SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego takie połączenie? Masz tylko 3 dni treningowe? Jaki był twój ostatni plan? Wklej pełną ankietę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2015-10-01 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 4 lata na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    Skoro ktoś w temacie zaznacza z góry,że bez koksu to dlaczego nie można tego skomentować ? Moim zdaniem jest ok.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18530 Data: 2006-09-10 10:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 4 lata na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    mowisz ze bez saa. wlaczam wyszikiwarke, pacze na twoje posty w doping i wychodzi na to ze sie klujesz. wiec dlaczego mowisz ze bez ssa. Wytlumacz mi to. Sylwetka nie podoba mi sie. Brak estetyki. Z tylu jeszcze sie to jakos prezentuje, lapa fakt duza. ale pozatym to slabo. Nie mowie bo moze tobie akurat zalezy na takim wygladzie. Zalezy co kto [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18530 Data: 2006-09-10 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Brock mówi o 5 rundach? Wydawało mi się że to Minotauro jest teraz mistrzem wagi ciężkiej a nie Randy. Wybaczcie pytanie ale dawno nie przygladalem się scenie MMA. Vospyl: Nie powiedziałbym żeby Napao miał kiepskie umiejętności zapaśnicze... Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-11-09 13:09:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11005 Data: 2008-11-09 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany treningowe, opinia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego chcesz wymienić te ćwiczenia, masz jakiś konkretny powód ? California press mozesz dać francuza uginanie na modlitewniku mozesz dać młotki w staniu wyciskanie w siadzie masz w pozostałych 2 planach wyciskanie żołnierskie to mozeszesz dać unoszenie bokiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2017-10-25 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3x SOGI!

    Post
    Trening dla początkujących

    prosto. Jeżeli wziąłeś tą "zaczepke" do serca to przykro mi, nie był to cel mojej wypowiedzi. Ani za doświadczonego, ani za znawce się nie uważam jednak nie mogę patrzeć z boku gdy się neguje sens tego ćwiczenia. Po co komu trener? Jaka jest filozofia tego ćwiczenia? Jest opis, są filmy instruktażowe, nikt mu nie każe dźwigać nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-02-11 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening calosci 2 lub 3 razy/tydz. - budowanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, w temacie jest 2,3x/tydz. ale mysle,ze zapedzilem sie z tym. Przerwy miedzy treningami beda min 3 dni a zastanawiam sie na 4. Jak myslisz, dlaczego nie osiagnales na tym treningu tego co chciales?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2007-07-04 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak krotko cwiczysz to dlaczego ci dali takiego goscia??sam poprosiles?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2005-06-29 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o weryfikację diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 4 ? To ma być posiłek zbilansowany? Dlaczego bazujesz tylko na kurczaku? Przecież masz innego rodzaju mięsa ,ryby itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2016-07-12 16:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENNING NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    artur1212 gdybym mogl dal bym ci z checia bana ! :) Dlaczego gadasz takie glupoty. Nigdzie nie jest powiedziane ze trzeba robic klatke z tricem a bic z plecami ! Jesli masz innym doradzac zle to lepiej zaprzestan poniewaz wprowadzasz innych w blad. Zmieniony przez - aima w dniu 2010-02-19 01:29:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-02-19 01:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENNING NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego mięśnia, a to mu na dobre nie wyjdzie. W barkach podciąganie sztangi wzdłuż tułowia dałbym na koniec. Ogólnie ta linka w opadzie tułowia moze być ale nie wiem dlaczego nie chcesz robić zwykłych unoszeń w opadzie z hantlami...wydaje mi się, ze na wyciągu wygodniej by było robić zwykłe wznosy boczne? Ale w sumie nie jest to jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-02-19 01:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mógłbyś wytłumaczyć dlaczego zły? bo jestem bardzo ciekaw;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2012-06-13 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nowego cos ciekawego... SOG! ps. na wypadanie wlosow polecam zyletke gileta :D albo wilkinsona... ps2. juz wiem dlaczego 80% ludzi z mojej silowni to osoby wyglone na paly

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8328 Data: 2004-12-25 15:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mase bez nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego pomijasz nogi ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2009-12-29 00:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest pyszna :-) oraz http://potreningu.pl/articles/4814/dlaczego-warto-jesc-slodkie-ziemniaki :-D Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-07-06 17:36:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2016-07-06 17:32:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poważny problem.

    Post
    Sztuki Walki

    No to mam siedzieć w domu i patrzeć sie w 4 ściany? Ja nie rozumiem dlaczego świat jest tak poukładany i jest taka grupa ludzi w moim wieku że palą,piją i biorą narkotyki i szukają problemu a ja staram sie nikomu nie przeszkadzac i pograć sobie dla zdrowia i dla frajdy... Zawsze byłem taką ofermą co dała sie poniżać itp. raz wypłaciłem gościowi w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2013-05-11 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny problem.

    Post
    Sztuki Walki

    Nie koniecznie zachowales sie zle bo kazdy ma rozny charakter, jeden by nie uciekl i by nie odpuscil a drugi woli ustapic glupszym. Dlaczego jego kolega dwa lata temu ci wp******il? Ale tak, twoi koledzy zachowali sie ch**owo nie stajac murem za toba, ty postapiles tak, ja bym postapil inaczej a ktos inny jeszcze inaczej. Co sie stalo w gimnazjum [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2013-05-11 23:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Kujawski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To powiedzcie mi jakim olejem najlepiej uzupelniac tluszcze w diecie i dlaczego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14924 Data: 2005-01-27 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tak sądzisz?? nie moge sobie troche poćwiczyc? co mi sie stanie ? chciałbym jeszcze sie dowiedzieć ile seri na bica trica powtórzenia itp bo tak sam to zabardzo nie wiem.plisss pomózcie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14158 Data: 2004-08-12 10:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem z kumplami pogadać jak z tą siłką będzie po wakacjach i powiedzieli mi że oni też będą chodzic wiec namówili mnie i też bede ćwiczył.Ale jednak chciałbym wiedzieć dlaczego uważacie ze ćwiczenie samą sztangielką jest "złe" jak sie nie ćwiczy na siłce ??? chciałbym to wiedzieć.a tak pozatym to jakie są najlepsze ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14158 Data: 2004-08-13 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)