SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • New York Pro 2007 - 12 Maja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ale ma czas.. mlody chlopak.. Warren.. nie komentuje moim zdaniem smiechu warte ze on wygral... jak dla mnie.. po 2 miejscu w AC 06 nie moze zrobic formy... nie wiem dlaczego wygral... Desmond Miller... tak dalia to jego slaby punkt.. no ale to genetyka.. moim zdaniem przygotowany byl optymalnie wspanale nogi!!! duza masa.. nie wiem o co [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2007-05-13 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 4 miesiacach treningu? Sprawdzcie plan

    Post
    Trening dla początkujących

    połączenie miałeś naprawde kiepskie dlaczego jedziesz splitem a nie FBW lub split każda partia dwa razy w tyg??? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2008-05-18 22:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie napisałem, że dieta ma być tania, bo ostatnio nie pracuję. Według mnie powinieneś trochę zmienić te posiłki Posiłek 2 wyrzuć serek wiejski i wstaw tam kurczaka/indyka/rybe/wołowine + warzywa jako wypełniacz np. pomidor, szpinak, ogorek Wolałbym jednak ten serek zostawić, glównie z powodu ceny i wygody. Posiłek 3 zamiast jeść ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2013-10-21 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dietetyka, ale może właśnie dlatego masz brak energii na cokolwiek bo deficyt kaloryczny jest zbyt duży. Zapytaj go że masz wątpliwości pewnie płacisz za usługę więc może być tak, że wyjaśni Ci dlaczego tak nisko z kaloriami. A powiedz masz siły na cokolwiek innego poza siłownią? Czy machniesz trening i później energii na cokolwiek brak?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2018-02-21 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wątpliwości to pytasz. Zbieraj swoje odczucia jak się czujesz i notuj. Możesz powiedzieć, że nie masz energii na nic, że na trening ledwo co i co możesz z tym zrobić. Możesz się podpierać jakimiś kalkulatorami itp. Dietetyk zapewne jakiś plan ma na Ciebie ale niech wyjaśni co i dlaczego robi, bo 2200kcal to 60kg, aktywne dziewczyny jedzą ;-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2018-02-21 14:50:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań !!!

    Post
    Doping

    Tony co tak naprawde Cie martwi? Dlaczego badania na cyklu? Sprawa jest całkowicie odwracalna jesli w gre wchodza jedynie SAA. Czy partnerka zaskoczyła i obawiasz sie czegos? Jak ten cykl ma wyglądać ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2013-01-21 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2005-05-02 09:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie witaminy i minerały dlaczego miałbym nie polecać ich 16-latkowi

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2005-05-02 10:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tylko 5 tyg prop?ja bym dał clomid do odblokowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-04-24 06:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brat chcial poki co sprawdzic jak dziala na niego SAA czy dotkna go skutki uboczne jakies, w lecie planuje uderzyc prop+wino wiec narazie dlatego cykl tylko 5tyg, dlaczego polecasz clomid a nie tamox? ja slyszalem ze tamox lepiej pobudza wydzielanie wlasnego testosteronu i dodatkowo wiadomo ze lepszy antyestrogen z niego.. moze zasugeruj wlasne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-04-24 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie można kończyć DD razem z testo? Za krótko mówicie cóż kolejny cykl planuję w styczeń/luty wtedy się zaopatrzę w większą dawkę + myślałem dorzucić do tego winko - co o tym myślicie? @wnc1964 Dzięki. W poniedziałek zasuwam zrobić badania. Zmieniony przez - Endriu88 w dniu 2015-08-29 10:33:21

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2015-08-29 10:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i treningach clen bez diety na minus NIC nie da Hm no co do diety to masz rację bo trzyma się jej konkretnie. Przyszły wyniki - estriadol jeszcze tylko nie dotarł nie wiem dlaczego. Prolaktyna - wynik 7,06 ng/ml (L - 2,64 - H - 13,13) Progesteron - wynik 0,25 ng/ml (L - 0,14 - H - 2,06) Dodatkowo zrobiłem jeszcze testosteron: Testosteron - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2015-09-02 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygrałeś jeśli chodzi o kombinacje %-) możesz zrobić jak napisłąeś wszystko ok tylko ile hcg jest aktywne to jest zawsze sprawa dyskusyjna dlaczego tak małe dawki??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2015-12-01 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego w 3 ostatnich posiłkach nie masz węglowodanów? Które posiłki są okołotreningowymi?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2017-02-20 14:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po raz ostatni w tę zime ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem dzien dobry to nie jest dobry pomysl. I dlaczego zmieniasz chlopakowi cwiczenia nie znajac jego poprzedniego planu ... Moze robil je w poprzednim cyklu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-03-06 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Właśnie układam sobie dietę na mase i tak przeglądam tematy z nią związane. Mam pytanie, dlaczego wszyscy tutaj twierdzą, że za dużo białka? Skoro białko liczy się tylko to zwierzęce a tutaj nie naliczyłem aby było ono w nadmiarze? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2016-10-29 19:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pierwsze podejście (?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to nieoptymalny trening dla ciebie, większość planów w stylu partia mięśniowa 1x na tydzień to nieporozumienie. Kreatyna - jeszcze za wcześnie. Najpierw przemyśl trening. A dlaczego nie kreatyna? Bo masz POTĘŻNY potencjał wzrostu w samym organizmie, już pomijając suple osiągniesz wiele. Kreatyna występuje w organizmie - także nie jest to jakaś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-07-11 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dlaczego w lodówce weź mi wytłumacz ktoś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-09-09 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb - ile tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego 0,7? Tłuszczami uzupełnij resztę, do pełnego bilansu. Tylko pamiętaj o proporcjach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12421 Data: 2011-09-20 06:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb - ile tłuszczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. A dlaczego mnożylismy przez 1,3 a nie 1,2? Co prawda będą aeroby i siłownia, ale nie codziennie. A pracę mam siędzącą - pytam kontrolnie czy aby napewno dobrze wyliczyliśmy zapotrzebowanie;) Bo aktualnie wychodzi: Białko - 250g / 1000kcal Węglowodany - 200g / 800kcal Tłuszcze - 146g !!!? :/???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12421 Data: 2011-09-20 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)