dlaczego

ale przecież nie dasz rady też jeść więcej :) wszystkich warzyw nie lubisz? albo inaczej - próbowałaś wszystkich dostępnych warzyw? :-> Może lepiej zacząć od ustanowienia realnych celów niż 50kg do lipca? No i dlaczego akurat 50kg? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-27 12:56:43

Dlaczego sam nie dasz rady tego wszystkiego zrobić?

[...] nie byłem od przyszłego ruszam, ale z określeniem poszczególnego ciężaru na pewno nie będzie problemu. Po prostu chciałem sobie już przygotować trening. A przekombinowany dlaczego ? Z ankietą trochę się pogubiłem, ale wklejam tutaj: Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 lata Waga : 77 Wzrost : 181 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : [...]

"A przekombinowany dlaczego ? " 1. FBW 4 dniowe ? 2. biceps i triceps na jednej sesji . 3. Nogi: Wypychanie nóg na suwnicy 2s Prostowanie siedząc 2s takie ćwiczenia nie występują w FBW ( automaty raczej na dalszą drogę rozwoju ) 4. przysiad i martwy podrząd to zabójstwo . ITD.... nie chce mi się opisywać dokładnie po zrobiłem to i skasowałem [...]

Generalnie jak oceniasz moją wypowiedź to bądź już też tak mądry i nie pisz, że jest słaby tylko dodaj jeszcze dlaczego. W linku który podałeś też są podziały na PUSH/PULL , Góra/Dół. W dziale juniorów dziewczyna w dzienniku konkursowym o stażu większym tylko o 3 miesiące jedzie planem góra/dół siła-hipertrofia. Pozdrawiam

a cos o sobie waga, wymiary? Dlaczego tak malo weglowodanow?

Cos o sobie...no tak zapomnialam Wzrost: 170cm Waga: 76kg Dokladne wymiary typu udo, talia sobie daruje... A dlaczego tak malo weglowodanow? Tak mi wyszlo z obliczen. A propos zapotrzebowania na poszczegolne skladniki, np.50g bialka, jak mam sie do tego odniesc? Slepo trzymac sie tych cyferek i wszystko skrupulatnie liczyc, czy traktowac to jako [...]

[...] po paru dniach - wymaga ścisłego stosowania, bez żadnych odstępstw Podsumowując: dietę polecam. edit: aha, pisałaś Delicjo: "Bylam nawet u dietetyka, ktory zalecil mi diete 1000kcal co dla mnie w ogole jest totalna bzdura..." - możesz zdradzić, dlaczego uważasz taką dietę za bzdurną? Zmieniony przez - lestaca w dniu 2009-05-11 19:36:33

No wlasnie to samo im powiedzialem... ale nie umialem wyjasnic dlaczego, wiec oni i tak robia swoje :/:/ Dobrze ze ja nie jestem taki głupi :D

raczej NIE !! już pisane było na któreś tam stronie dlaczego nas to wneria :d

[...] 100 i tak co raz az dochodzimy tak 800-1000.moze cos mocniejszego?dobra tami jest omen wiec walimy.....i tak wciaz ale nie caly czas....bo sezon jest w zime...wiecie dlaczego? bo w lato to sianokosy i ziemniaki i nie ma czasu:D:D:D *urwa zal zal..... i jak gosc do kolegi sie w sierpniu plul i kolega mu nastukal to gosc do niego:zobaczymy [...]

Mnie też dopiszcie. Fajnie by było: 1 punkt zwycięstwo wskazanego. 2p prawidłowe zakończenie walki(trudniej trafić ) Ujemne punkty też wskazane! Be eS napisał dlaczego. Zmieniony przez - gangstaaa w dniu 2008-09-16 21:04:09

dlaczego jak lud wybrał nowe ?

A dlaczego bosy ma 3punkty -1, 10, -1, 5, 5, 5, 3, -1 = 25 - Ikuhisa Minowa vs. Masakatsu Funaki 1, TKO - Sergei Kharitonov vs. Jimmy Ambriz 1, TKO -> WALKA WIECZORU - Hideo Tokoro vs. Atsushi Yamamoto 3, DECYZJA - Yoshihiro Akiyama vs. Masanori Tonooka 1, SUBMISSION - Shinya Aoki vs. Todd Moore 1, SUBMISSION - Ronaldo "Jacare" [...]

(3)*2+3+5+5+5+5-1+5-1-1=31 Dlaczego zaliczyliscie sobie 8 punktow w pierwszym? Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-26 10:16:08 Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-26 19:51:42

Dlaczego nie stawiamy KSW X?

Dlaczego tak wczesniej? Najlepiej tak jak zawsze bylo, do 24.

dlaczego tak uważasz? a teraz do wszystkich:P czy 3x w tygodniu biceps to za dużo razy?

widzę że pociągnąłem za języki ;) hehe sogi za przyznanie sie ;) a wracając do pompowania przed plażą... ;) wtedy mieszkałem w pokoju ze swoją ex.. i teraz już wiem dlaczego tak dziwnie na mnie patrzyła jak "ćwiczyłem" przypomniała mi sie jeszcze jedna sytuacja... na szczęście zrobiłem tak tylko raz ;D mianowicie, gdy kumpel chciał, [...]

[...] mają wrażenie, że zasłużyły na posiłek zawierający 500-600 kcal. Badanie wykazało, że taki właśnie scenariusz jest całkiem prawdopodobny. W czym też można upatrywać odpowiedzi na pytanie: dlaczego zwiększanie aktywności fizycznej może nie być skutecznym sposobem leczenia nadwagi i otyłości? Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2012-07-07 22:59:53