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2013-03-14 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego zadajesz takie pytanie na forum sportowym ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-03-14 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nerki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie wstawanie w nocy do toalety zdecydowanie nie jest normalne i przede wszystkim niezdrowe. Oczywiscie walenie do łóżka jest gorszym rozwiązaniem, ale może warto by było się zastanowić dlaczego budzimy się przez pełny pęcherz i zakłócamy sen.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2013-03-14 13:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego nie w lodówce? Co ma lodówka do dostępu powietrza, bo światło oczywiście ogranicza. W lodówce oliwa zgęstnieje Ci i będziesz nią mógł używać jako masło. Po warunkiem, że wydobędziesz ją z butelki %-)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatya+przedtreningówka=dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ma ? bo szczerze mówiac myslałem ze tak jakas minimalna krety, chciaz nie wiem dlaczego..? ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2013-03-14 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przecież!!!!!! ważył 160kg a teraz pewnie ze 120 %-)!! stara się chłopak, ale co ..nie jego wina, że fat nie leci :D bulwers ostry był jak ktoś go tam w wywiadzie zapytał dlaczego tak wygląda, chyba po walce z tym piłkarzem to bylo on by w LHW spokojnie mógł walczyć. Rozumiem, że nie każdy ciężki musi być pocięty jak kulturysta, tyle, że on [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. 4-dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego uważasz że zmiana cwiczen co tydzien jest beznadziejnym pomysłem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-14 18:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limpo Rush

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Właśnie ciśnienie sie podniosło trochę ale być może to z innego względu bede to kontrolował to przez pare dni nagminnie . A jaki jest okres działania żeby mógł sie wyrobić z czasem przy przyjmowaniu dwuch dawek i usnąć normalnie ? He he he i dlaczego to j**ie musztardą ? Zmieniony przez - bbaart w dniu 2013-03-14 19:07:26

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2013-03-14 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak Energi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w takiej sytuacji że, nie byłem otyły a mimo to za ciężko ćwiczyłem tzn bieganie w górach, długie spacery wysoko w góry itp i miałem dietę z deficytem kalorycznym. nie wiem dlaczego to robiłem ale nie będę już pisał o mięśniach które spaliłem ale chciał bym się dowiedzieć co mogę zrobić a by powróciła dawna energia? może po prostu dlatego tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-03-14 19:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RaptorF22 dlaczego lepiej pasze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2013-03-14 20:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)