dlaczego

Oki jak odpadnie pare kromeczek i masło to mi sie chyba ilość kcal obniży.Z tym piciem oliwy to chyba zeczywiście bym pawia puścił a no i zeczywiście nurtuje mnie pytanie dlaczego chleb odpada ??

Ja radziłbym przed aerobami posiłek białkowy (bez większej ilości ww i tłuszczy). Szybciej będziesz spalał tłuszcz. Qazar, dlaczego polecasz kasze, jestem ciekawy (oczywiście zgadzam się, co do kasz)

[...] jak świątynię a efekty będę rewelacyjne. To jakie paliwo dostarczysz organizmowi takich efektów będziesz mógł się spodziewać. Trening każdej parti w tygodniu wystarczy dlaczego, wątpię abyś miał w stałej suplementacji BCAA i glutaminę oraz koncentrat białkowy, dużo snu (8godzin) , codziennie jadł piersi z kurczaka itp. Dopiero jak będziesz [...]

[...] 3. Kai" z tym linkiem to spoko,pewnie robia przemeblowania na stronie,powinien predzej czy pozniej dzialac choc te relacje na zywo potrafia czlowieka Dexter na 2. mowisz hhmmm ..ja go nawet w finale nawet nie mam tak samo jak Jay'a i Colemana podobno saa bez formy i nie wiem dlaczego pominales Arnolda to jego zawody powinien wygrac

no nie wiem dlaczego watpisz w dobra forme Victora i nie lekcewaz Branch'a mysle,ze powalczy o pudlo...najwazniejsze,ze Kai ma sponsora i oby go szybko nie stracil...ja osbiscie kibicuje Freeman'owi Dex go widzial i twierdzi,ze ma zyciowke. kolesie walcza jutro o 18. a final 00.30 wszystko naszego czasu.

Dlaczego?

Dlaczego wrzuciłeś rozpiski z 2200 kalorii, skoro w założeniu masz wejście na zerowy bilans energetyczny organizmu? Wrzuć to, jak będziesz się odżywiał przez ten najbliższy miesiąc, uwzględniając ilości składników odżywczych i kalorii. Jeżeli wcześniej byłeś długo na ujmenym bilansie energetycznym, to jak najbardziej miesiąc będzie odpowiednim [...]

[...] Sugeruję jednak dodać do każdego posiłku te minimum 200 gramów warzyw. Poza tym, więcej urozmaicenie. Masz do wyboru różne mięsa, jak np. wieprzowina, wołowina, podroby, ryby, a nie tylko drób. Warto aby wrzucił również kilka innych dni diety. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914

dlaczego mamy tak nie uważać skoro dzieciakiem jesteś

czemu? Mojemy kumplowi ułożyliście to dlaczego mi mielibyście nie ułożyć?

"biceps bardzo trudno poruszyć , ponoć zawodnicy sw mają włąśnie problem z tą partią"---> to juz wiem dlaczego tak slabo mi bic rosnie

dlaczego nie dla mnie?? na cwiczenia nie mam zabardzo czasu a diety hmm szczerze to nigdy sie ich nie przestrzega hehe. jego dziewczyna wazyła az 96 kg a teraz jest chuda jak patyk i mówi ze to dzieki temu.

dlaczego nie dla Ciebie ??? a to dlatego ze nie znasz podstawowych info na temat tego srodka. Sluchaj to nie sa cukierki. Jest to niebezpieczny srodek. jesli nie masz diety i nie masz czasu na cwiczenia to niezaleznie od tego co bedziesz "jadla" ze srodkow farmakologicznych to i tak efekt koncowy bedzie ZADNY. wprowadz zmiany zywieniowe [...]

Mam clena 3/4 opakowania malaya, klepie jak sk***esyn. A dlaczego testa chce? zeby poczuc to doj**anie i te konska moc %-) chociaz wiem ze bym pewnie namiastke poczul ze wzgledu na diete.Ale pomocniczo wlasnie sam test jest dobry na spalanie.Celowo chce poleciec bez pobudzaczy zeby zobaczyc jak zareaguje na taka kombinacje dietowo dopingową, ale [...]

[...] jest bardzo ważna, podam Ci mój przykład, zacząłem ćwiczyć jak miałem 14 lat na "normalnym domowym" jedzeniu, po jakiś 4 latach( z małą przerwą) zacząłem się zastanawiać dlaczego prawie nic mi nie rośnie i nie chodzi mi tu o jakieś wielkie przyrosty, bo kulturystą nigdy nie chciałem być, tylko w ogóle o jakieś przyrosty.. dopiero jak zacząłem [...]

[...] ciężarem powinien wystarczyć. Przygotuj się na cały pierwszy tyg zakwasów %-). Tak jak koledzy wyżej powiedzieli poczytaj sobie odpowiednie tematy w dziale diety, bo naprawdę masz spore braki w wiedzy. Jak już się z nimi zapoznaj to czytaj etykiety na opakowaniach wtedy zobaczysz dlaczego nie należy kupować w "biedrze puszki za 2,5pln" :-)

[...] sobie trening na dnia tj np w pon klata w sr plecy a w pt nogi, czy objechać siłownie z 2-3 razy robiac ~12 powtórzeń na każdym urządzeniu ? + Zaczęło mnie ciekawić, dlaczego u mnie praktycznie nie widać żył, podczas gdy u moich rówieśników praktycznie wystają przez skóre. Co na to wpływa ? Zmieniony przez - Okon w dniu 2012-05-19 [...]

dlaczego nikt nie zapyta go jakie ma zapotrzebowanie kaloryczne na dzień ? jak coś doradzacie to z głową !! "żreć " kolego hubercie to możesz sam.

To dlaczego wczesniej nikt o nim nawet nie wspominal kazdy poprostu ukladal normalny plan na mase. Skoro tak bardzo przekonany jestes o treningu cyklicznym powiedz w czym on jest niby taki profesjonalny i lepszy od zwyklego??? UX

Pociągnijmy ten temat dalej. ECA domowe naprawdę działa. Miałem przerwę (sporą) w treningach i pierwszy raz po niej ćwiczyłem od razu na ECA. Efekt? Niesamowity power, bardzo duża wytrzymałość-można ćwiczyć bez końca; podkreślam, że tak było już na pierwszym treningu po przerwie-żal było z siłowni wychodzić. Dlaczego więc moje pytanie o [...]