SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • czy do bcaa i glutaminy brać aminy??

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sie nad kupnem suplementu/odzywki mozna napisac ze lepsza jest miska tego czy tamtego, tylko czy jest sens cos takiego pisac? jesli mozliwosc wygodnej suplementacji to jesli ktos ma kase, a mniej czasu/mozliwosci, dlaczego ma tego nie robic? bcaa najwazniejsze aminokwasy, jak masz bialko to odpusc odrazu wolne, chyba ze diety nie ma w ogole

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-11-03 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 300 PKT OLIMP

    Post
    Targowisko

    [...] biegac i poprosilem bys sie odezwal pozniej bo idse pobiegac. odezwales sie wczoraj wieczorem i wprowadziles mnei w blad na gg rozmawiajac ze mna i zapyatlem sie dlaczego tak krecis zi ze wali mi to walkiem to zaczales wyzywac i tekstem "spie..dalaj frajerze " jakim zakonczyles nasza rozmowe pokazales tylko swoj poziom [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2008-11-03 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diety dla kogoś bo może ci zaszkodzić mozna dostać sraczki, wymiotów? Kto CI takich głupot nawciskał. Dieta ma być dostosowana do potrzeb, jeśli ktoś ma podobne potrzeby, to dlaczego nie wziąć gotowej diety? co do treningu to masz wszystko dobrze ukształtowane tylko niewiem jak do samych ćwiczeń a właśnie że połączenie do kitu. Lepsze klasyczne: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-11-03 21:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze zamiast konkretnego posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - 2-3 grahamki , szynka z piersi indyka , pomodor - baton bialkowy ,pomarancz - kefir , banan , orzechy a dlaczego nie przygotujesz sobie jedzenia w domu i wpakujesz do plastykowych pojemnikow?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-11-03 22:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego zdecydowales sie na saa? dieta i suple nie wystarczaly czy juz nie kopalo ? :P mi sie po 2 miesiacach jakies tam diety odechciewa a 5 lat to juz w sumie powinny byc dobre efekty?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piotrkowicz lecial innym lotem, tak??? I cos po zdjeciach widac, ze nie trzyma sie z ekipa i nie lata w dresikach z orzelkiem...Ciekawe, no ciekawe dlaczego?

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 00:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na WF chodziłem i w podstawówce i w śreniej i na studiach,dlaczego? Bo lubie grać w gry zespołowe,począwsze od nogi,poprzez kosza,siatke,ręczną czy rugby.A nawet w unihokeja lubiłem grać.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 00:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj wieczorem zrobiłem 60 pompek. Ładna pompa. Chyba wiem dlaczego to ćwiczenie tak się nazywa.

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 06:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo dlaczego zaczynasz ranek od spamowania w graplu a nie rodzinnym combacie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 08:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha noi robimy cwiczenia proste pompki na poreczach, hantlami, przyciady ale czy np na triceps mozemy uzywac wyciagu gurnego na bramie i na plecy tez wyciagu pionowego? bo wiem ze modlitewnika sie nie uzywa ale dlaczego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-11-04 11:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje barki !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czemu wznosy hantli bokiem tylko na 45 stopni do tułowia? Dlaczego nie wyżej? I całkowicie opuszczać? Czemu nie można podnosić na wysokość ucha? To mnie bardzo ciekawi.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zdecydowalem sie na saa dobre pytanie :)gdy cwiczysz dajesz z siebie wszystko na silowni a juz nic sie nie dzieje zadne odzywki trening czy dieta nie daja rezultatow to saa jest idealnym wyjsciem ja pierwszy cykl zrobilem dopiero pol roku temu po pieciu latach na silowni dopiero chwycilem za koks jedni za te srodki chwytaja sie po pol [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczyc caly czas tak samo tak? Planuje po 2 tygodniach zwiekszyc ilosc seri do dwoch. Masz racje z dieta to prawie nic wspolnego nie ma, ale staram sie nie jesc ******l po prostu. Bede jadl codziennie ryz i ryby, na przyklad lososia, bo slyszalem ze ma bardzo duzo bialka. Jesli ten suplement co biore nie zaszkodzi, to bede bral. Dlaczego kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał dlaczego nie masz do mnie słow przeciesz ostatni tak dobrze się dogadywaliśmy Matrix- przepraszam nie zauwarzyłem że tam pisze dziewczyny do Wrocka narazie się nie wybieram ale jak pojade to dam Ci znac a tak pozatym to witam P.S. Matrix my wiemy że ty idziesz tylko po to oddać krew żeby dostać czekolade Zmieniony przez - szymon07 w [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze ja bym zalozyl zeszyt z wymówkami: dlaczego nie cwicze nóg. Oczywiscie rozumiemy, ze w boksie praca nogami jest bardzo wazna, co nie zmienia faktu, ze i tak powinienes je trenowac. Skoro nie chcesz, to cóż: moze nie cwicz przedramienia bo duzo piszesz w szkole? Bica tez bys sobie odpuscil, przeciez pewnie pomagales przerzucac kiedys pustaki, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-11-04 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż brązowy w dzien nietreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podłącze sie do tematu dlaczego jest tak duza róznica podczas gotowania ryżu brazowego/białego braz 30min biały 10min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2008-11-04 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszyc Klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego trenera o to nie zapytałeś? Skoro się na tym zna to jego także możesz zapytać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2008-11-04 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda przerywanych serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ctrl+c ctrl+v = twój art. tyle że nie podałeś źródła, dlaczego? to jest już twój chyba 4?5? niby art z tego co widze, wiec opanuj sie troche, masz coś pisać pisz sam, albo podawaj źródło! Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-04 17:48:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-11-04 17:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sądzisz ze przeniesienie do innej klasy pomoże? Czym gościu został sprowokowany i przez kogo? Dlaczego połowa klasy sie od Ciebie odwróciła? Czym podpadłeś wszystkim osobom w klasie bo nie chce mi się wierzy ze tym ze broniłeś swego honoru...? To co inni dają sie poniżać i mieszać z błotem? Nie wiem czy jeszcze się bić drugi raz z tym kolesiem. Co [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2008-11-04 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lolis - dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2008-11-04 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)