[...] trzeba co chwile abona wykupowac na nowe konto;/ 3. Ja tez zauwazylem ze maszyna zle liczy, woczraj zauwazylem ze bylo 54, dzisiaj juz 50. 4. Pamietam jakis wlasnie miesiac temu wywalilo mnie na pierwsza strone i dostalem bana od e0r'a wiec dlaczego mam ponosic konsekwencje drugi raz? od tamtej pory dostalem moze z 5 sogow w tym z 2-3 od modow...
4. Pamietam jakis wlasnie miesiac temu wywalilo mnie na pierwsza strone i dostalem bana od e0r'a wiec dlaczego mam ponosic konsekwencje drugi raz? od tamtej pory dostalem moze z 5 sogow w tym z 2-3 od modow... a co z punktem 4-tym?
[...] ich sogi bo uwazaja ze zle jest policzone czy rowniez czekaja Pamietam jakis wlasnie miesiac temu wywalilo mnie na pierwsza strone i dostalem bana od e0r'a wiec dlaczego mam ponosic konsekwencje drugi raz? od tamtej pory dostalem moze z 5 sogow w tym z 2-3 od modow... 5 sogow powiadasz jakos od miesiaca? na glownej jest ich 50. [...]
przeglądałem posty na ten temat, jeżlei dałem tu post znaczy się że nie znalazłem odpowiedzi jakiej szukałem. dajesz ospowiedź uzasadnij dlaczego panie mądralo...
Nie masz ani jednego ćwiczenia na mięsnie długłowe ud, dlaczego? Poza tym źle skonstruowany jest również trening pleców. Jak chcesz zrobić mase wykonując jedynie 3 ćwiczenia w tym dwa na maszynach? Masy nie robi się na wyciągach ani niczym podobnym, podstawą powinny byc wolne cieżary. Nie zrobisz masywnych pleców bez wiosłowań ze sztangielkami czy [...]
[...] a nie mniej ) TŁUSZCZE - 2g/kg = 120g ( smalec, wieprzowina, lniany , orzechy włoskie , kokos, oliwa , ryby itp ) RESZTA WĘGLE więc wychodzi 5,7g/kg =350g - , No wiec dlaczego jest zle że za dużo niby WW jem skoro robie według podziałów jak każdy i według porad z działu junior I własnie o to chodzi że idzie zgłupieć , wiem wiem ze nalezy [...]
[...] do tłuszczów i jednocześnie by nie była to dieta na zasadzie transferu, ze zbilansowanej czy węglowodanowej na tłuszczową - nie znajdziesz takich badań, ale napiszę Ci dlaczego. Nie dlatego, że dieta tłuszczowa jest najlepsza tylko dlatego, że sam proces adaptacji to u każdej jednostki czysto indywidualna sprawa. Można przyjąć jakieś [...]
[...] do tłuszczów i jednocześnie by nie była to dieta na zasadzie transferu, ze zbilansowanej czy węglowodanowej na tłuszczową - nie znajdziesz takich badań, ale napiszę Ci dlaczego. Nie dlatego, że dieta tłuszczowa jest najlepsza tylko dlatego, że sam proces adaptacji to u każdej jednostki czysto indywidualna sprawa. Można przyjąć jakieś [...]
[...] do tłuszczów i jednocześnie by nie była to dieta na zasadzie transferu, ze zbilansowanej czy węglowodanowej na tłuszczową - nie znajdziesz takich badań, ale napiszę Ci dlaczego. Nie dlatego, że dieta tłuszczowa jest najlepsza tylko dlatego, że sam proces adaptacji to u każdej jednostki czysto indywidualna sprawa. Można przyjąć jakieś [...]
[...] firmy kettler. Wtedy postanowiłem kupić mocny, solidny wioślarz żeby podczas treningu gubić siódme poty, a nie machać bez sensu nie czując oporu. Ten to jednak cudo, dlaczego? Bo już nawet na najmniejszym obciążeniu czuć mega pompe po treningu! Imituje prawdziwy ruch wioślarski! bo jest to przegubowy wioślarz. Mega mocny system oporu, [...]
nie chodzi o specjalizacje Od początku każdy traktuje osobno bic i tric,nikt nie piszę "ręce- 4s". to niby dlaczego czwórki i dwójki maja być traktowane jako całość? Do czego zmierzam Czemu liczyć 21 serii na nogi(w tym czwórki i dwójki) skoro pewna ilośc serii nie dotyczy każdej z tych partii. W tych 21 seriach jest 12 na czwórki i 9 na dwójki. [...]
[...] że jest uczony źle bo z nokautującego uderzenia przednią ręką, stał się jedynie feeler jabem, za sprawą wprowadzenia rękawic i że przestał być naukowy np to i całe zjawisko dlaczego w książce opisał Jack Dempsey Championship Fighting. Bruce na tyle inspirował się Dempseyem że prowadził z nim listowną korespondencje nawiasem mówiąc. Naukowa [...]
[...] Ciebie brzmieć ogólnie ale właśnie dlatego napisałem że jkd to.sw drobnych detali przyjedź na seminarium to zobaczysz że nie mam na myśli jedynie ogólników Innymi słowy "dlaczego robione jest coś tak a nie inaczej." Wtedy dowiesz.się czy czegoś doświadczyłem bądź nie a nie na podstawie Twoich mniemań. Przeczytaj na spokojnie linki do które [...]
[...] niż ten z libelli niema i żaden się do niej nie równa cena jest wysoka ,ale nikt nie zmusza do kupowania,kupuje go wtedy kiedy jest niska cena w promocji.I zastanawia mnie dlaczego chętnie co niektórzy podnoszą ciężary a maja problemy z czytaniem etykiety albo zrozumieniem czego kolwiek czy to jest większy wysiłek niż wyciskanie ciezaru?
[...] Przywilej wieku... Albo się z tego wyrośnie, albo się zmeneleje... A na razie udziela się porad tak "mądrych", że aż szkodliwych... (Długo by pisać dlaczego szkodliwych, jeśli sami tego nie wiecie, a ja po robocie jestem z***any i mi się nie chce)... Mam tylko nadzieję, że autor postu oraz reszta młodzieży wykaże się [...]
[...] bo zla odpowiedz (i tak bylaby nie wazna!)..i co teraz: wstac,oddac czy przeprosic,bo nadal unikam walki? eh,nie jestem zwolennikiem walk-wiem to prawie kazdy pisze-to dlaczego ten przyklad? Bo jesli ktos kogos uderzy to ma w tym cel i wole nie stac liczac na to ze moze sobie pojdzie-bo drugi cios,nawet jesli pierwszy oslonie i nawet jesli [...]
Bjj udowadnialo nie raz ze jest najlepszym stylem zanim zaczeto trenowac przekrojowo, nie rozumiem dlaczego ktos nie mial by mowic jak jest naprawde. To tak jak by zakazywac mowienia prawdy a przeciesz wplyw BJJ na wszystkie hybrydy i sposoby przekrojowego treningu jest tak widoczy ze tylko slepiec by tego nie zauwazyl. Three-Stroke Combat Studio [...]
[...] około 30mg związków aktywnych jest wykorzystywać w suplentacji Rozumiem czyli aby była jej większa efektywność musiałbym brać 2 cap dziennie, a nie jak podaje producent 1 cap. To nie oznacza, że nie będzie efektów jak będę brał 1 cap. Będą efekty tylko mniejsze. Tylko nie wiem dlaczego producent pisze 1 cap dziennie, a nie o 2 cap dziennie.