SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja mam pytanie dlaczego w wielu filmikach widać, że gwiazdy NBA, czy NFL ćwiczenia na siłowni wykonują jak najszybciej? Bo z tego co wiem powinno się w dość spokojnym tempie wykonywać, co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 08:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo sam sie nie nakręce;) pozatym juz pisałęm że jak siedem zacznie chodzić to niech se nagrywa....ja ćwicząc staram sie skupic na ćwiczeniach;) pozatym nie rozumiem też dlaczego tyle na mój temat wypowiada sie Siedem pisząc że nie widział żebym kiedykolwiek tyle coś wyciskał czy coś.... pisze tak a na siłowni to go ostatnio chyba rok temu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 10:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nk? nie mam nk ani fotki : wstawiłem na próbe chciałem jako avatar a tam się w***ało a fota dlaczego bez komentarza:D to był chyba sylwester...:p dobra**** wiem z***ałem przepraszam brzydki jestem:( ah no nie Wybacz mi Wielki JerzyKiler prosze!:D Zmieniony przez - ilu w dniu 2010-02-20 11:37:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można zrobić 2 x 35 :) Nie wiem dlaczego tak są, może były na siłce do wiosłowania sztangielką, naprawde nie wiem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2010-02-20 11:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ ankieta ] CEE vs TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zyciu mialem 3 cykle na jablku bylo to cp, tcm, cm3 kolejnosc nie przypadkowa. i szczerze cm3 dzizlalo duzo lepiej niz pozostale dwa srodki, wiec trudno nawet powiedziec, dlaczego tak sie dzieje, moze mialem lepiej dopieta diete, a moze bardziej sie przykladalem na treningu. zmiennych jest tak duzo ze naprawde wymagaloby to zmudnych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2010-02-20 12:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie podobne masy do mojego tyle, ze ja juz zygam tymi jajami :/ strasznie smierdza, zapytalem sie dlaczego to mi odpowiedzieli ze w koncu wyszly z dupy kury, dlatego dzis zamiast jaj jem serek wiejski :X

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2010-02-20 12:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman / masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie sprawdzilem do konca :D ale przed swietami na plaskiej bylo 80 / przysiad byl 70 / mc nie sprawdzalem. Chcialbym do wakacji dac rade 1x90kg Wl / 110 MC / 90 przysiad dlaczego tak srednio planuje? bo bede na spadkach po redukcji BTW. Kiedy mozna sprawdzic maxy? normalnie przed treningiem? Zmieniony przez - hetman91 w dniu 2010-02-20 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2010-02-20 12:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak chcę do 300zł. Jestem początkujący i nie chcę pakować się w profesjonalny sprzęt póki co. Z tego co widzę to nie polecasz tych ławek ale w sumie dlaczego ? Jak już wspominałem kolega ćwiczy na takiej tylko bez wyciągu i naprawdę widać po nim efekty. Co to za różnica czy będę robił na osobnych stojakach czy połączonych ? Jeśli chodzi Ci o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2010-02-20 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego się już raczej nie dowiesz - ile mu proponowano i dlaczego odmówił - więc nie ma co spekulować po próżnicy. A to jak wygląda to nie ma znaczenia, skoro w swojej dziedzinie sukcesy odnosi i go to uszczęśliwia. Mimo wszystko - temat znowu otwarty na nowe propozycje, co teraz KSW wymyśli, zwłaszcza ze maj coraz bliżej. Dodatkowo - troche sobie [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Radzio, uzasadnij prosze. Dlaczego skos dol na gore? Zalezy mi by rozbudowac troche bardziej srodkowa i dolna czesc klatki, wydaje mi sie wiec ze skos dol bedzie lepszy przysiad/wykroki/MC na prostych/wspięcia tu rozumiem chodzi o kolejnosc? wykrokow nie chce, w niczym mi sie nie przydadza narazie,a uda z tylu wypadaloby poprawic. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 13:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 (jelfa)

    Post
    Doping

    [...] mocno podwyższonego ciśnienia i podniesionego poziomu libido. Ampułki są szklane to nikt soku w nich nie podmieni, chyba że ktoś by na inne ampułki tylko naklejki przyklejał i tak puszczał na rynek. No ale w każdym razie temat mnie zaciekawił, dlaczego aż tyle ludzi uważa że Omka jest słabsza. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2010-02-20 15:05:39

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2010-02-20 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzkas001 mam pytanko? czy konieczna będzie mu ta faza nasycenia, jak tak, to dlaczego?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-02-20 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Moralesa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kromki chleba razowego z serkiem Bieluchem na to ogórek i rzodkiewka, tak jem cały tydzień a w sobotę jajecznice z 4 jaj z kromką chleba razowego. Jedna tabletka omega 3. //dlaczego jajka tylko raz w tygodniu? Ja jadam codziennie po 6-7 jaj. Nie musisz oczywiście aż tyle jeśli masz z tym problem, ale te 3 możesz spokojnie na śniadanie jadać. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-02-20 16:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje że dobrze tam wypadnie a dlaczego dałeś w dziale doping czy coś chciałeś zasugerować

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10775 Data: 2010-02-20 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Już dwa tygodnie temu ostatnie serie poszły na styk, a i tak daje radę dokładać i co tydzień robię idealnie na styk, bez zarzutów. 3. Tutaj szło dość ciężko, nie wiem dlaczego, bo ciężar śmieszny/ 4. Jeszcze nigdy to ćwiczenie nie szło mi tak dobrze. Gdyby nie chwyt to było by za***iście lekko. 5,6 Ciężko. 7. Zdecydowanie na mały ciężar, [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 17:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy masa

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego dajesz ten temat w tylu działach??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-02-20 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA (niekoniecznie szybka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszukałam trochę po necie i dowiedziałam się, że mam typ endomoriczny.. To tlumaczyłoby, dlaczego tak wolno mi szło spalanie.. Ćwiczyłam na siłowni przez miesiąc, po śniadaniu zazwyczaj to był twaróg ( bo długo nie jestem głodna), najpier 25min marszobieg, potem ćwiczenia na maszynach, a potem z 40min znów marszobieg i po miesiącu nie było nic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2010-02-20 19:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zostawić CP? A z tym obniżaniem to tak jak ja wyliczyłem nadal na plusie tylko 200kcal nie 300 a rozkład BTW: b-2,3 t-1,2 ww-3,5?? Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2010-02-20 19:58:37

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2010-02-20 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladajac opis tych 2 stakow praktycznie sa takie same dlaczego je wybralem mo maja najlepsze recenzje trudno wezme detonatora podobno lepiej pompuje dzieki za odp sogow nie moge dac juz wczesniej przyznalem Zmieniony przez - pressing w dniu 2010-02-20 20:08:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2010-02-20 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16-17 lat, wielka redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    tugo ładnie, ale znowu wróciłeś do wagi 3 cyfrowej i nie wydaje się, że to 3 cyfry mięśni. pisałeś, że bardzo Cię podlało na początku. powiedz mi dlaczego? nie udało ci się łapać tylko suchego mięcha? może dieta coś nie tak dobrana była? czy po prostu to nieuniknione. musi podlewać przy masowaniu?

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 20:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)