dlaczego

Koszulka włożona w spodnie to IMO wiocha.Dlaczego? Bo tak i już

jowitka198: a dlaczego ponownie wysylasz to samo zapytanie zasmiecajac forum? http://www.sfd.pl/rowerek_a_szczup%C5%82e_uda..._pytanie_do_obliques_i_innych...-t523981.html#post1 Jowitka198 - naucz sie cierpliwosci... Morales_37: moim zdaniem jeden ten krotszy do skasowania, dzieki Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-25 11:52:40

Dlaczego to jeszcze nie jest podwieszone jako instrukcja w jaki sposob ukladac diete? Mysle ze wiele osob to z lasu wyprowadzi.. :) Mnie baardzo pomoglo! :) Zmieniony przez - Hexx w dniu 2009-08-31 21:59:21

o matko Obliques dlaczego nie spinning - teraz to sie załamałam

[...] jadam je jako sushi wiec dodaje sojowego sosu oraz imbiru.... czy to moze byc tez w mojej diecie? a co do tych tluszczy to czemu one maja sluzyc. bo ze musze to juz wiem ale dlaczego ? czytalam o spowalnianiu wchlaniania bialka ale nie do konca rozumiem zaleznosc tluszczu od pory dnia.... moglabym poprosic o wyjasnienie? co do sylwetki to [...]

Kiedyś Bryan pisał świetne artykuły i odpowiadał w rubryce "Expert Round Table" w "Perfect Body".Dlaczego już tego nie robi?Pozdrawiam.

Jak wyżej, to plan push / pull :-) Źle dobrana objętość na niektóre partie. Dlaczego na mały triceps masz tyle samo serii co na większą klatkę i ogromne czwórki, a nawet więcej niż na barki? Podobnie z bicepsem, tyle co na najszerszy i więcej niż na dwugłowe. Poza tym niepotrzebnie 2 ćwiczenia na tył barków, sam face pull starczy. Za to na dwójki [...]

Nie wiem dlaczego czepiacie się tego gościa po prawej z pierwszego zdjęcia w tym temacie. Przecież jego bic ma na oko tylko 30cm... ...długości. Bo obwodu to z 50.

Dlaczego? Ten ma całkiem proporcjonalna sylwetke http://media.bodybuildingpro.com/synthol/4.jpg

nie rozumiemy się ... Gdybym mial sie stać taki jak Cutler czy Coleman to nie nazwałbym tego w żadnym wypadku sukcesem... Zgadzam sie że goscie po syntholu to dziwacy ale nie wiem czemu aż tak po nich wszyscy jadą. przeciez to ich wolny wybór , mi tam w niczym taki palant nie przeszkadza, niech sobie wstrzykuje co mu tam tylko przyjdzie do głowy. [...]

to jest jednym słowem po...lone, takich trzeba zamykać albo nawet kulka w łeb. nie szanują swojego ciała, to nie ma nic wspólnego z kulturystyka, sportem czy cokolwiek. w ogolę ludzie którzy koksują nie maja równo pod sufitem. nie ważne co biorą i dlaczego, tylko świadczy ze bez tego jesteś nikim i masz małego dla mnie temat do zamknięcia.

ASNFniewiem dlaczego, ale jak zobaczyłem pierwszą fotkę pierwsza myśl:Flex

Z pasem tez nie jest tak - prosta sprawa: przejrzyj galerie osob, ktore zrzucily sporo kg - dlaczego dominujaca wiekszosc zdjec to foty strzelane 'z boku', a nie centralnie od frontu, z opuszczonymi ramionami? Przy duzej nadwadze 'wor' skory zazwyczaj ('zazwyczaj' bo pewnie sa wyjatki, ze udaje im sie to zwalczyc) zostaje, szczegolnie nad [...]

Nie wprowadzisz zadnych zmian w odzywianiu ? W takim razie proponuje skupic sie na bieganiu, bo trening silowy bedzie tu bez sensu... Unikaj sosow, popros mame, aby zamiast ziemniakow gotowala, Ci kasze, makarony(prawdziwe). Unikaj smazonego. Zamiast mleka stosuj kefir lub maslanke. Unikaj owocow wieczorami. Wyeliminuj kielbasy i parowki. [...]

[...] jemu podobne związki, które sprzyjają odkładaniu tkanki tłuszczowej: http://potreningu.pl/articles/4239/tunczyk-z-puszki--jesc-czy-unikac http://potreningu.pl/articles/3215/dlaczego-ryba-z-puszki-to-niezbyt-dobry-pomysl Można to czasem zjeść, ale jeśli się chce korzystać z tego, co w rybach najlepsze - to jednak lepiej wybierać świeże, mrożone [...]

[...] Stąd zminimalizowanie tego tłuszczu trzewnego powoduje, że energia trafia tam, gdzie powinna i na masie rosną głównie mięśnie, a nie tkanka tłuszczowa. Tu masz przykładowe artykuły: http://potreningu.pl/articles/4727/najgorszy-rodzaj-tluszczu http://potreningu.pl/articles/4430/dlaczego-tluszcz-trzewny-jest-taki-niebezpieczny Pozdrawiam.

[...] lepiej zjeść choćby pszenny makaron czy oczyszczony ryż, po którym problemu nie będzie, a ograniczyć lub w razie potrzeby nawet wyeliminować pokarmy szkodzące. Nie wiem, dlaczego podałeś tylko te 3 produkty - są dobre, ale masz jeszcze inne do wyboru - kasza gryczana jest bogatym źródłem wartościowego białka, minerałów; ziemniaki - [...]

To, że masa ciała po redukcji podskoczyła jest dość normalne. Podbiłeś kcal, uzupełniłeś glikogen, woda w mięśniach się zwiększyła. Nie bardzo widzę sens żeby teraz znowu wchodzić na redukcję. Dlaczego tak mało białka, tłuszczów? W zasadzie białko masz tylko w ostatnim posiłku. Rozbij go na dwa, podbij do 140-150g.

a dlaczego tak sadzisz ze nie??

Gówniane ujecie plecow... nie wiem dlaczego ale jakos fotograf byl troche kiepski... zreszta na koniec pokaze fotografa, moja siostre... ma 15 lat... wiec mozna jej wybaczyc... zdjecia beda lepsze... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica...