dlaczego

[...] lekkie to widać wystarczy lekko trenować aby mieć muskularne uda- tak wynika z twej wypowiedzi. Mam takie nieodparte wrażenie, że jesteś nadal na utrzymaniu rodziców ? Wiesz dlaczego ? Dlatego, że gdybyś sam na siebie zarabiał i sam musiał sobie "podcierać tyłek" to byś wiedział, że sam trening (czyli aspekt fizyczny) to najłatwiejsza część [...]

[...] gastronomika więc co nieco o gotowaniu wiem, w zasadzie wszystko sam sobie robie do szamy bo matka "nie ma czasu" z jednej strony dobrze z drugiej źle ;< Ogólnie to nie wiem dlaczego nitro na mnie nie działa jedyne co czuje to lekkie pobudzenie, lekka pompa, i żyły ładnie wywala na treningu. Dlatego zastanawiam się czy nie dorzucić AAKG żeby [...]

Jak zwykle - dziękuję ;-) Martwy na sztywnych - łapiesz załamanie pozycji technicznej i to w najgorszym punkcie - odcinku lędźwiowym kręgosłupa przy jednoczesnym podniesionym odcinku szyjnym - to się może skończyć bardzo brzydko, tak nie rób!!! Stań prosto, klatkę wypchnij, powoli zjeżdżaj po udach do momentu w którym poczujesz mocno rozciągnięte [...]

a moglibyscie uzasadnic swoja wypowiedz? dlaczego za wczesnie?

[...] Obiad tradycyjny : rosół z makaronem , mięso plus ziemniaki}:-( do tego pomidory, cebula, papryka, cukinia, marchewka, koper, fasolka szparagowa więcej nie zmieszczę Dziś bez treningu Co z tymi ziemniakami-dlaczego są takie złe?Ja oddam kawał mięsa za ziemniaki-pod każdą postacią;-) Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2012-06-24 20:16:24

[...] ile ważył na masie. Również dzisiaj dla 95% ludzi kulturystyka = Arnold. Kim był Arnold? Kulturystą, aktorem, gubernatorem. Podaj jednego kuturystę? Hmm,hmm, ARNOLD. Ciekawe dlaczego, skoro byl taki beznadziejny. Ciekawe jak to się stało, że taki beznadziejny, leszczarski, frajerski kolo który mając 188 wzrostu ważył ledwie 103 kg na scenie i ok [...]

[...] to mozesz pisac i mowic swoim znajomym ale nie mi. Ludzie interesowali się kulturystyką przed arnoldem. Byli w tym sporcie lepsi zawodnicy i teraz sa lepsi od niego, dlaczego on akurat zostal nazwany idealnym kulturstą? Choc do idealu mu bylo strasznie ale to strasznie daleko. Wszystko przez to, ze poszedl w branze filmowa. Arnold nic [...]

Ruda%-) to chyba stolyca, załapałaś się? Dlaczego owies ma tyle tłuszczu?:-?:-D

dlaczego nie możesz iść do szpitala?! zimne okłady dawaj jak chcesz sam działać

krotko mowiac mozesz zeby dostac konkretna porade musisz wypelnic ankiete dzialu i napisac dokladnie jak co kiedy i dlaczego %-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-06-25 00:30:47

[...] kompleksie z 4- 8 tygodni zobacz jak reagujesz na taki rozkład tygodniowy i wtedy ewentualnie można myśleć o jakimś programie opartym o podstawowe boje . Bieg także zbędny - dlaczego zrób 3-4 obwody takiego kompleksu to poczujesz dlaczego ;-) spokojnie cierpliwości w 5 dni nie będziesz Bruce Lee W artykule który ci dałem PUNKT 8 jest o [...]

[...] ZBIÓR LINKÓW DZIAŁU ODŻYWIANIE PIERWSZA REDUKCJA ... ZBIÓR LINKÓW DZIAŁU ODCHUDZANIE To ci powinno w zupełności wystarczyć na początek . Wiedz że diety i treningu nikt ci za free nie ułoży ,bo od tego są trenerzy personalni , dietetycy itp którzy zgarniają za to ładną kase i z tego żyją , więc dlaczego ktoś miałby poświecać swój czas za darmo ?

ale dlaczego sie martwisz ?

[...] Twoim barkiem. - A dzięki, już nie boli. - Nie pytam czy boli, pytam czy masz w nim wódkę... 2. Żona pyta męża: - Co tam oglądasz? - Nasze ślubne zdjęcia. Zastanawiam się, dlaczego się wtedy uśmiechałem... 3. Radiowóz wpada na drzewo. Z rozbitego pojazdu gramoli się dwóch "wesołych" funkcjonariuszy. Jeden mówi do drugiego: - No, Stasiu, tak [...]

Drozdzowe ciasto z kruszonka popijame zimnym mlekiem, o matko plakac bede|-O Cholerka dlaczego wszystko co dobre zakazane}:-(

dlaczego na suwnicy moge wypychac 300kg x8, a przysiadam na tyle powtorzen ledwo z 110kg? takie dysproporcje sa normalne?

sprawdziłem i nie rozumiem dlaczego 2-gi wiecej wycisnął od pierwszego a jest 2-gi %-) Zmieniony przez - YmanfredoY w dniu 2012-06-25 14:26:58

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chela-Mag_B6_i25904_d400x400.jpg Chela-Mag B6 Opis OLIMP CHELA–MAG B6 to suplement diety zawierający wysoko przyswajalny magnez w połączeniu z witaminą B6. Zestawienie tych dwóch składników wykazuje zdwojone działanie w zakresie poprawy pracy układu nerwowego, szczególnie w stanach nadpobudliwości, braku [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chela-Mag_B6_Skurcz_i767_d400x400.jpg Chela-Mag B6 Skurcz Opis Dla prawidłowej pracy mięśni Chela-Mag B6® Skurcz zawiera wysoko przyswajalną formę magnezu - w postaci chelatu aminokwasowego ALBION® (diglicynian magnezu), wysoko przyswajalną formę potasu (cytrynian potasu) oraz witaminę B6, korzystnie wpływające [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Chela-Mag_Mama_i768_d400x400.jpg Chela-Mag Mama Opis Zadbaj o siebie i swoje dziecko Chela-Mag B6 Mama to suplement diety zawierający magnez w formie chelatu aminokwasowego Albion, wzbogacony witaminą B6, współpracującą z magnezem w procesach metabolicznych. Preparat przeznaczony jest dla kobiet w ciąży i [...]