SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • split na masę do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz wytłumaczyć dlaczego ten plan jest nieodpowiedni ? Przeglądając plany na masę widziałem podobne do moich i wielu użytkowników się z nimi zgadzało

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-09-24 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasolke wliczaj Zouza, a dlaczego? Obli pisze, żeby szparagowej nie liczyć

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2011-08-03 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w ogóle robisz takie głupoty? Umiesz skamleć na forum gdy Cię przyblokuje, ale nie potrafisz skonsultować się przed kuracją, żeby wszystko było odpowiednio zaplanowane? Sterydy anaboliczne nie są dla dzieciaków; to, że sypiasz z panienką nie oznacza, iż jesteś mentalnie gotowy na ich stosowanie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2014-01-15 09:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra ale wiec dlaczego nie mam poranych erekcji? sex uprawiam jest okey ale czemu tak jest? jaka inna moze byc przyczyna? cwicze odzywiam sie zdrowo wiec jaka cholera bo juz sam nie wiem..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2014-04-09 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słabiutko , pozatym poczytaj https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2019-02-03 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gruby17, dlaczego chcesz ludzi uszczesliwiac na sile? live fast, die young

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13720 Data: 2003-01-27 10:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosne a waga stoi w miejscu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dlaczego nie na nogi na przykład ? Zawsze tylko, klata biceps. Poza tym było o tym masę artykułów już. Jeżeli chcesz mieć estetyczną sylwetkę to jedna partia raz w tygodniu. A jeśli chodzi o te przyrosty, to też wydają mi się naciągane. Albo to po prostu potencjał świeżaka, jak to często bywa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-03-12 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a bojki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w ciągu kilku sekund. Złudzenie ... tym się żywią najczęściej sezonowi pakerzy dlatego czasami się słyszy, że ktoś wy***ał karkowi z powodzeniem. A ja się pytam ... a dlaczego miał tego nie zrobic ? Większośc cwiczących to zwykli frajerzy sądzący, że są przybitymi, młodymi bogami i na szczęście czasami ktoś całkowicie normalny potrafi im [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11884 Data: 2006-04-01 03:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję trenera osobistego - Warszawa

    Post
    Trening dla początkujących

    I tak i nie ... widzisz, ja za siłownie nie płacę nic, bo mam karte multisport. Karnet do Holmes Place jest mi do niczego nie potrzebny i tak będę chodził na siłownię koło domu - przede wszystkim z braku czasu (nie chce mi się jeździć do centrum, żeby iść na siłownię). Skoro mam dać za ten karnet 200 zł to uważam, że o wiele lepszym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2010-02-17 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa idzie w tyłek, zdaje mi sie, norma czy cos zle robie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w, imo za mały jest do reszty więc nie wiem dlaczego tak panikujesz ^

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2013-09-23 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urozmaicanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czemu połtłusty? czy cos sie stanie jak zjem chudy?? A dlaczego akurat orzechy sie powinno jeść? Bo mają duzo tłuszczu? Przeciez tłuszcz i tak łatwo zdobyć np.w słodyczach, niz białko.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-07-18 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urozmaicanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawiera tłuszcz, który przedłuży wchłanianie kazeiny na całą noc "czy cos sie stanie jak zjem chudy??" nie, ale na noc potrzebujesz posiłku białkowo-tłuszczowego A dlaczego akurat orzechy sie powinno jeść? Bo mają duzo tłuszczu? Przeciez tłuszcz i tak łatwo zdobyć np.w słodyczach, niz białko. Słodycze out, o tym nawet nie myśl. Orzechy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2009-07-18 17:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego psizesz "środków" skoro dostałeś rozpiskę na jeden środek?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-04-28 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w żadnym dniu treningowym nie masz martwego ciągu ? Do upadku seria nie jest Ci zupełnie potrzebna. Możesz spokojnie robić rampę i jak pada tempo ćwiczenia albo nie wykonujesz założonej liczby powtórzeń to kończysz serię. Natomiast w przypadku serii siłowych też bym dał rampę wchodzącą i w ostatniej serii atakujesz ciężar roboczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-06-18 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w żadnym dniu treningowym nie masz martwego ciągu ? . Robiłem przez 3 miesiące MC ale gdy robię to ćwiczenie mam straszną blokadę psychiczną. Mianowicie boje się, że uszkodzę sobie plecy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2016-06-18 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low-carb (ketoza) dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślałam o ketozie, słyszałam że jest najskuteczniejsza. Dlaczego nie bedzie odpowiednia? Zmieniony przez - Vexile w dniu 3/13/2018 10:45:15 PM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2018-03-13 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata+triceps??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wchodzi tric po klacie wystarcza 2 cwiczenia z dobra technika a pompa niesamowita, co do twojego planu jest " do bani" , sory ale spojrzmy prawdzie w oczy, przesadziłes z tym piatkiem , dlaczego robisz sama klate , potem same plecy , zeby w piatek robic 3 partie nie majace nic wspólnego ze soba ??? A gdzie nogi w tym planie ??? pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2006-01-05 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ta diete wkleiles do mojego tematu?/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2009-05-11 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy na cykl do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ww w diecie, zmniejszanie ilości powtórzeń i zwiększanie ciężaru ). FBW jak FBW, na redukcji się sprawdził, mięso utrzymałem - był to mój priorytet. 2. Rekordów nie znam - siła to nie mój priorytet. Ciężary z ostatniego treningu FBW: Przysiad: 10x80kg/8x90kg/6x100kg MC: 10x80kg/8x85kg/6x90kg Wyciskanie: 12x60kg/10x65kg/8x70kg Cieniutki dlaczego?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-08-21 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ale dlaczego nie chcesz zaryzykawac? jak bedziemy glupoty pisac to go skasujesz(a nie bedziemy) to chyba nie zajmuje duzo czasu prawda?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14192 Data: 2005-07-05 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)