ykhm , odświeże się jeszcze.... Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Bushi25: Prawie w każdym stylu karate, czy to tym , że tak powiem " okinawskim", czy tez w jakiejs nowszej jego odmianie ćwiczenia form rozpoczyna się od form z grupy Heian ( Pinan ) lub podobnych. I oczywiście zgadzam się z Tobą, że opanowanie ich daje podstawowe umiejętności.PODSTAWOWE. I są to umiejętności podstawowe dające dopiero, [...]
Hehe , to chyba lukasz nie umie czytac bo przerwy maja byc 150s a to jest 2.5 minuty. Michal no moze jednak napisal bys o teorii twojego planu (tzn. dlaczego cykl 4 bardzo przypomina koncowke 2), bo chcialbym sie czegos nauczyc, a nie tylko wykonywac Twoje polecenia (kiedys moze Ciebie zabraknac ). No i chetnie bym sie dowiedzial jak dlugosc [...]
"0,03grama kreatyny na kilogram masy ciala " Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
nieco więcej chyba chciales napisac Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
niunio1 -> dlaczego piszesz: "jesteście śmieszni". Przecież to tylko ja podałem adres i naruszyłem regulamin. PaRker - > chłopaki mają rację, proszę usuń mojego posta. A swoją drogą Zwykły: spiskowa teoria dziejów jest bardzo wygodna, nie trzeba się zbytnio zastanawiać. Jeden wytrych i drzwi otwarte. Jaki ten świat jest prosty. A [...]
Nie jestem zadnym kulturysta. Cwicze z czystej przyjemnosci, kocham ruch i uwieblaim cos robic. Jesli moge miec z tego dodatkowo korzysci (fajny wyglad i wieksza sile) to dlaczego nie? Trenuje juz pol roku (lacznie) jednak systematycznie wzialem sie do roboty dopiero trzy miesiace temu (tj. od wrzesnia). Wczesniej cwiczylem sporadycznie, o tak dla [...]
A właściwie dlaczego sądzicie, że ta strona jest komercyjna? Jeśli tak jest to ją wykasuję. Sprawdzam komercyjny charakter stron z tematu NASZE STRONY. Posty ze stronami komercyjnymi zostaną wykasowane. Zachęcałbym was do wypowiedzenia się w tej sprawie i ocenie, która z nich wg was jest komercyjna, a która nie. Niunio, podałeś doskonale znany [...]
[...] w lezeniu 3x10 I DIETA OCZYWIŚCIE JEŻELI CHCESZ JAKIŚ EFEKTÓW ORAZ POSTARAJ SIĘ PO OK 6 TYGODNIECH ZNALEŻĆ WIĘCEJ CZASU Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
[...] forme miałęs niezła-zastanawiam sie zy nie lepsza niz przed rokiem? jestem ciekaw czy uda ci sie teraz na MS jak nie bedzie juz tego ruska? no i dalej jestem ciekaw dlaczego ten gosc o którym mówimy nie jedzie na MS? chodzi o to że nie zdazył sie wyczyścić czy o cos innego?-bo tylko to moge podejrzewac-jesli mozesz to powiedz tez czy w [...]
Ja rowniez gratuluje ... tylko dlaczego odrazu oponent Fakt - mamy odmienne zdanie w niektorych kwestiach ale ogolnie chodzi nam chyba o to samo - o dobro trojboju oraz zawodnikow.
A dlaczego nie miał "przytyć" ? :) Jeśli nabrał 5 kilo mięcha a therma dobrze go pocięła to tylko pogratulować dobrych rezultatów. A co to diety tłuszczowej ja stosowałem i było OK - zależy jak to zniesiesz. Wiele osób czuje się bardzo źle na ECA bez regularnego dostarczania węgli. Do CKD polecałbym Ci Tighta! lub same T3.
[...] Osobiscie nie spotkalem sie z doustnym SAA ktory mialby tak dlugi okres poltrawania ... spytaj kolege o okres potrwania srodka ktory chce Ci sprzedac i popros zeby uzasadnil dlaczego masz to przyjmowac akurat raz na tydzien. Jestem pewnien, ze nic sensownego nie bedzie mial do powiedzenia w tej kwestii. Zmieniony przez - spice w dniu 2003-11-25 [...]
Tak jak Aduina pisała, czasy się zmieniają. Nie można także zrozumieć o co w tym wszystkim chodzi nie znając genezy kata, tego dlaczego powstało i dlaczego Azjaci robili własnie je nie sparując, nie waląc w worki itd. bo bez takich podstawowych informacji wychodzi taki i zaczyna mówić jakie to kata jest git, że to da możliwośc obrony w ciasnym [...]
Dzieki , już zanotowałem :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
ekw dlaczego skonczyles z kulturystyka? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
[...] Ogólnie po odstwieniu efki następuje taki stan ...hm.. nazwałbym go zapaścią w którym nic się nie chce , znudzenie itd.. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
"nie znam tych firm,ale jesli chodzi o tunczyka to kupuj takiego zeby byl w kawalkach(nierozdrobniony) " a dlaczego...? <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] starych użytkowników , na górnym pasku na liście pod "forum" masz wyszukiwarke. Wpisz tam "Orbitrek" Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
[...] wziasc tylko 250 gram tego creapura, bo nie robie fazy nasycenia. Kondzio jest to optymalne polaczenie, powinno Ci dac odpowiednie przyrosty i nie przetrenujesz sie, ale dlaczego nie trenujesz calych nog, tylko same lydki. Aha i cwicz przedramiona, sa bardzo wazne jesli zalezy ci zeby twoja lapy wygladaly proprcjonalnie. Sajo ambitny jestes, [...]
Kata
