dlaczego

Qazar, dlaczego uważasz tą dietę za extremalną?:) Słyszałem, że bez SAA występują spore spadki mięśniowe. O to Ci chodzi? Czy o jadłospis?(ten w sumie mnie przyciągnął do tej diety:))

Nie wiem czy jak z diety zbilansowanej gdzie wszystko wyliczałem przejde na takie zasady "na oko" to wyjdzie mi na lepsze:) Czy dieta CKD się dla mnie nie nadaje? Jeśli tak to dlaczego?

[...] siedziałam i wcinałam ogroooomny posiłek :) to doszłam do wniosku, że uwielbiam to forum i Was dziewczyny ;) bo mogę jeść, jeść i jeść podczas gdy mięśnie rosną, a tłuszczyk się spala :) Zastanawiam się dlaczego tylko wcześniej na Was nie trafiłam... :) Mam też nadzieję, że mimo tej ciszy ktoś jednak tutaj zagląda i sprawuje nade mną pieczę :)

Ooo Dzięki za zainteresowanie ;-) i miło, że zaglądacie :-D W wyciskaniu 2 bo więcej bym nie dała chyba rady na początku. Mniej mam powtórzeń na lewą nogę bo nie byłam wstanie już więcej zrobić, prawą poszło mi to sprawniej :) A co do progresu to szczerze mówiąc muszę się zapytać dlaczego tak... Pomiary w sobotę :-)

Zrozum. Poziom E2 i PRL jest skorelowany z poziomem teścia. Jeżeli walniesz nawet te 75mg i strzelam wyjdzie np 1,5 x norma to i E2 i PRL też pójdą do góry i prawie napewno przekroczą normy. Tak będzie w 90 procent przypadków. Dlaczego nie chcesz zbijać? Możliwe że przy dawkach htz E2 i PRL jakoś byś utrzymał, ale w twoim wieku takie smyranie jest [...]

Racja Ali. Masz normalne nazwisko, wiec nie wiem dlaczego sie smiales z mojego Masz jakies zdjecia Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2011-04-01 11:46:35

A myślisz ze dlaczego tutaj ta muzę wkleiłem ? Żeby wszystkim zrobić nazłość

mówiłem już tyle razy, ni chooya nie będę się powtarzał a ty dlaczego nie w szkole?

Haha nieźle Ja słyszałam od znajomych: dlaczego studzienki są okrągłe ? Aż takiej abstrakcji nie trafiam na rozowach

Jakie za pozno :-D Wystarczy Franki albo gimbaza };-) Andro moze wytlumaczy dlaczego :-)) Narka

Dlaczego miałby robić? :P Od tego są kobiety %-)

dlaczego wszyscy "fajterzy'' muszą mieć tatuaże, i to w większości okropnie wyglądające? niech cisną sterydy a nie tatuaże bo kfc i tak nie robi testó.

skoro tak się nim jarają i jest taki fantastyczny to dlaczego nie pójdzie do ufc? woli obijać ogórów w kfc

profesjonalna relacja tylko dlaczego nie ma konkurencji PAŃ? pozdrawiam

MALE PODSUMOWANIE: Uklad nerwowy troche odpoczal przez te pierwsze tygodnie push-pulla i bardzo dobrze przeklada sie to na treningach :-)) Rozumiem teraz wlasnie dlaczego wlasnie w planie jest zmniejszona lekko objetosc treningowa po powiem szczerze cholernie ciezkim i dlugim treningu FBW z poprzedniego etapu ( ale ktory dodal mi duzo sily i [...]

[...] ) . Trening ten nie jest podzielony ani jako split ani fbw wiec nie rozumiem twojej wypowiedzi ( uzasadnij ) , teraz podzial jest jak widzisz wyzej na gore / dol . Nie wiem dlaczego uwazasz ze zablokuje progres barkow dlatego ze pierwsze robie wyciskanie na klatke . Barki bede mial troche zmeczone po wyciskaniu co pozytywnie wplynie na wyrzut [...]

[...] ) . Trening ten nie jest podzielony ani jako split ani fbw wiec nie rozumiem twojej wypowiedzi ( uzasadnij ) , teraz podzial jest jak widzisz wyzej na gore / dol . Nie wiem dlaczego uwazasz ze zablokuje progres barkow dlatego ze pierwsze robie wyciskanie na klatke . Barki bede mial troche zmeczone po wyciskaniu co pozytywnie wplynie na wyrzut [...]

TRENING NR 42 UPPER Trening do dupy , wszedzie brakowalo sil , czulem ogolnie sie slabo nie wiem dlaczego moze jakas choroba lazi w zapleczu :-? Pogoda u mnie sie drastycznie zmienila , 3 dni temu jeszcze 30 stopni a teraz 18-20 zero slonca i bardzo zimne wichury.Przy zarzucania hantli na WL strasznie mi ciezko i trace duzo na to sily musze gdzies [...]

Eve dlaczego tak, że "na deser" owoc, są ku temu przesłanki? Albo z czego to wynika, nie słyszałam o tym.

[...] minimalnie chociaż dodany. Masz zalecone ćwiczenia na nogi od fizjo? Masz dostęp do bosu, dysku sensorycznego albo innej niestabilnej powierzchni? 150 białka to nie wiem czy nie za dużo. Może 120-130 a reszta z ww? A dzielony trening dlaczego? Jest jakiś inny powód oprócz tego, że nogi na maszynach? Bo to akurat nie jest problem, żeby robić fbw