dlaczego

najlepiej to posiłek ,a dlaczego chcesz go zastąpić koktajlem ?

A dlaczego ma iść? Tłuszcz powstaje z węglowodanów.. Poza tym 2-3 posiłki dziennie wychodza bo jem jak mam ochotę i tak by się najeść, a nie przejadać.

[...] witaminy D. Kurze serca pozwolą Ci dobrać się do tłuszczu w obrebie brzucha, ktorego dorobiłaś się wszystkimi tymi dietkami. Martucca, dziękuję bardzo, bardzo za sensowne rady. Poczytałam o niedoborach wit. D i to by pewnie wyjaśniało, dlaczego ciągle się borykam z trądzikiem na plecach... Ale ze mnie ciemna masa... Człowiek się uczy całe życie.

Witam nie dawno zakupiłem S.A.W z Treca stosowałem go dopiero 2 razy ale za każdym razem jak go rozrabiam z wodą zostaje MNÓSTWO piany już próbowałem średnio ciepłą wode czyt. (domową) oraz zimną czyt. (w piwnicy trzymana) i nadal to samo. Wypije i pod koniec łyżeczką zjadam piane jest jej mnóstwo Dlaczego ta piana powstaje Pomocy !

[...] saa, to dostaniesz bana na wiecznosc;-) Chyba niezbyt uwaznie czytasz.Wyraziłem swoje zdanie starając sie to w miare udowodnic i rozumnie przedstawić.Prosze abys wyjasnił dlaczego ma czekac kilka miesiecy? Co ma sie zmienic we krwi aby mógł byc dawca? Jest to wbrew mojej wiedzy dlatego bardzo prosze o wyjas nienie albo wycofanie sie z [...]

Napisał Ci temat gdzie masz gotowe plany, to dlaczego z nich nie skorzystasz ? Nogi trzeba trenować. Wyniki w podstawowych ćwiczeniach? podałeś tylko wl i nie wiadomo czy to ciężar roboczy czy max. To czy trening będzie na mase czy na "rzeźbe" zależy od diety, a dieta "150g białka" a o reszczcie informacji to nie dieta.

ej ale to nie jest śmieszne ja naprawdę się bałem że mi odłamek kostny przebije tętnice a wtedy to THE END OF MY LIFE , ta część do postu do marmura - dlaczego sądzisz że jestem mutantem bez rozwiniętego mózgu; PS swoją wymodelowaną klata wcale nie przypominam rośliny ^^

Dlaczego? Chcialbym zwiekszyc swoja mase miesniowa narazie talia mnie nie interesuje chce zrobic konkretniejsza podstawe do redukcji

to jeszcze napisz dlaczego nie jestes za tym>? sprawdzales to na sobie?

nie rozumiem dlaczego bierzecie, aż tyle 20-40mg naprawdę wystarczy, ja powyżej 50mg robię się nerwowy

1 posiłek - wolałbym nie dawać więcej jajek, bo i tak mam ich sporo w diecie, a mleka tyle pije bo jak wlałbym mniej i zmiksował to było by to za gęste. 2 posiłek - a dlaczego nie może być? Jest to białko zwierzęce więc chyba dobrze. 3 posiłek - niestety nie pije białka ani gainera, ale wkładam w bułki dość dużo szynki, więc białka jest. 4 posiłek [...]

no i mam jeszcze bcaa, jak to pic :) ? Teraz pije w trakcie treningu i przed snem # Tomq mam pytanko, dlaczego hp ma isc po treningu? Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-02-11 19:37:27 Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-02-11 19:40:21

Z tego co widze na silowniach nie mowie tutaj o jednej ludzie ktorzy cykluja maja wiekszy bf niz ja wiec nie rozumiem dlaczego takie opinie nie jestem jakis zalany czy cos mam dosc dobra sylwetke ale chcialbym zwiekszyc objetnosc np klatki piersiowej bo u mnie strasznie kuleje pozatym wole redukowac jak sie zrobi troche cieplej mozna pobiegac [...]

to jeszcze napisz dlaczego nie jestes za tym>? sprawdzales to na sobie? po prostu nie widzę sensu ładowań na redukcji ;) generalnie jeśli chcesz redukcji tkanki tłuszczowej, musisz chociażby starać się utrzymywać insulinę na jak najniższym poziomie, ona sprzyja gromadzeniu się jej w organizmie, utrudnia też uwalnianie się komórek tłuszczowych. [...]

A dlaczego 1 gram białka na kg msc?

nie nie naprawde nie trzeba %-)to w zupełnosci wystarczy. Kotlet dlaczego nie ? Mowisz i masz z głowy . Tak albo nie.

[...] lekarz ) nie ma żadnego interesu w tym żeby mi zrobić krzywdę. Więc ufam i wierzę w to co się do mnie mówi. z drugiej strony nie wystarcza mi suche info - lubię wiedzieć, dlaczego - skąd - jak cóż "uyebliwy" ze mnie pacjent ;-) Szkoda też, że mało jest takich ( lekarzy ) którzy mają jaja powiedzieć " Proszę Pani nie wiem co jest, dlaczego tak [...]

Cholera. Dlaczego? Spam u Antona robimy, czy co? Dawaj, bo już ziewam.

[...] saa, to dostaniesz bana na wiecznosc;-) Chyba niezbyt uwaznie czytasz.Wyraziłem swoje zdanie starając sie to w miare udowodnic i rozumnie przedstawić.Prosze abys wyjasnił dlaczego ma czekac kilka miesiecy? Co ma sie zmienic we krwi aby mógł byc dawca? Jest to wbrew mojej wiedzy dlatego bardzo prosze o wyjas nienie albo wycofanie sie z [...]

Dajcie spokój, autorze, w jakim celu zakładałes temat ? żeby pogłaskać Cię po główce i powiedzieć, że Twoja dieta jest wspaniała, a trening jeszcze bardziej ? Czy raczej po to, żeby posłuchać mądrzejszych jak np. ITE i żyć zdrowo i wykształcić swoją sylwetke w sposób jaki chcesz ? Może napiszę wam w inny sposób dla zrozumienia. Przykładowy [...]