dlaczego

[...] ale z takim cardio to może zapomnieć. Kimbo jakby jeszcze z rok potrenował, to też może by coś z niego było ;) Widać, że jest głodny wiedzy i szybko chwyta. Ale nie wiem dlaczego się tak bał tego spaślaka (i przez to przegrał), skoro taki kozak był na ulicy... Nie pomyślałbym, że tak się zmieni aż. W ogóle nie był tym Kimbem którego znam. Ale [...]

własnie teraz już wiem dlaczego te dwa odcinki miały łacznie trwac 2 godziny

Gruszka- bardzo interesująca wypowiedź hehe Wstaję raczej rano o godzinie 6-7 a kładę się koło 23-północ ostatni posiłek 18-19 akneraj, w sumie to nie wiem jak mam się nakierować - czy wyrzucić złe śmieciowe jedzenie i jeść wszystkiego po trochu od 4-6 posiłków czy trzymać się diety którą będę powoli sobie ustawiał. Dlaczego? Bo najpierw mówisz- [...]

aha, jeszcze coś. Dlaczego starałem się jak najwięcej owoców upchnąć do drugiego posiłku? Żeby zapełnić tą potrzebę zjadania do każdego posiłku owocu, warzywa. Myślę, że tak jest o wiele łatwiej, niż do każdego posiłku szukać darów matki natury :) i nie zawsze jest na to czas. Jeszcze małe pytanko- czy dobrze było by stosować l-karnityne? Brat mi [...]

Dlaczego nie ma tu typu nokautu na Szpilce? Dobrze wiemy, że ma szklankę. Niejednokrotnie to pokazał. Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2014-01-25 16:43:51

[...] dojdą kiedyś do skutku. Skoro walcząc przez tyle lat, będąc młodszym, a co za tym idzie bardziej podatnym na chłonięcie wiedzy i kształtowanie stylu to się nie udało to niby dlaczego miałoby się udać teraz? Pytanie retoryczne. Wystarczy posłuchać tego co powiedział BJ: -bić więcej kombinacji -bić więcej na korpus -w ogóle zadawać więcej ciosów [...]

[...] i zero wiedzy o boksie. Teksty typu "bedziesz mistrzem swiata bo w ciebie wierze i jestes najlepszy". A jak sie trafil jakis merytoryczny post w ktorym probowano tlumaczyc dlaczego Szpilka jest slaby, to od razu fanboje zarzucaja hejterstwo. Fanatyzm to straszna rzeczy, przyglupow na swiecie nie brakuje. Dla takich bokserskich Januszy Wasyl [...]

Bo można. Ten mostek na głowie sobie daruj bo krzywde sobie jeszcze zrobisz, szczególnie jeśli nie ma ci kto pokazać techniki. Nie wiem też dlaczego w bicepsie jest po 5 serii a w tricepsie po 3.

Jeżeli nie masz progresu, zmieniasz plan. Dlaczego masz tak kiepskie wyniki siłowe na 1,5 roku? Skoro nie tyjesz jak to napisałem, spożywasz za mało kcal, musisz mieć nadwyżkę kcal. Trening to bodziec do rozwoju mięśni. Od jakiego czas ćwiczysz tym planem? Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-18 07:11:07

[...] Komisja spojrzała zadziwiona. Sprawdzono w dokumentach; rzeczywiście. - No wspaniale! Gratulujemy ! Jest pani przyjęta. Ale jak pani to wydedukowała? - To proste. Ten człowiek nosi szkła kontaktowe, bo nie może nosić okularów. - Ale dlaczego? - No jak to? No przecież on ma tylko jedno ucho! Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2013-01-07 12:35:12

haha co za poyeby... Byłbym w spamie po 1 w nocy ,ale z fona pisać nie mogę w tym spamie nie wiem dlaczego bo w podkarpackim np. mogę haha ,a na kompie o takiej porze nie przesiaduję.. %-)

Moge wiedzieć dlaczego mój temat (drugi z rzedu) nie został opublikowany ? "Baltic "

Moge wiedzieć dlaczego mój temat (drugi z rzedu) nie został opublikowany ? "Baltic " Ok. spoko nie widzialem żadnych zmian w regulaminie. Czyli wychodzi na to, żeby założyć temat trzeba posiadac całą paletę środków danego Laba. tak ? Więc chyba tylko Diler jest w stanie wystawić coś takiego, bo przeciętny BB jak ja raczej nie posiada takiego [...]

Tom dobrze pisze :-)) a dlaczego chcesz twaróg wywalić z kolacji ?? najlepiej jakbys napisał swoje podstawowe dane i dał sreena tej diety w tym kalkulatorze jak to wiekszosć robi byłoby przejrzysciej Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-26 14:09:19

dlaczego zakladasz kolejny temat? cwiczysz 3 x tygodniowo? dobrze sie czujesz w takich treningach calosciowych? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-17 11:43:20

[...] jest Twój tato opisany... To jest dosyć sporo Niemniej ucięcie 1000 kcal na dzien dobry może doprowadzić do zahamowania metabolizmu, bo organizm będzie lekko zszokowany dlaczego taka radykalna zmiana i włączy mechanizm obronny. Teoretycznie nie powinno sie ucinac więcej niż 10% tygodniowo z dziennego zapotrzebowania, czyli że przy Twoich [...]

Fajny wywiad z Estradą: "Wtorek, 8 grudnia (08:58) - Nie imponuje mi liczba nokautów Tomasza Adamka, bo ja też mogłem bić się przez większość kariery z bokserskimi zerami - ale nie chciałem - mówi najbliższy rywal "Górala", Jason Estrada. "Dlatego mam cztery nokauty - bo biłem się z takimi, którzy nie padają na dźwięk nazwiska. [...]

Rozmowa z ROGEREM BLOODWORTHEM "Oglądałem Adamka od początku jego kariery, kiedy zaczynał w Stanach walczyć w wadze półciężkiej. Nie ma trenera, który nie chciałby pracować z kimś, kto tak jak on myśli na ringu, ma tak dobrze opanowane podstawy boksu jak Tomasz. To, że ma jaja ze stali i szczękę z żelaza też nie przeszkadza" - mówi [...]

O Haye pisałem tutaj http://www.sfd.pl/Kto_waszym_zdaniem_mo%C5%BCe_pokona%C4%87_braci_Kliczko_Zapraszam_do_dyskusji.-t566527.html Adamek na PTS Tomasz Adamek (39-1, 27 KO) udzielił ponad 20 minutowego wywiadu radio TokSport, z którym redakcja BOSKER.ORG współtworzy audycje o boksie. Jak idą przygotowania do walki? Tomasz Adamek: Ostatni tydzień [...]

3. MC 3x10 3.10x55 10x60 10x65 Dlaczego tak mały ciężar w Martwym ciągu? Dla porównania wiosłowanie robisz na takich samych powtórzeniach tyle że -10kg... Czy uczysz się dopiero techniki dlatego?:-))