dlaczego

Dlaczego miałbyś biegać z pełnym żołądkiem,?

Nawet jeżeli zaleca się z posiłkiem to nie należy trenować o pełnym żołądku, więc nie rozumiem dlaczego miałbyś mieć z tym problem. Takie rozwiązanie odpada z automatu

Nawet jeżeli zaleca się z posiłkiem to nie należy trenować o pełnym żołądku, więc nie rozumiem dlaczego miałbyś mieć z tym problem. Takie rozwiązanie odpada z automatu Wiem wiem o tym dobrze. Ja biegam dwie godziny po posiłku, ale suplementy o których mowa w tym wątku biorę tak 40 minut przez treningiem.

a dlaczego nie i co konkretnie rozumisz jako odrzywke ale najpierw przyczyny szukaj w DIECIE a nie w nieskutecznosci odrzywki pozatym jezeli jestes hard gajnerem 2 kg to wcale nie tak zle!chociaz z wagi/wzrostu chyba nie wynika Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru [...]

[...] no i nie wypelnilas profilu wiec nic ci narazie nie moge pomoc w zwiazku z dieta .Musze wiecej wiedziec ile wazysz i mierzysz,jaki prowadzisz tryb zycia? Maguta77, kochanie dlaczego chcesz chudnac z miesni, chyba nie chcesz sie nabawic anoreksji lub wygladac jak modelka wieszak?Troszke miesni jest seksy niz bezksztaltna sylwetka. Jesli sie [...]

[...] byłby kukła do rzucania po klatce, lesnar=siła+technika , pudzian=minimalnie większa siła+nic ale i tak najbardziej przykre, pudzian nawet do freakshow się nie nadaje , z taką kondycją nie ma szans z byle jakim poziomowym zawodnikiem, i szczerze nie rozumiem tego, dlaczego ta kondycha jest aż tak tragiczna no i czy oni o tym nie wiedzieli...?

i szczerze nie rozumiem tego, dlaczego ta kondycha jest aż tak tragiczna no i czy oni o tym nie wiedzieli...? Przystosowany jest do innego wysiłku, a w walce najwyraźniej zupełny zastój, jak rzeczony wróbel... Natomiast to, że on z całym sztabem chyba o tym nie wiedzieli, jest naprawdę tragiczny.. No chyba że wiedzieli, ale nic z tym nie mogą [...]

[...] w lodowce sam jestem ciekaw czy dlugo moze polezec. Skąd wy te bzdury macie ,dawki lecznicze to nawet 10000jm jednorazowo. I kolejna ważna sprawa nie zastanawia cię dlaczego 95% tego leku jest robiona po 5000 jm ? Naście lat wstecz pct to było 3*5000 jm i to było stosowane przez tysiące osób i jakoś się nie spotkałem z uszkodzeniem [...]

[...] w lodowce sam jestem ciekaw czy dlugo moze polezec. Skąd wy te bzdury macie ,dawki lecznicze to nawet 10000jm jednorazowo. I kolejna ważna sprawa nie zastanawia cię dlaczego 95% tego leku jest robiona po 5000 jm ? Naście lat wstecz pct to było 3*5000 jm i to było stosowane przez tysiące osób i jakoś się nie spotkałem z uszkodzeniem [...]

[...] no ale wrócmy do tematu dziar otóż póki nie podpisałeś kontraktu jakiego kolwiek (przygotowawcza, zawodowa, koandydacka) nie rób tatuaży zwłaszcza na przedramieniu (nie wiem dlaczego się o to przyp*****lają najbardziej) ponieważ szkoda czasu i nerwów na gimnastykowanie się z tymi idiotami... podsumowujac wstrzymaj się do pierwszego kontraktu a [...]

raczej ty zastanow sie z czego wyrosl ruch skinhead i dlaczego czesc z tych ktorych wymieniles to skini tylko z nazwy i wygladu tyle

Dzięki wielkie, pytanko, tylko, dlaczego mam dorzucić tłuszcz? Bo tak nie wiem do końca.

misiek 444, jeszcze pytanko - dlaczego w profilu masz 83 kg i 185 cm?

Dla mnie ta cała dyskusja to wyważanie otwartych drzwi. Przez całe lata zawodnicy MMA to byli goście którzy wywodzili się z jednego stylu po czym dodawali to, czego im brakowało - zapasy, stójka, parter To, że sport poszedł do przodu, są nowsze metody treningowe, cykle, organizacja tego wszystkiego nie znaczy, że nagle nie ma sensu ćwiczyć i [...]

Co do gainera to się zgadzam. A dlaczego uwazasz, ze DOPIERO po roku cwiczen jest dopiero sens wziąć kreatyne? Wiele znajomych mi osób mówiło, że po miesiącu ćwiczen brali kreatyne, i były efekty.

gumys , a dlaczego uwazasz , ze odzywki to jest magiczny eliksir na porost miesni?:D uloz diete wg 10 wskazowek zywieniowych i bedzisz mial dobre efekty..

No dzięki.Ale dlaczego ten pomysł o którym ci napsiałem w wiadomości jest zly? Zmieniony przez - Hubert protein w dniu 2013-06-17 16:17:20

Dodaj tłuste ryby jak śledź , makrela czy łosoś , dlaczego nie solisz ? Dodaj także tłustsze mięsa jak udka , podroby , wieprzowina czy wołowina . Pozdrawiam

[...] ale tak czy tak spora liczba wegli na wieczor nie jest wskazana. Nie rozumiem czemu przerwy pomiedzy posilkami musza wynosic 4,5-5 godzin ? ? ? Jakos intensywnie pracujesz i nie ma czasu ? ? ? I dlaczego uwazasz ze owoce 0,5 godziny przed posilkiem ? Intrygujace. . . . ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

[...] to według mnie mleko to najszybsze źródło białka. Otwieram karton wlewam do szklanki i pije. W dodatku w smaku mleko jest pyszne ;) I już 32g białka załatwione :P A dlaczego biały chleb nie jest dobrym źródłem węgli? Myślałem, że nikt nie ma chleba w diecie bo go nie lubi. Mi też jak jem go codziennie po 5 razy 4 kromki to gdyby nie [...]